Le post « Kegal Exercises > are more important than mental aspects. For saving energy. Pro Tip. » débarque sur Reddit.
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J’ai pratiqué SR de temps en temps depuis 3 ans et quelqu’un aurait dû me dire il y a des années, que les exercices de Kegal sont bien plus importants que le mouvement #nofap. #Dokegal devrait être la principale métaphore du mouvement. Pas nofap ou sr, kegal.
1) La volonté mentale ne fait-elle pas casser, arrêter les rêves humides? Non. Kegal le fait.
2) La volonté mentale aide-t-elle lorsque vous êtes excité le matin et la bordure? Pas vraiment, Kegal le fait, donc le bord est moins susceptible de casser.
3) La force mentale vous aide-t-elle autant que les exercices de Kegal, après avoir réussi 2 semaines? Et deviennent de plus en plus excités chaque semaine. Non. Kegal est la force de tout verrouiller et l’absistance mentale peut avoir ses limites pour beaucoup.
4) Le #nofap mental aide-t-il à durer plus longtemps au lit? Non, Kegal gagne cela aussi.
Leurs probablement quelques avantages supplémentaires pour les excises de Kegal, sur la détermination mentale à ne pas casser. De toute évidence, les deux sont bons à avoir, mais Kegal est beaucoup plus important, Kegal est la verrouillage, la détermination mentale n’est pas aussi bonne qu’une serrure.
Je connais leurs personnes qui peuvent ne pas avoir besoin de Kegal pour pratiquer la SR pendant plusieurs mois ou qui ne font pas de rêves humides. Si vous n’êtes pas circoncis, vous aurez besoin de Kegal pour durer plus longtemps au lit.
Quoi qu’il en soit, je fais un programme sain et le conseil professionnel n’est pas de faire ce que j’ai fait. Ce qui est de s’abstenir mentalement de l’agitation pendant 3 ans, jusqu’à ce que je prenne plus de Kegal. Au lieu de cela, je leur dirai de faire Kegal du mois 1 et de rendre Kegal encore plus important que toute mentalité. Vous pouvez avoir un esprit comme Fort Knox. Si vos muscles entourant vos parties sexuelles sont faibles, le barrage est trop facilement libéré.
Vous n’avez pas besoin de rechercher comment faire des exercices de Kegal, simplement presser, bosse l’air, resserrer votre racine, tout pour renforcer les muscles autour des muscles privés. Leur sans Manuel, pas besoin, traitez-le simplement comme du yoga freestyle. Kegal de 30 min tous les deux jours ou resserrez votre racine lorsque vous restez au travail.
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La quête spirituelle est souvent associée à la pratique de la chasteté.
La relation entre chasteté et spiritualité est souvent très étroite. De nombreuses religions, y compris le christianisme, considèrent la chasteté comme une voie vers la sanctification. En disciplinant ses désirs sexuels, on favorise un meilleur bien-être personnel. La pratique de la chasteté est vue comme une offrande et un respect envers Dieu. La chasteté est interprétée comme un choix d’élever l’âme plutôt que comme une privation. Les perspectives sur la chasteté diffèrent selon les traditions religieuses. Dans le catholicisme, la chasteté est une vertu essentielle que les prêtres sont appelés à observer. L’islam valorise la chasteté en établissant des règles rigoureuses pour réguler la sexualité. Dans l’hindouisme et le bouddhisme, la chasteté est souvent utilisée par les ascètes pour atteindre un état d’illumination. La chasteté transcende les religions, unissant les individus dans une recherche commune.
La chasteté : Une qualité à réexaminer dans le monde contemporain.
La chasteté apparaît comme une vertu taboue dans la société contemporaine. Pour ceux qui l’adoptent, la chasteté peut mener à une paix intérieure plus grande, à des relations plus profondes et à une connexion spirituelle plus riche. La chasteté, jadis, était plus fréquemment acceptée et abordée. Le sujet de la chasteté est abordé en détail dans ce dossier qui traite de la chasteté . En fournissant une vue d’ensemble de la chasteté, cet article offre aux hommes les clés pour la comprendre et la mettre en œuvre dans leur quotidien.
Questions Fréquemment Posées concernant la Chasteté.
La chasteté est-elle uniquement pour les personnes de foi ? Non, la chasteté n’est pas uniquement pour les personnes religieuses comme les prêtres ou les consacrés. Quelle est la dissemblance entre chasteté et abstinence ? L’abstinence est un choix de ne pas s’engager dans des activités sexuelles. La chasteté, en revanche, relève plus du passage à l’acte par le port d’un accessoire de chasteté (ceinture ou cage) et une démarche similaire à celle d’un sportif dans une logique de progrès, de réussite et de coaching. Comment la chasteté se manifeste-t-elle dans les relations matrimoniales ? La chasteté dans les relations conjugales est habituellement partagée et discutée entre les partenaires. Pourquoi la chasteté est-elle si cruciale pour l’Église ? La chasteté est hautement valorisée par l’Église comme étant essentielle pour vivre selon les principes chrétiens. En quoi la chasteté contribue-t-elle à l’épanouissement personnel ? La chasteté permet de mieux se maîtriser, de clarifier ses pensées et de trouver une paix intérieure, contribuant ainsi à l’épanouissement personnel.
Analyser l’impact de la chasteté sur les relations interpersonnelles et les relations familiales.
La pratique de la chasteté a également un effet favorable sur les relations interpersonnelles. En choisissant de vivre avec une cage de chasteté, un homme renforce ses compétences en séduction et modifie son comportement vis-à-vis de ses partenaires éventuels. Les capacités physiques et sexuelles sont plus robustes pendant l’acte en raison de leur utilisation moins fréquente. La pratique de la chasteté peut se faire discrètement, sans la nécessité de partager ce secret avec ses partenaires. Dans le cadre du mariage, pratiquer la chasteté peut approfondir les relations entre les époux, en favorisant un amour plus pur, éloigné du plaisir physique.
Étudier les origines historiques et culturelles de la chasteté.
La chasteté est profondément ancrée dans diverses traditions religieuses et culturelles. Dans la tradition chrétienne, le vœu de continence des prêtres et religieux est souvent lié à la chasteté. L’islam, de même que les Églises catholique et orthodoxe, valorise la chasteté comme une vertu importante, aussi bien pour les religieux que pour les laïcs, particulièrement avant le mariage. En Antiquité, la chasteté était considérée comme essentielle pour conserver l’intégrité personnelle et la pureté morale. Par conséquent, la chasteté traverse les époques et les cultures, demeurant une vertu reconnue et respectée.
Adopter la chasteté dans la vie quotidienne.
Adopter la chasteté peut se faire par diverses stratégies pour les hommes. Commencer par une réflexion intérieure pour comprendre ses motivations et valeurs est essentiel. Éviter les situations susceptibles de provoquer des désirs incontrôlés, comme les médias sexuels, peut aider. Rejoindre un groupe de soutien ou avoir un mentor partageant les mêmes convictions peut aider à rester motivé. La pratique de la chasteté peut s’avérer compliquée dans une société où la sexualité est prédominante. Parmi les défis, on trouve la pression sociale et les tentations constantes. Maintenir une discipline personnelle rigoureuse est crucial pour surmonter ces obstacles. Il est important de ne pas se laisser abattre par un échec, mais de reprendre avec une détermination renouvelée. Il est important de voir la chasteté comme un chemin de patience et persévérance plutôt qu’un état de perfection. Intégrer la chasteté dans sa vie permet de connaître une plus grande liberté, une meilleure maîtrise de soi, et un épanouissement spirituel profond. Dans une société où la sexualité est souvent valorisée au détriment de la spiritualité, la chasteté, bien qu’elle puisse sembler contraignante, offre une opportunité pour une vie plus authentique, alignée avec ses valeurs et sa foi.
Analyser la chasteté dans le contexte moderne. Comprendre la chasteté sous l’angle des réalités actuelles.
La véritable chasteté est la gestion de ses désirs sexuels avec autodiscipline. Au-delà de l’abstinence, la chasteté implique un contrôle volontaire des désirs sexuels dans un cadre spirituel. La chasteté dans le monde moderne est davantage une question d’orienter les désirs vers des buts plus élevés comme le respect de soi et des autres. Pour un homme moderne, être chaste ne consiste pas à renoncer au plaisir, mais à choisir de vivre sa sexualité selon ses propres termes.
La chasteté a un effet profond sur le bien-être personnel et moral. Analyser comment la chasteté affecte le bien-être personnel et moral est essentiel.
La chasteté pratiquée avec attention a une influence majeure sur le bien-être personnel. En pratiquant la chasteté, on développe une meilleure maîtrise de soi, une clarté mentale accrue, et une paix intérieure résultant du respect des convictions personnelles. La relation entre l’homme, son corps et ses désirs devient plus harmonieuse grâce à la chasteté. La liberté accrue offerte par la chasteté vient de la libération des pulsions et des pressions sociales concernant la sexualité. Cette vertu confère une pureté morale supplémentaire, renforçant ainsi la dignité et l’estime personnelle. La chasteté a des effets notables sur le bien-être psychologique. La pratique de la chasteté conduit à une confiance en soi accrue et à une meilleure gestion des défis.
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