À voir sur YouTube : une vidéo autour de « Nofap »

Découvrez « Nofap » à travers le regard de Valentin NOFAP

Une nouvelle vidéo de Valentin NOFAP vient d’être ajoutée sur YouTube autour de « Nofap »:

Quand nous avons consulté cette vidéo, elle semblait attirer des vues. Le nombre de Likes indiquait: 21.

L’auteur a fourni une vidéo de 00:07:37 secondes avec le titre NOFAP : OBJECTIF, PLANIFIE, ET MANIFESTE LES RESULTATS., accompagnée de la description suivante :« Copiez-Collez ma Méthode ! ➜ 3000€ PAR MOIS en 90 Jours ! ➜ : https://www.valentin-moneyskill.com/optin-formation Mon Instagram → balaxmexii Si vous souhaitez développer vos revenus sur internet, contactez-moi. Ne me contactez pas si vous n’avez pas le temps et que vous ne souhaitez pas faire un peu de travail. gagner de l’argent en ligne nofap être belle être masculin développer vos revenus rétention séminale alpha rétention séminale alpha ».

La plateforme YouTube permet une grande variété de contenus vidéo qui touchent des sujets allant de l’humour à des intérêts personnels divers. Elle met un point d’honneur à fournir un espace sûr et respectueux où chacun peut découvrir de nouveaux points de vue tout en suivant les directives communautaires.

L’abstinence conduit à des changements positifs dans la vie des hommes.

Étudier l’impact de l’arrêt de la masturbation sur la diminution de la dépression et de l’anxiété.

Pour les hommes, l’addiction à la pornographie et à la masturbation génère une anxiété considérable. Après avoir arrêté ces comportements, beaucoup observent une réduction de la dépression et un meilleur contrôle de leurs actions.

Les avantages psychologiques de l’abstinence pour l’homme méritent une analyse approfondie.

L’abstinence mène à une réduction de l’anxiété et de la dépression, ainsi qu’à un renforcement de la confiance en soi. Sur les forums NoFap, des témoignages abondent sur ces effets positifs.

Étudier l’amélioration de la performance érectile après l’abstinence.

Selon des recherches, l’abstinence masculine permet de surmonter les dysfonctions érectiles associées à la masturbation.

Les avantages du NoFap pour les hommes

NoFap invite à une abstinence volontaire pour renforcer la discipline personnelle.

NoFap repose sur une abstinence volontaire de pornographie et de masturbation, offrant aux hommes un moyen de surmonter leur dépendance. Cette approche favorise un équilibre émotionnel et une vitalité accrue.

Comprendre ce qui pousse les individus à adopter NoFap permet de mieux saisir ses effets sur le corps et l’esprit.

Les objectifs de la communauté NoFap incluent la réduction des effets de la pornographie sur la santé mentale, l’amélioration de la fonction érectile et la réduction de l’anxiété. Plusieurs hommes sondés rapportent également une diminution significative de la dépression et des pensées suicidaires après l’arrêt de ces comportements.

Étudier l’impact de la pornographie sur la santé mentale et physique des hommes est important.

Les effets de la pornographie sur la santé des hommes ont été étudiés par des chercheurs, mettant en lumière des problèmes tels que la dysfonction érectile, l’anxiété, la dépression et l’addiction. Nicole Prause a notamment publié une étude sur les conséquences de la masturbation excessive et de la pornographie sur le bien-être des individus.

La communauté NoFap est un pilier essentiel pour les hommes cherchant à se libérer de leurs dépendances.

Les plateformes NoFap offrent une possibilité de se connecter avec d’autres hommes confrontés aux mêmes défis.

Dans les forums, les participants peuvent trouver des témoignages, du soutien et des études scientifiques pour renforcer leur cheminement vers l’abstinence.

Mettre l’accent sur l’influence positive du soutien social et émotionnel sur la réussite de l’abstinence.

Les forums de Nofap constituent un outil précieux pour les hommes, leur permettant de surmonter l’anxiété, la dépression, et les défis du parcours d’abstinence en partageant des conseils et des solutions pour éviter les rechutes. Un accompagnement qualifié est parfois indispensable (voir à ce sujet ce site très connu chastete.fr).

Évaluer l’impact des groupes de soutien et des forums sur la progression des individus dans leur parcours.

Les chercheurs ont démontré que les forums NoFap jouent un rôle clé dans la réduction de la dépression et de l’anxiété. Ces forums offrent une solidarité essentielle qui permet de traiter la dépendance à la masturbation à travers une approche scientifique.

Comment réussir son parcours NoFap

Consulter des forums et ouvrages pour en savoir plus sur NoFap.

Les recherches menées par des experts comme Nicole Prause, soutenues par des études scientifiques, permettent de mieux comprendre les effets de l’addiction à la pornographie et à la masturbation, tout en offrant des solutions fondées sur la science.

Les secrets pour tenir sur NoFap selon la communauté

Le succès passe par des habitudes saines, comme le sport et la méditation, pour se concentrer sur ses objectifs tout en restant motivé.

Les rechutes peuvent être maîtrisées avec des techniques appropriées.

Les rechutes font partie intégrante de NoFap, et les études montrent que le processus n’est pas toujours linéaire. Il est important de se concentrer sur ses objectifs et d’analyser les causes pour avancer avec l’aide de la communauté Nofap.

Pour voir cette vidéo sur YouTube, suivez ce lien :
la source: Cliquer ici

#NOFAP #OBJECTIF #PLAN #RÉSULTATS #MANIFESTES

Retranscription des paroles de la vidéo: Frérot, je vais te donner la stratégie qui va te permettre d’accomplir tout ce que tu souhaites très rapidement. Je te dirai dans l’espace d’un mois jusqu’à 3 mois. En fait, il y a beaucoup de gens qui n’ont pas compris comment fonctionne la loi de l’attraction, la loi de la manifestation, tout ça. Et en fait, c’est avec ça, c’est avec ces loislà que tu vas réussir à tout avoir dans ta vie. Règle numéro 1, tu vas définir ce que tu souhaites. 99 % des gens n’atteignent pas leur objectif tout simplement parce qu’ils ne définissent pas ce qu’ils souhaitent. Exactement pareil en relation, exactement pareil en business, exactement pareil en corps. Tu sais, il y a des gens, ils veulent développer leur corps, OK ? Ils ne savent pas ce qu’ils veulent, ils ne savent pas quel corps ils veulent. Donc comment tu veux aller à la salle et faire un plan bien précis pour te dire « OK, je veux un corps athlétique, je veux un corps très musclé avec des grosses épaules et cetera et cetera. » C’est pareil en business. Combien tu veux ? Tu veux 10000 ? Pourquoi tu veux 10000 ? Pour aider tes parents. Donc qu’est-ce que tu souhaites ? Tu veux 1000 € pour aider tes parents ? Tu veux 2000 € pour vivre toi-même au Paragou, en Colombie ? où est-ce que tu veux vivre. Et en fait, avec ça, tu vas te faire un plan bien précis et derrière, tu vas pouvoir te dire « OK, mon objectif c’est ça ». Exactement pareil par rapport aux relation. Tu dois savoir ce que tu souhaites chez ta femme. C’est pas possible que tu te dises « OK, je sais pas ce que je souhaite. Alors, je veux une copine mais je sais pas du tout comment elle est. Je sais pas si elle est blande. Je sais pas si elle est brune. Je sais pas comment ils sont cul. Je sais pas comment elle est, je sais pas si elle est intéressante, si elle a fait les études, si elle a pas fait les études. » Tu dois tout savoir. Tu dois tout savoir. Est-ce que tu la veux très intelligente ? Est-ce que tu en général, tu vas pas la vouloir te, tu vois. Mais comment tu la souhaites ? Quelle qualité elle doit avoir ? Tu vois, si par exemple une meuf qui a baisé avec 20 mecs, c’est possible ou pas pour toi ? Tu vois ça, tout ça, tu dois le marquer, tu dois le marquer, tu dois l’écrire, tu dois l’avoir comme objectif. Une fois que tu l’as marqué comme objectif, tu vas pouvoir chercher et mettre des actions en place. Tant que tu as pas ça, tu peux pas mettre des actions en place, tu vois. Donc plan numéro 1, tu établis un objectif clair et précis avec une priorité. Moi, je te conseille d’avoir deux objectifs grands maximum, sinon tu vas jamais réussir. Et un seul, c’est parfait. par exemple, lancer ton business en ligne. D’ailleurs, va voir, premier lien en description. Là, je te mets les résultats de Quentin. Enfin bref, c’est des résultats tout simplement exceptionnels. Euh, c’est incroyable. Tu peux aller chercher des résultats tout simplement fous si tu travailles sur YouTube auto. Il y a des niches qui sont totalement vides aujourd’hui. Tu vas aller chercher de 3000 jusqu’à 5000 € par mois et pour les meilleurs, tu peux dépasser 7000, 8000, 8000, 9000, 10000 € par mois. Tu peux vraiment aller chercher haut. Par contre, il va falloir que tu travailles, va falloir que tu sois focus, il va falloir que tu m’écoutes parce que oui, il y a un coaching où je te coach de A jusqu’à Z pendant 3 mois. Donc va voir, premier lien en description. En fait, tu vas t’apercevoir de pas mal de trucs, c’est que par rapport à tous les domaines, il faut que tu as un objectif. Ensuite, on peut passer à l’étape numéro 2. Donc, admettons que tu t’es dit « OK, je vais faire 10000 € par mois. » Étape numéro 2, c’est mettre en plein un plan d’action en place pour atteindre ces 10000 € par mois. Parce que sinon, tu vas jamais atteindre les 10000 € par mois. Si tu as pas de plan, tu fais rien au quotidien juste à ton objectif mais tu fais rien. OK ? Non, il faut un plan maintenant. Le plan c’est quoi ? tu peux te former, tu veux prendre un coaching, tu peux commencer à te former gratuitement sur YouTube, tu peux n’importe quoi. C’est exactement pareil pour ton corps, par exemple. Qu’est-ce que tu peux faire ? Tu peux commencer, étape numéro 1, par t’inscrire dans une salle de sport, prendre un coach qui va te coacher ou alors regarder un programme en ligne sur internet. Qu’est-ce qui est le plus intéressant au niveau des pecs et cetera et vraiment te coacher et ensuite te faire un programme. Tu vois, par exemple, pour YouTube auto, ça va être travailler 8h minimum sur ma chaîne YouTube auto toutes toutes les semaines. Voilà, c’est très simple. Tu as pas envie de montrer ton visage et cetera et cetera. OK ? Manier l’intelligence artificielle, donc apprendre un peu plus sur l’intelligence artificielle, c’est ce qu’on fait sur YouTube auto. Tu vois que des trucs comme ça. Et en fait derrière, il te faut un plan. Il te faut un plan avec des objectifs bien précis. Par exemple, moi sur YouTube auto, je conseille de ne pas écouter du rap, des trucs comme ça. Pourquoi ? Parce que ça te détruit le cerveau. Tu vas avoir beaucoup moins de créativité. OK ? Quelle musique il faut pour atteindre ton objectif ? Tu vois, n’importe quel objectif. Exactement. Pareil pour ta meuf. Quel endroit tu dois côtoyer pour rencontrer une femme intelligente qui va être à ton écoute, qui va te faire avancer dans la vie, qui va être mignonne, qui va pas avoir un body count de 250 ? Ben frérot, euh on va pas aller en boîte de nuit, tu vois. Numéro 1, c’est la base. On va essayer de côtoyer des lieux qui sont totalement différents, tu vois. Donc la stratégie, elle va être totalement différente si tu veux une [ __ ] ou si tu veux pas une [ __ ] Tu vois, c’est c’est pour ça que je te dis que le l’objectif numéro 1, c’est de définir ce que tu souhaites dans la vie. Numéro 2, établir un plan. C’est toujours comme ça. C’est comme ça qu’on manifeste les choses. Et les gens, tu vas leur parler, tu vas leur demander, ils ne savent pas ce qu’ils veulent. Ils ne savent pas ce qu’ils veulent. La plupart des gens avancent, ils se lèvent le matin et ils vivent pour un seul objectif, maximiser leur bien-être. Mais ton bien-être, frérot, ça va t’amener nulle part. Ça va t’amener sur du porno, ça va t’amener sur de la mauvaise alimentation, ça va t’amener sur que des trucs de cul. Et c’est exactement pareil pour tes relations. Moi avant, jeisaisais le fun aussi et en fait je m’apercevais que j’attirais que des mongoliennes, tu vois, en terme de femmes. Et aujourd’hui, comme par hasard que je maximise plus du tout ça, mais j’attire des des femmes qui sont vraiment très intéressantes, avec qui j’ai l’impression que je peux faire une famille, avoir un enfant et tout parce qu’elles sont sérieuses en fait et elles sont totalement dévouées à moi. Pourquoi ? Parce que j’ai changé ma ma manière d’être parce que je n’ai plus du tout le même objectif. Et en fait, ça, il faut le comprendre. Si tu n’as pas d’objectif à la base, tu vas jamais attirer ce que tu souhaites. La base, c’est d’avoir un objectif. Numéro 2, tu mets ton plan en place comme je t’ai dit. Et donc pour ton plan en place, il faut vraiment que tu établisses tout de A jusqu’à Z. Combien de temps je travaille sur mon objectif par semaine, quelle musique je dois écouter ? Quelle nourriture je dois avoir, combien de temps je dois dormir, et cetera et cetera. Tu dois tout maximiser et tu dois tout savoir au niveau du plan. Tu dois pas laisser au hasard. Tout ce que tu laisses au hasard, tu le laisses au hasard dans ton sens contraire. Dis-toi bien ça. Tout ce que tu ne laisses pas au hasard, tu le laisses pour le ton sens positif. Donc en gros, tout ce que tu écris, tout ce que tu contrôles, tu vas l’améliorer. Par exemple, je veux progresser au développer couché, je fais 70 x 4, tu vois ? X 4 répétitions. OK, la semaine prochaine, il faut que j’ai fait 70 x 6. Et ben ça, tant que tu le notes, tant que tu le regardes, tant que tu le le contrôle, en fait, si tu veux, mais frérot, tu peux t’améliorer. Tout ce que tu peux analyser, tu peux l’améliorer. Tant que tu n’analyses pas les choses, tu peux pas l’améliorer. C’est pour ça que je te dis que tes actions doivent être en accord avec ton objectif. Donc encore une fois, si tu veux t’ener dans le business en ligne, que tu as un travail à côté, il faut que tu te dises « OK, je vais laisser 8h par semaine pour mon business en ligne. » Pourquoi ? Parce que derrière je veux ça, ça, ça et ça. Par exemple, aider ma mère ou alors partir en voyage. Partir en voyage tout le temps, tous les mois, ça coûte 1500 € par mois. Comment je souhaite manger ? Je souhaite manger bio ? OK, c’est plus cher, donc je veux euh gagner plus d’argent pour manger bio et cetera et cetera. Et en fait, toutes ces raisons-l, tu dois les avoir en tête. Et point numéro 3, pour moi, l’objectif qui va se qui va se faire plus tard, c’est une fois que tu as fait les deux premières actions, c’est la manifestation dans le monde réel. Et là, tu profites enfin de ce que tu as. Tu manifestes dans le monde réel. Pourquoi ? Parce que tu as objectif, tu as fait les actions, tu as mis le plan en action en place. Et numéro 3, tu manifestes dans le monde réel. Tu vas l’avoir dans le monde réel. Pourquoi ? Parce que quand tu fais les actions, frérot, ça arrive tôt ou tard. Alors ça peut prendre plutôt qu’un mois, ça peut prendre 3 mois. Oui. Ou ça peut prendre 4 mois. Mais dans tous les cas, tu vas réussir à atteindre ton objectif. Si tu as un plan précis, il y a un objectif précis. C’est aussi simple que ça. La plupart des gens n’ont même pas ça. La plupart des hommes n’ont même pas ça. Donc ne joue même pas dans la cour avec toi si tu fais ça. Je te jure que si tu te fais un un blocne avec un objectif, avec un plan, je te jure que tu vas changer ta vie à tout jamais. Et tu me remercieras de cette vidéo parce que il y a énormément de valeur dans cette vidéo. Dans ces vidéos en règle générale, je donne énormément de valeur. Et si tu mets ne serait-ce que 1 % 2 % de ce que je te donne dans toutes ces vidéos, mais frérot, tu t’imagines même pas. Rien que Nova prétention, fais-toi un plan. et suis le plan. Là, tu peux faire un carnage. Le problème qu’il y a, c’est que personne ne suit ce que je suis en train de te dire. Tout le monde fait àw again. Il se lève le matin, il maximise le fun plutôt que de maximiser leur discipline au quotidien. Et c’est pour ça qu’ils n’ont pas de résultat. Les gars, on était en direct du Paraguay. Je vous laisse encore une petite vidéo avec énormément de valeur. Si vous souhaitez vous lancer sur YouTube auto et enfin cartonner, avoir un business en ligne et voyager dans le monde entier, lancez-vous. Il nous reste deux places actuellement les gars. Je vous laisse. C’était Valentin. .

Déroulement de la vidéo:

0.04 Frérot, je vais te donner la stratégie
1.719 qui va te permettre d’accomplir tout ce
3.439 que tu souhaites très rapidement. Je te
5.68 dirai dans l’espace d’un mois jusqu’à 3
8.559 mois. En fait, il y a beaucoup de gens
11.16 qui n’ont pas compris comment fonctionne
12.32 la loi de l’attraction, la loi de la
13.519 manifestation, tout ça. Et en fait,
14.839 c’est avec ça, c’est avec ces loislà que
16.6 tu vas réussir à tout avoir dans ta vie.
19.16 Règle numéro 1, tu vas définir ce que tu
21.199 souhaites. 99 % des gens n’atteignent
23.8 pas leur objectif tout simplement parce
25.24 qu’ils ne définissent pas ce qu’ils
26.48 souhaitent. Exactement pareil en
27.84 relation, exactement pareil en business,
29.279 exactement pareil en corps. Tu sais, il
30.96 y a des gens, ils veulent développer
32.079 leur corps, OK ? Ils ne savent pas ce
34.239 qu’ils veulent, ils ne savent pas quel
35.44 corps ils veulent. Donc comment tu veux
37.32 aller à la salle et faire un plan bien
39.2 précis pour te dire « OK, je veux un
40.52 corps athlétique, je veux un corps très
43.16 musclé avec des grosses épaules et
44.48 cetera et cetera. » C’est pareil en
45.52 business. Combien tu veux ? Tu veux
47.399 10000 ? Pourquoi tu veux 10000 ? Pour
48.92 aider tes parents. Donc qu’est-ce que tu
50.32 souhaites ? Tu veux 1000 € pour aider
52.0 tes parents ? Tu veux 2000 € pour vivre
54.0 toi-même au Paragou, en Colombie ? où
56.039 est-ce que tu veux vivre. Et en fait,
57.039 avec ça, tu vas te faire un plan bien
58.8 précis et derrière, tu vas pouvoir te
60.359 dire « OK, mon objectif c’est ça ».
62.76 Exactement pareil par rapport aux
63.84 relation. Tu dois savoir ce que tu
66.76 souhaites chez ta femme. C’est pas
68.08 possible que tu te dises « OK, je sais
69.56 pas ce que je souhaite. Alors, je veux
70.479 une copine mais je sais pas du tout
71.6 comment elle est. Je sais pas si elle
72.72 est blande. Je sais pas si elle est
73.6 brune. Je sais pas comment ils sont cul.
75.28 Je sais pas comment elle est, je sais
76.759 pas si elle est intéressante, si elle a
77.799 fait les études, si elle a pas fait les
78.68 études. » Tu dois tout savoir. Tu dois
80.119 tout savoir. Est-ce que tu la veux très
81.36 intelligente ? Est-ce que tu en général,
82.92 tu vas pas la vouloir te, tu vois. Mais
84.64 comment tu la souhaites ? Quelle qualité
86.32 elle doit avoir ? Tu vois, si par
87.88 exemple une meuf qui a baisé avec 20
89.68 mecs, c’est possible ou pas pour toi ?
91.36 Tu vois ça, tout ça, tu dois le marquer,
93.0 tu dois le marquer, tu dois l’écrire, tu
94.2 dois l’avoir comme objectif. Une fois
95.84 que tu l’as marqué comme objectif, tu
97.159 vas pouvoir chercher et mettre des
98.36 actions en place. Tant que tu as pas ça,
99.84 tu peux pas mettre des actions en place,
101.159 tu vois. Donc plan numéro 1, tu établis
104.36 un objectif clair et précis avec une
106.159 priorité. Moi, je te conseille d’avoir
107.52 deux objectifs grands maximum, sinon tu
109.24 vas jamais réussir. Et un seul, c’est
110.719 parfait. par exemple, lancer ton
112.159 business en ligne. D’ailleurs, va voir,
113.32 premier lien en description. Là, je te
114.68 mets les résultats de Quentin. Enfin
115.6 bref, c’est des résultats tout
116.24 simplement exceptionnels. Euh, c’est
118.479 incroyable. Tu peux aller chercher des
120.119 résultats tout simplement fous si tu
121.92 travailles sur YouTube auto. Il y a des
123.28 niches qui sont totalement vides
124.439 aujourd’hui. Tu vas aller chercher de
125.479 3000 jusqu’à 5000 € par mois et pour les
128.039 meilleurs, tu peux dépasser 7000, 8000,
129.879 8000, 9000, 10000 € par mois. Tu peux
131.959 vraiment aller chercher haut. Par
133.16 contre, il va falloir que tu travailles,
134.12 va falloir que tu sois focus, il va
135.239 falloir que tu m’écoutes parce que oui,
136.599 il y a un coaching où je te coach de A
138.08 jusqu’à Z pendant 3 mois. Donc va voir,
140.08 premier lien en description. En fait, tu
142.08 vas t’apercevoir de pas mal de trucs,
143.599 c’est que par rapport à tous les
144.68 domaines, il faut que tu as un objectif.
146.2 Ensuite, on peut passer à l’étape numéro
148.239 2. Donc, admettons que tu t’es dit « OK,
150.64 je vais faire 10000 € par mois. » Étape
152.959 numéro 2, c’est mettre en plein un plan
155.4 d’action en place pour atteindre ces
156.879 10000 € par mois. Parce que sinon, tu
158.08 vas jamais atteindre les 10000 € par
159.519 mois. Si tu as pas de plan, tu fais rien
160.68 au quotidien juste à ton objectif mais
162.599 tu fais rien. OK ? Non, il faut un plan
164.76 maintenant. Le plan c’est quoi ? tu peux
166.2 te former, tu veux prendre un coaching,
167.84 tu peux commencer à te former
169.12 gratuitement sur YouTube, tu peux
170.599 n’importe quoi. C’est exactement pareil
171.8 pour ton corps, par exemple. Qu’est-ce
173.12 que tu peux faire ? Tu peux commencer,
174.2 étape numéro 1, par t’inscrire dans une
175.959 salle de sport, prendre un coach qui va
177.4 te coacher ou alors regarder un
178.84 programme en ligne sur internet.
180.04 Qu’est-ce qui est le plus intéressant au
181.159 niveau des pecs et cetera et vraiment te
182.64 coacher et ensuite te faire un
183.92 programme. Tu vois, par exemple, pour
186.0 YouTube auto, ça va être travailler 8h
187.959 minimum sur ma chaîne YouTube auto
190.12 toutes toutes les semaines. Voilà, c’est
191.84 très simple. Tu as pas envie de montrer
193.04 ton visage et cetera et cetera. OK ?
194.68 Manier l’intelligence artificielle, donc
196.4 apprendre un peu plus sur l’intelligence
197.48 artificielle, c’est ce qu’on fait sur
198.4 YouTube auto. Tu vois que des trucs
199.72 comme ça. Et en fait derrière, il te
200.84 faut un plan. Il te faut un plan avec
203.72 des objectifs bien précis. Par exemple,
205.64 moi sur YouTube auto, je conseille de ne
207.68 pas écouter du rap, des trucs comme ça.
209.08 Pourquoi ? Parce que ça te détruit le
210.0 cerveau. Tu vas avoir beaucoup moins de
211.2 créativité. OK ? Quelle musique il faut
213.239 pour atteindre ton objectif ? Tu vois,
214.72 n’importe quel objectif. Exactement.
216.159 Pareil pour ta meuf. Quel endroit tu
219.2 dois côtoyer pour rencontrer une femme
221.04 intelligente qui va être à ton écoute,
224.12 qui va te faire avancer dans la vie, qui
225.599 va être mignonne, qui va pas avoir un
226.799 body count de 250 ? Ben frérot, euh on
229.36 va pas aller en boîte de nuit, tu vois.
230.439 Numéro 1, c’est la base. On va essayer
232.319 de côtoyer des lieux qui sont totalement
233.599 différents, tu vois. Donc la stratégie,
235.56 elle va être totalement différente si tu
236.72 veux une [ __ ] ou si tu veux pas une
237.76 [ __ ] Tu vois, c’est c’est pour ça que
238.879 je te dis que le l’objectif numéro 1,
241.28 c’est de définir ce que tu souhaites
242.799 dans la vie. Numéro 2, établir un plan.
245.56 C’est toujours comme ça. C’est comme ça
246.92 qu’on manifeste les choses. Et les gens,
248.92 tu vas leur parler, tu vas leur
250.04 demander, ils ne savent pas ce qu’ils
251.48 veulent. Ils ne savent pas ce qu’ils
252.76 veulent. La plupart des gens avancent,
254.079 ils se lèvent le matin et ils vivent
255.519 pour un seul objectif, maximiser leur
257.56 bien-être. Mais ton bien-être, frérot,
258.959 ça va t’amener nulle part. Ça va
259.799 t’amener sur du porno, ça va t’amener
261.32 sur de la mauvaise alimentation, ça va
263.08 t’amener sur que des trucs de cul. Et
264.6 c’est exactement pareil pour tes
265.56 relations. Moi avant, jeisaisais le fun
267.28 aussi et en fait je m’apercevais que
269.08 j’attirais que des mongoliennes, tu
270.479 vois, en terme de femmes. Et
271.639 aujourd’hui, comme par hasard que je
272.759 maximise plus du tout ça, mais j’attire
274.44 des des femmes qui sont vraiment très
275.639 intéressantes, avec qui j’ai
277.56 l’impression que je peux faire une
279.56 famille, avoir un enfant et tout parce
280.52 qu’elles sont sérieuses en fait et elles
281.6 sont totalement dévouées à moi. Pourquoi
283.759 ? Parce que j’ai changé ma ma manière
285.52 d’être parce que je n’ai plus du tout le
287.08 même objectif. Et en fait, ça, il faut
288.72 le comprendre. Si tu n’as pas d’objectif
290.12 à la base, tu vas jamais attirer ce que
291.72 tu souhaites. La base, c’est d’avoir un
293.479 objectif. Numéro 2, tu mets ton plan en
294.88 place comme je t’ai dit. Et donc pour
296.24 ton plan en place, il faut vraiment que
297.4 tu établisses tout de A jusqu’à Z.
299.039 Combien de temps je travaille sur mon
300.479 objectif par semaine, quelle musique je
302.44 dois écouter ? Quelle nourriture je dois
304.0 avoir, combien de temps je dois dormir,
305.72 et cetera et cetera. Tu dois tout
306.88 maximiser et tu dois tout savoir au
308.68 niveau du plan. Tu dois pas laisser au
310.08 hasard. Tout ce que tu laisses au
311.479 hasard, tu le laisses au hasard dans ton
312.639 sens contraire. Dis-toi bien ça. Tout ce
314.44 que tu ne laisses pas au hasard, tu le
316.039 laisses pour le ton sens positif. Donc
318.6 en gros, tout ce que tu écris, tout ce
320.199 que tu contrôles, tu vas l’améliorer.
321.96 Par exemple, je veux progresser au
323.639 développer couché, je fais 70 x 4, tu
327.039 vois ? X 4 répétitions. OK, la semaine
329.4 prochaine, il faut que j’ai fait 70 x 6.
331.68 Et ben ça, tant que tu le notes, tant
332.919 que tu le regardes, tant que tu le le
335.759 contrôle, en fait, si tu veux, mais
337.24 frérot, tu peux t’améliorer. Tout ce que
339.12 tu peux analyser, tu peux l’améliorer.
341.12 Tant que tu n’analyses pas les choses,
342.16 tu peux pas l’améliorer. C’est pour ça
342.919 que je te dis que tes actions doivent
344.479 être en accord avec ton objectif. Donc
346.84 encore une fois, si tu veux t’ener dans
348.16 le business en ligne, que tu as un
349.8 travail à côté, il faut que tu te dises
351.4 « OK, je vais laisser 8h par semaine pour
354.199 mon business en ligne. » Pourquoi ? Parce
355.4 que derrière je veux ça, ça, ça et ça.
357.56 Par exemple, aider ma mère ou alors
358.96 partir en voyage. Partir en voyage tout
360.6 le temps, tous les mois, ça coûte 1500 €
363.56 par mois. Comment je souhaite manger ?
364.8 Je souhaite manger bio ? OK, c’est plus
365.96 cher, donc je veux euh gagner plus
368.319 d’argent pour manger bio et cetera et
370.0 cetera. Et en fait, toutes ces
371.0 raisons-l, tu dois les avoir en tête. Et
373.24 point numéro 3, pour moi, l’objectif qui
374.96 va se qui va se faire plus tard, c’est
377.68 une fois que tu as fait les deux
378.52 premières actions, c’est la
379.52 manifestation dans le monde réel. Et là,
380.919 tu profites enfin de ce que tu as. Tu
383.039 manifestes dans le monde réel. Pourquoi
384.16 ? Parce que tu as objectif, tu as fait
386.44 les actions, tu as mis le plan en action
387.599 en place. Et numéro 3, tu manifestes
389.56 dans le monde réel. Tu vas l’avoir dans
391.0 le monde réel. Pourquoi ? Parce que
392.12 quand tu fais les actions, frérot, ça
393.56 arrive tôt ou tard. Alors ça peut
395.08 prendre plutôt qu’un mois, ça peut
396.319 prendre 3 mois. Oui. Ou ça peut prendre
397.96 4 mois. Mais dans tous les cas, tu vas
400.24 réussir à atteindre ton objectif. Si tu
402.16 as un plan précis, il y a un objectif
403.84 précis. C’est aussi simple que ça. La
405.36 plupart des gens n’ont même pas ça. La
406.44 plupart des hommes n’ont même pas ça.
407.759 Donc ne joue même pas dans la cour avec
409.639 toi si tu fais ça. Je te jure que si tu
411.96 te fais un un blocne avec un objectif,
414.8 avec un plan, je te jure que tu vas
416.72 changer ta vie à tout jamais. Et tu me
418.319 remercieras de cette vidéo parce que il
419.56 y a énormément de valeur dans cette
420.56 vidéo. Dans ces vidéos en règle
422.36 générale, je donne énormément de valeur.
424.12 Et si tu mets ne serait-ce que 1 % 2 %
426.52 de ce que je te donne dans toutes ces
427.639 vidéos, mais frérot, tu t’imagines même
429.0 pas. Rien que Nova prétention, fais-toi
430.879 un plan. et suis le plan. Là, tu peux
433.52 faire un carnage. Le problème qu’il y a,
435.039 c’est que personne ne suit ce que je
436.44 suis en train de te dire. Tout le monde
437.68 fait àw again. Il se lève le matin, il
439.639 maximise le fun plutôt que de maximiser
441.56 leur discipline au quotidien. Et c’est
443.479 pour ça qu’ils n’ont pas de résultat.
445.36 Les gars, on était en direct du
446.199 Paraguay. Je vous laisse encore une
447.4 petite vidéo avec énormément de valeur.
448.96 Si vous souhaitez vous lancer sur
450.0 YouTube auto et enfin cartonner, avoir
451.56 un business en ligne et voyager dans le
452.8 monde entier, lancez-vous. Il nous reste
454.199 deux places actuellement les gars. Je
455.599 vous laisse. C’était Valentin.
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