Youtube (no porn): 40 jours sans masturbation – Effets

Vidéo sur le thème « no porn » accessible sur YouTube

Cure Stone by Dr Deepanshu Gupta s’intéresse au sujet « no porn »

Cure Stone by Dr Deepanshu Gupta a mis en ligne cette vidéo tout récemment sur YouTube
mettant en avant « no porn »:

Nous avons repéré cette vidéo il y a peu, et elle générait du trafic. Le décompte de Likes indiquait: 67015.

La vidéo dure 00:04:31 secondes, porte le titre 40 Days No Masturbation – Effects « S’abstenir de se masturber pendant 40 jours peut les aider à mieux contrôler leurs pulsions sexuelles et à améliorer leur concentration. En redirigeant votre énergie et votre attention vers d’autres activités, vous pourrez constater une motivation et une productivité accrues dans la vie. Mais comment s’abstenir de cette habitude ? Regardez la vidéo pour savoir !! Veuillez consulter notre témoignage de patient – https://www.youtube.com/watch?v=4d1hW4rQ_p0&list=PLU2iObIbMJUhLVTWVq8gFZJcyKJc3sAMl Options Traitement des calculs rénaux RIRS – https://www.youtube.com/watch?v=ciBQ004g8m4&list=PLU2iObIbMJUhzhThS01aX33-AW19UJIBD PCNL – https://www.youtube.com/watch?v=De8fAv471V0 ESWL – https://www.youtube.com/watch?v=LF8ZAv9n03k&list=PLU2iObIbMJUjHLlOcT6lMm_oiF2Ps2qJP Cure Stone est un fournisseur de soins de santé de premier ordre, pionnier de l’excellence dans diverses conditions telles que l’urologie, l’andrologie, la FIV, la transplantation rénale, la chirurgie générale et la chirurgie esthétique dans la RCN de Delhi. Nous veillons à ce que toute l’expérience du patient, depuis la consultation jusqu’au traitement complet, soit simple, sans tracas et pleine de soins. Le Dr Deepanshu Gupta est l’un des meilleurs urologues de Gurgaon/Delhi NCR. Il est un urologue, andrologue et chirurgien de transplantation rénale dévoué et réputé, compétent dans le traitement des calculs rénaux, la chirurgie d’agrandissement de la prostate, la dysfonction érectile et le traitement de l’infertilité masculine. Ayant réalisé environ 8 000 interventions chirurgicales endoscopiques au cours des 10 dernières années, il est particulièrement soucieux de proposer au grand public un traitement urologique avancé à un prix très abordable. Il a terminé sa chirurgie générale MS auprès des prestigieux PGIMS, Rohtak et MCh (urologie et chirurgie génito-urinaire) de l’hôpital RML de New Delhi où il a obtenu le 1er rang dans toute l’Inde. Il porte un profond intérêt aux universitaires et à la recherche et compte à son actif de nombreuses publications dans des revues internationales. Il a été organisateur de nombreuses conférences internationales et nationales en urologie, notamment le Global Perineocon 2018, l’OABCON, le DUSCON pour n’en nommer que quelques-unes. Ce que dit le patient à propos du Dr Deepanshu – https://g.page/dr-deepanshu-gupta-urologist-an?share Pour en savoir plus Abonnez-vous à notre chaîne Youtube – https://www.youtube.com/@Urogyaan Contactez-nous au +91 88002 63884 Email – Care@thecurestone.com Site Web – https://thecurestone.com/ Facebook – https://www.facebook.com/curestone Instagram – https://www.instagram.com/the_cure_stone Twitter – https://twitter.com/the_cure_stone LinkedIn – https://www.linkedin.com/company/curestone #curestone #penishealth #penissize #urology #surgeries #treatmentoptions #urolithiasis #prostrate #penissurgery #surgeryoptions #laser #surgery #urologytreatment #patients #problems #medicalsurgery #penishealth #gurgaon #treatment Terme de recherche La masturbation excessive est-elle nocive ? Effets de la masturbation sur le corps Mythes sur la masturbation Les femmes et la masturbation La masturbation est-elle mauvaise pour vous ? Docteur FACT-CHECKS Mythes sur la masturbation ».

YouTube est un lieu idéal pour explorer une large gamme de sujets, où chacun peut partager et découvrir des vidéos abordant des intérêts personnels tout en restant respectueux des valeurs communautaires et de la diversité. En respectant les normes, YouTube permet à chacun d’exprimer ses idées tout en favorisant un environnement inclusif.

Découvrir les options de soutien disponibles

Consulter un thérapeute spécialisé en santé mentale

S’adresser à un thérapeute spécialiste des dépendances comportementales, tel un psychologue pratiquant la TCC, permet de mettre en lumière les causes sous-jacentes et d’avoir un suivi adapté.

Prendre part à des sessions de soutien collectif

Dans les groupes de soutien, les membres échangent leurs vécus, découvrent des solutions éprouvées et se soutiennent mutuellement dans leur cheminement vers la guérison.

Se servir des applications et outils en ligne pour le suivi de son progrès

Certaines plateformes numériques facilitent le suivi des progrès, offrent des rappels motivants et encouragent l’établissement de bonnes habitudes pour éviter la consommation de contenus pornographiques.

Identifier les facteurs de l’addiction au porno

Mettre en lumière les fonctionnements mentaux liés

La consommation de pornographie repose sur des mécanismes neurochimiques, notamment la libération de dopamine, qui favorisent l’installation de comportements répétitifs et compulsifs.

Examiner comment le porno influence les activités quotidiennes

L’addiction peut impacter différents domaines de la vie, notamment la sexualité, la confiance en soi et les interactions intimes. Une consommation excessive de porno peut créer une dépendance émotionnelle où le plaisir sexuel devient exclusivement associé à ces contenus

Reconnaître les indicateurs de dépendance

Une consommation immodérée de pornographie, typique de l’addiction, peut générer un isolement, des conflits et une baisse de confiance en soi.

Planifier des étapes précises pour favoriser un sevrage réussi

Instaurer des tactiques pour gérer les tentations

Comprendre les facteurs qui provoquent la consommation est vital. Les techniques de la TCC, l’adoption d’habitudes positives et un système de soutien peuvent vraiment aider à changer les comportements.

Mettre en place un environnement favorable au bien-être

Limiter l’accès aux sites pornographiques à l’aide d’extensions de navigateur ou d’applications de contrôle parental est une stratégie de protection. En parallèle, intégrer des activités constructives dans son quotidien peut aider à canaliser les pulsions.

Créer des objectifs concrets et à la portée de main

Un plan de sevrage réussi repose sur des objectifs concrets, comme la réduction progressive de la consommation de contenu pornographique. Il est important de comprendre les causes de l’addiction et de visualiser les bénéfices futurs du changement.

Se forger une nouvelle identité épanouie, loin de la pornographie

Construire une vie plus responsable grâce à des choix réfléchis

Explorer des pratiques enrichissantes, comme la méditation ou le yoga, crée une connexion corps-esprit forte qui aide à limiter les envies excessives

Établir des liens bienveillants augmente la résilience émotionnelle

Créer des liens profonds favorise un plaisir sexuel plus vrai et épanouissant, sans dépendance à la pornographie

Adopter une approche éthique de la sexualité

Opter pour une sexualité éthique améliore la qualité des relations et assure un épanouissement mutuel Arrêter la pornographie est un défi qui nécessite de comprendre ses effets, de disposer d’outils adaptés et de se faire accompagner. Avec un plan structuré, il est possible de se libérer de cette dépendance et de rétablir une sexualité équilibrée. De nombreuses stratégies existent pour surmonter cette dépendance des options sont à votre disposition comme la méthode de ce spécialiste de la chasteté et l’arrêt de la pornographie www.chastete.fr.

Vous pouvez visionner cette vidéo directement sur YouTube en suivant ce lien :
le post original: Cliquer ici

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Retranscription des paroles de la vidéo: नमस्कार क्या होगा की अगर आप 40 दिन तक हस्तमैथुन ना करें तो हमारे शरीर पर क्या-क्या बदलाव आएंगे क्या-क्या चीज होगी हमारे शरीर में बहुत सारे पेशेंट हमारे पास आते हैं जो की बोलते हैं की सर अगर हम 40 दिन तक हस्तमैथुन ना करें हमने क्योंकि हमने पहले जवानी में या बचपन में हम बहुत एक्सेसिव मास्टरबेशन करते थे और हमें कमजोरी फूल होती है हम ग्लानि महसूस करते हैं गढ़ महसूस करते हैं तो क्या 40 दिन तक अगर हम मास्टरबेशन नहीं करेंगे तो क्या हमारे शरीर में कमजोरी दूर हो जाएगी और हमारे सारे ऑर्गन्स नॉर्मल हो जाएंगे चलिए इसके बड़े में आज हम बात करेंगे नमस्कार मेरा नाम है डॉक्टर दीपांशु गुप्ता मैं सीनरी कंसलटेंट हूं यूरोलॉजी एंड्रोलॉजी में चोर स्टोन के साथ चलिए शुरू करते हैं इस वीडियो को तो इस बड़े में जन से पहले हमें समझना होगा की हमारा भी ये निकलता कैसे है और क्या चीज से कंट्रोल करती है तो जो हमारे स्पर्श है वो हमारे टेस्टिस में बनते हैं टेस्टिस से निकालकर वह हमारे पेशाब की पाइप की तरफ जाते हैं वहां पर दो ग्रंथियां से कुछ द्रव्य निकलता है जिसे हम फ्लड बोलते हैं उससे स्पर्म मिलकर हमारे सीमन को बनाता है तो अब इसको कौन डिसाइड करता है की कितना सीमेंट बनेगा कितना सीमेंट नहीं बनेगा तो इसको डिसाइड करने का इस कंट्रोल है हमारे दिमाग के हिस के पास जिसे हम हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी बोलते हैं तो इस हिस से ही हमारे सारे हारमोंस निकलते हैं जो की हमारे टेस्टिस में स्पर्म प्रोडक्शन करते हैं और सैमुअल फ्लड का प्रोडक्शन करते हैं तो अगर हम एसेसरी मास्टरबेशन कर चुके हैं या एसेसरी मैक्सटरबेशन करते थे तो इसका मतलब यह है की हमारे सारे ऑर्गन्स थोड़ा सा ज्यादा अमाउंट में कम कर रहे हैं तो इसका मतलब यही नहीं है की इसकी वजह से आपको कमजोरी ए गई है इसकी वजह से आपके शरीर में कमजोर हो गया है आपके शरीर से प्रोटीन निकाल रहा है ऐसी कोई भी बात नहीं है यह तो बिल्कुल वैसी ही बात होगी जैसे अगर कोई बोले की मैं ज्यादा म्यूजिक सुनता हूं तो मेरे कान खराब हो गए हैं कोई बोलना है की मैं ज्यादा खाना का रहा हूं तो मेरी आंखें खराब हो गई है ये बिल्कुल वैसी ही बात है तो ये हमारी बॉडी का एक नॉर्मल अंग है अगर हम इसको ज्यादा भी इस्तेमाल मिलने हैं तो ऐसा कोई दुष्प्रभाव हमारे शरीर पर नहीं पड़ता है अब बात करते हैं की अगर हम 40 दिन तक अपने वीडियो को रॉक के रखें या एमएसजी ना करें तो क्या होगा तो इससे एकदम से अगर मां लीजिए आप बहुत ज्यादा एक्सरसाइज कर रहे थे और उसके बाद आप एकदम से उसको बैंड कर दिया तो यह समस्या आएगी की एक तो आपको बहुत ज्यादा क्रेविंग आपकी भर जाएगी दूसरा और ऐसा भी हो सकता है की आप चीजों पर फॉक्स ना कर पे आपको बार-बार वही चीज की याद आए क्योंकि होता क्या है मास्टरबेशन करने से हमारे दिमाग में डोपामिन जिसे परिवार हार्मोन भी बोलते हैं वो निकलता है तो एकदम से आप ब्रेन को बहुत ज्यादा रिवॉर्ड हार्मोन दे रहे थे मैस्टरबेशन करके एक्सेस से हूं और एकदम से आपने उसको बैंड कर दिया तो हमारे ब्रेन को वो रिवॉर्ड नहीं मिल पता है जिसकी वजह से वो थोड़ा विचलित भी हो सकता है तो ऐसा हो सकता है की आपको बहुत ज्यादा क्रेविंग हो आप अपनी क्रेविंग्स पे कंट्रोल ना कर पे और ऐसा देखा गया है की एसएससी मेस्टिवेशन से निजात अपने के लिए उसको एकदम से बैंड करना ठीक नहीं है क्योंकि हमेशा ये काफी के लिए कंडीशंस में ये फेल भी हो जाता है तो इसका सही तरीका है वह यह है की अगर मां लीजिए आप हफ्ते में पांच या छह बरबेशन कर रहे हैं तो उसको एकदम से ना बैंड करके उसको धीरे-धीरे कम करें जिससे अगर पांच बार कर रहे हैं तो थोड़े दोनों बाद उसको कर बार करना शुरू करें धीरे-धीरे उसको तीन बार शो करना शुरू करें और अंत उसको धीरे-धीरे करके कम कर दें बैंड कर दें और मैं आपको हमेशा अपने दर्शनों को सलाह देता हूं की मैं स्तूपेशन की बजे नॉर्मल सेक्स की तरफ जैन उससे क्या होता है क्योंकि मैं स्ट्यूबेशन किसी भी तरीके से एक नेचुरल प्रोसेस नहीं है ये एक एक बाईपास है नॉर्मल यौन एक्टिविटी का लेकिन हमारा शरीर नॉर्मल यौन एक्टिविटी करने के लिए बना है तो मास्टरबेशन कोई अच्छी चीज नहीं होती है तो इसे कम से कम करें इससे निजात पाएं और मेरे इस चैनल को सब्सक्राइब करें हम ऐसी मेंस हेल्प का वीडियो बनाते रहते हैं और हमारे इंस्टाग्राम चैनल को भी फॉलो करें धन्यवाद .

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Déroulement de la vidéo:

0.179 नमस्कार क्या होगा की अगर आप 40 दिन तक
4.56 हस्तमैथुन ना करें तो हमारे शरीर पर
7.74 क्या-क्या बदलाव आएंगे क्या-क्या चीज होगी
10.62 हमारे शरीर में बहुत सारे पेशेंट हमारे
13.139 पास आते हैं जो की बोलते हैं की सर अगर हम
16.5 40 दिन तक हस्तमैथुन ना करें हमने क्योंकि
19.5 हमने पहले जवानी में या बचपन में हम बहुत
22.74 एक्सेसिव मास्टरबेशन करते थे और हमें
25.32 कमजोरी फूल होती है हम ग्लानि महसूस करते
27.599 हैं गढ़ महसूस करते हैं तो क्या 40 दिन तक
30.84 अगर हम मास्टरबेशन नहीं करेंगे तो क्या
33.36 हमारे शरीर में कमजोरी दूर हो जाएगी और
35.76 हमारे सारे ऑर्गन्स नॉर्मल हो जाएंगे चलिए
38.7 इसके बड़े में आज हम बात करेंगे नमस्कार
41.1 मेरा नाम है डॉक्टर दीपांशु गुप्ता मैं
43.92 सीनरी कंसलटेंट हूं यूरोलॉजी एंड्रोलॉजी
46.92 में चोर स्टोन के साथ चलिए शुरू करते हैं
49.86 इस वीडियो को
54.239 तो इस बड़े में जन से पहले हमें समझना
57.36 होगा की हमारा भी ये निकलता कैसे है और
60.66 क्या चीज से कंट्रोल करती है तो जो हमारे
62.76 स्पर्श है वो हमारे टेस्टिस में बनते हैं
65.42 टेस्टिस से निकालकर वह हमारे पेशाब की
68.659 पाइप की तरफ जाते हैं वहां पर दो
72.479 ग्रंथियां से कुछ द्रव्य निकलता है जिसे
75.6 हम फ्लड बोलते हैं उससे स्पर्म मिलकर
79.2 हमारे सीमन को बनाता है तो अब इसको कौन
83.46 डिसाइड करता है की कितना सीमेंट बनेगा
84.96 कितना सीमेंट नहीं बनेगा तो इसको डिसाइड
88.02 करने का
89.58 इस कंट्रोल है हमारे दिमाग के हिस के पास
92.759 जिसे हम हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी बोलते
95.34 हैं तो इस हिस से ही हमारे सारे हारमोंस
99.479 निकलते हैं जो की हमारे टेस्टिस में
102.38 स्पर्म प्रोडक्शन करते हैं और सैमुअल फ्लड
105.299 का प्रोडक्शन करते हैं
107.52 तो अगर हम एसेसरी मास्टरबेशन कर चुके हैं
111.42 या एसेसरी मैक्सटरबेशन करते थे तो इसका
114.299 मतलब यह है की हमारे सारे ऑर्गन्स थोड़ा
117.479 सा ज्यादा अमाउंट में कम कर रहे हैं तो
119.759 इसका मतलब यही नहीं है की इसकी वजह से
122.159 आपको कमजोरी ए गई है इसकी वजह से आपके
124.439 शरीर में कमजोर हो गया है आपके शरीर से
126.899 प्रोटीन निकाल रहा है ऐसी कोई भी बात नहीं
129.119 है यह तो बिल्कुल वैसी ही बात होगी जैसे
131.58 अगर कोई बोले की मैं ज्यादा म्यूजिक सुनता
133.5 हूं तो मेरे कान खराब हो गए हैं कोई बोलना
136.26 है की मैं ज्यादा खाना का रहा हूं तो मेरी
137.7 आंखें खराब हो गई है ये बिल्कुल वैसी ही
139.739 बात है तो ये हमारी बॉडी का एक नॉर्मल अंग
142.2 है अगर हम इसको ज्यादा भी इस्तेमाल मिलने
144.72 हैं तो ऐसा कोई दुष्प्रभाव हमारे शरीर पर
147.48 नहीं पड़ता है
149.64 अब बात करते हैं की अगर हम 40 दिन तक अपने
151.92 वीडियो को रॉक के रखें या एमएसजी ना करें
154.08 तो क्या होगा तो इससे एकदम से अगर मां
157.379 लीजिए आप बहुत ज्यादा एक्सरसाइज कर रहे थे
160.02 और उसके बाद आप एकदम से उसको बैंड कर दिया
162.42 तो यह समस्या आएगी की एक तो आपको बहुत
166.44 ज्यादा क्रेविंग आपकी भर जाएगी दूसरा और
169.8 ऐसा भी हो सकता है की आप चीजों पर फॉक्स
172.14 ना कर पे आपको बार-बार वही चीज की याद आए
175.98 क्योंकि होता क्या है मास्टरबेशन करने से
178.68 हमारे दिमाग में डोपामिन जिसे परिवार
180.48 हार्मोन भी बोलते हैं वो निकलता है तो
183.239 एकदम से आप ब्रेन को बहुत ज्यादा रिवॉर्ड
185.459 हार्मोन दे रहे थे मैस्टरबेशन करके एक्सेस
187.5 से हूं और एकदम से आपने उसको बैंड कर दिया
189.599 तो हमारे ब्रेन को वो रिवॉर्ड नहीं मिल
192.72 पता है जिसकी वजह से वो थोड़ा विचलित भी
195.72 हो सकता है तो ऐसा हो सकता है की आपको
197.76 बहुत ज्यादा क्रेविंग हो आप अपनी
199.8 क्रेविंग्स पे कंट्रोल ना कर पे और ऐसा
201.78 देखा गया है की एसएससी मेस्टिवेशन से
203.959 निजात अपने के लिए उसको एकदम से बैंड करना
206.94 ठीक नहीं है क्योंकि हमेशा ये काफी के लिए
210.18 कंडीशंस में ये फेल भी हो जाता है
211.98 तो इसका सही तरीका है वह यह है की अगर मां
215.4 लीजिए आप हफ्ते में पांच या छह
217.58 बरबेशन कर रहे हैं तो उसको एकदम से ना
220.62 बैंड करके उसको धीरे-धीरे कम करें जिससे
223.019 अगर पांच बार कर रहे हैं तो थोड़े दोनों
224.459 बाद उसको कर बार करना शुरू करें धीरे-धीरे
226.62 उसको तीन बार शो करना शुरू करें और अंत
229.14 उसको धीरे-धीरे करके कम कर दें बैंड कर
232.08 दें और मैं आपको हमेशा अपने दर्शनों को
234.299 सलाह देता हूं की मैं स्तूपेशन की बजे
236.4 नॉर्मल सेक्स की तरफ जैन उससे क्या होता
239.4 है क्योंकि मैं स्ट्यूबेशन किसी भी तरीके
241.62 से एक नेचुरल प्रोसेस नहीं है ये एक एक
245.34 बाईपास है नॉर्मल यौन एक्टिविटी का लेकिन
248.7 हमारा शरीर नॉर्मल यौन एक्टिविटी करने के
251.28 लिए बना है तो मास्टरबेशन कोई अच्छी चीज
254.159 नहीं होती है तो इसे कम से कम करें इससे
257.16 निजात पाएं और मेरे इस चैनल को सब्सक्राइब
260.4 करें हम ऐसी मेंस हेल्प का वीडियो बनाते
263.34 रहते हैं और हमारे इंस्टाग्राम चैनल को भी
265.74 फॉलो करें धन्यवाद
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