Ce film sur «Nofap» est disponible en streaming sur YouTube

Une perspective sur « Nofap » proposée par Valentin NOFAP

Sur YouTube, Valentin NOFAP a récemment ajouté cette vidéo
à propos de « Nofap »:

Au moment de notre découverte, cette vidéo avait un certain écho. Le décompte de Likes indiquait: 30.

La durée de 00:08:24 secondes et le titre LE NOFAP T’ELOIGNE DES PLAISIRS RAPIDES. sont à prendre en compte, ainsi que les informations de l’auteur et la description qui suit :« Copy-Puck ma méthode! ➜ 3000 € par mois en 90 jours! ➜: https://www.valentin-monyskill.com/optin-formmation Si vous souhaitez développer vos revenus sur Internet, contactez-moi. Ne me contactez pas si vous n’avez pas le temps et que vous ne voulez pas travailler un minimum. Apportez de l’argent en ligne nofap pour être beau pour être masculin pour développer votre revenu séminal rétention alpha alpha rétention alpha (tagstotranslate) nofap ».

YouTube est un excellent espace pour découvrir des vidéos touchant une grande variété de sujets, allant de la culture à des réflexions personnelles, tout en assurant que chaque utilisateur puisse interagir dans un cadre respectueux et sûr.

L’abstinence conduit à des changements positifs dans la vie des hommes.

Observer la relation entre l’abstinence de la masturbation et la baisse des niveaux d’anxiété et de dépression.

Pour les hommes, l’addiction à la pornographie et à la masturbation génère une anxiété considérable. Après avoir arrêté ces comportements, beaucoup observent une réduction de la dépression et un meilleur contrôle de leurs actions.

Évaluer les bienfaits psychologiques de l’abstinence chez l’homme est essentiel.

L’abstinence réduit l’anxiété et la dépression, tout en améliorant la confiance en soi. Les forums NoFap regorgent de témoignages montrant de réels progrès psychologiques.

Examiner l’impact de l’abstinence sur la performance érectile.

Selon des recherches, l’abstinence masculine permet de surmonter les dysfonctions érectiles associées à la masturbation.

Les hommes bénéficient d’un soutien précieux grâce à la communauté NoFap dans leur lutte pour la sobriété.

Les forums NoFap permettent d’accéder à une communauté de soutien avec des discussions ouvertes.

Les forums offrent un soutien social crucial pour les hommes qui pratiquent l’abstinence, et proposent également des études scientifiques pour enrichir leur expérience.

Analyser comment les forums et les groupes de soutien aident à surmonter les obstacles rencontrés par les individus.

Des études ont prouvé que les forums de soutien en ligne, tels que ceux de la communauté NoFap, augmentent les chances de succès dans la lutte contre des comportements comme la dépression et l’anxiété. Les recherches scientifiques soulignent l’importance de la solidarité au sein de la communauté NoFap pour lutter contre la masturbation de manière efficace.

Mettre en évidence la contribution du soutien social et émotionnel dans le processus d’abstinence.

La plateforme Nofap et ses forums offrent un environnement propice pour que les hommes partagent leurs expériences et solutions, tout en les soutenant dans la gestion de la dépression, de l’anxiété, et des rechutes. Un encadrement professionnel est parfois crucialc’est le cas de ce spécialiste du Nofap.

Optimiser ses chances de succès sur NoFap

Conseils de la communauté NoFap pour réussir sans rechute

Il est primordial d’intégrer des activités comme l’exercice et la méditation pour renforcer la motivation et éviter les déclencheurs.

Des stratégies sont essentielles pour gérer les rechutes pendant NoFap.

L’étude scientifique montre que les rechutes sont fréquentes dans NoFap. Les hommes doivent prendre du recul pour comprendre les causes de l’échec et solliciter l’aide de la communauté pour se remettre sur la bonne voie.

Consulter des plateformes pour des témoignages et conseils sur NoFap.

Des études scientifiques et des recherches menées par des spécialistes tels que Nicole Prause offrent une compréhension plus profonde des effets de l’addiction à la pornographie et à la masturbation et des moyens pour y faire face.

Découvrir le NoFap : un nouveau départ pour les hommes

NoFap est un mouvement prônant l’abstinence de pornographie et de masturbation.

NoFap, une initiative globale, propose aux hommes de s’abstenir de pornographie et de masturbation afin de réduire leur dépendance. Ce mouvement met en avant les bénéfices pour la santé mentale, la vitalité et l’équilibre émotionnel.

Examiner l’influence de la pornographie sur la santé mentale et physique des hommes.

Les effets de la pornographie sur la santé des hommes ont été étudiés par des chercheurs, mettant en lumière des problèmes tels que la dysfonction érectile, l’anxiété, la dépression et l’addiction. Nicole Prause a notamment publié une étude sur les conséquences de la masturbation excessive et de la pornographie sur le bien-être des individus.

Les motivations derrière NoFap sont souvent liées à la recherche d’un meilleur contrôle de soi et d’une santé améliorée.

Les motivations des participants au mouvement NoFap incluent la lutte contre les effets de la pornographie, l’amélioration de la performance érectile et la réduction de l’anxiété. De nombreux hommes sondés ont constaté une baisse de la dépression et des pensées suicidaires après l’abandon de ces pratiques.

Voici le lien pour voir la vidéo sur YouTube :
le post original: Cliquer ici

#Nofap #est #plaisirs #rapides

Retranscription des paroles de la vidéo: Oh frérot, j’espère que tu vas bien. Aujourd’hui, on est en direct du Paraguay comme d’habitude au bord d’une petite piscine. Là, je suis arrivé dans le tout nouvel édificio parce qu’avant j’étais en Colombie. Je viens d’arriver dans le tout nouvel édificio. Donc, un édificio en au Paraguay, en Colombie. C’est un bâtiment, tu vois, où tu as une piscine. Euh, enfin bref, c’est magnifique. Tuas tu as une piscine, tu peux filmer partout et cetera et cetera et c’est tout simplement incroyable. Et je te fais cette petite vidéo parce que là, en ce moment, le business, ça marche du feu de Dieu. YouTube auto ça a jamais autant fonctionné. C’est magnifique. Il y a de plus en plus d’élèves qui se lancent et il y a de plus en plus d’élèves qui vont chercher plus de 3000 € par mois. D’ailleurs, je t’ai fait quatre vidéos offertes. Premier lien en description. On va voir. On a tout simplement des résultats incroyables. Je suis trop content. Et je m’apercevais là justement c dans c’était dans l’avion où je m’apercevais de ça de Colombie jusqu’à Paraguay où je me disais [ __ ] mais Val tu as rechercher pendant je ne sais pas combien d’années les plaisirs rapides et tu as jamais eu autant de contentement que ça. Tu as jamais eu autant de allégria on dit en espagnol autant de de bonheur en toi. Et fais-leur une vidéo, fais une vidéo à à tous les frérots de la chaîne pour leur expliquer qu’en fait le mec qui cherche les plaisirs rapides en fait c’est perdu d’avance. Pourquoi ? parce que l’homme n’est pas du tout fait pour aller chercher les plaisirs rapides. L’homme est fait pour il est conçu pour se battre, il est conçu pour travailler, il est conçu pour aller chercher de plus en plus de ressources et donc pour avoir une vie qui est pas facile sur le papier mais derrière en fait elle est 30 fois plus facile ou 500 fois plus facile. C’est exactement pareil pour la muscu. Tu vois, tu vas à la muscu, oui, au début tu perds du temps, ça fait chier. Par contre derrière, tu te mets au bord d’une piscine, il y a deux trois meufs sur les côtés. frérot, c’est 100 fois plus facile de leur parler parce que tu as confiance en toi, parce que tu dégages une belle allure, tu dégages le mec qui a pris soin de lui et cetera et cetera. Et en fait, de plus en plus, je m’aperçois que toutes les décisions en fait que tu vas apprendre, tu dois prendre la plus difficile. Mais pourquoi moi je te fais cette vidéo là maintenant tout de suite ? C’est parce que ces dernières années, j’ai eu énormément de choix. J’aurais pu aller m’installer vivre à Mdelline. J’aurais pu partir m’installer à Medelline avec des amis à moi, Oscar et cetera. Ça c’est vraiment des mecs qui m’ont énormément apporté et il m’apporté tout le confort possible que tu peux avoir dans une vie. Tout ce que tu veux frérot quand je te parle de tout ce que tu veux c’est les appartements, les femmes, les soirées incroyables sur des roof top. Et moi c’était fin 2024 je crois où j’ai dit non tu sais quoi ? Je vais aller m’installer au Paraguay, je vais pas faire de la merde, je vais vraiment me concentrer. Et finalement quand j’ai analysé tout ça, j’ai pris la bonne décision. Pourquoi ? Parce que numéro 1, les personnes que j’ai rencontré ici au Paraguay sont tout simplement incroyables. Le réseau que j’ai ici au Paraguay est tout simplement incroyable. Numéro 2, le pays est permet de te concentrer. Tu vois, là par exemple, en Colombie, on serait là au bord d’une piscine, il y aurait 15000 latina. Tu vois, est-ce que c’est facile de se concentrer ? Est-ce que c’est facile pour te faire une vidéo, par exemple ? Est-ce que c’est facile pour te créer de la valeur, pour aider les les coachers, pour faire n’importe quoi ? Tu vois ? Non, c’est pas facile. Et en fait, je me suis aperçu que c’était la meilleure décision d’une vie. Mais pourquoi je te dis ça la mainant tout de suite ? Au final, tu t’en fous. Toi, tu te dis « Putain, mais Valentin, il est venu au Paraguin, il nous raconte sa vie, c’est cool. » Non, ce que je vais t’expliquer par là, c’est que tu as toujours deux décisions à prendre. Une qui est difficile et une qui est facile. La Colombie à l’époque, c’était vraiment la facilité. Je connaissais tout le monde, j’avais du réseau, on pouvait me faire les papiers gratuitement, gratuitement parce que Oscar connaissait quelqu’un de migration et cetera. Enfin bref, c’était incroyable. Il avait vraiment, il apportait un confort monumental à mon expatriation. Et j’ai quand même dit non. J’ai quand même dit non parce que je savais au fond de moi-même que en Colombie, je devais y passer 2 mois de l’année comme je fais là, tu vois. Je viens d’y passer un mois mais par contre ensuite partir, ensuite me remettre dans une bulle pour mon développement personnel. Et c’est de ça dont on parle sur la chaîne he tout le temps quand on parle de nos fab tout ça finalement on parle de développement personnel, on parle de garder beaucoup plus d’énergie dans notre quotidien pour pouvoir l’investir sur nos projets. Et j’ai eu beaucoup de chance. J’ai eu beaucoup de chance parce que sur un moment de faiblesse, j’aurais pu me dire « Bah écoute, Val, va en Colombie, tout est fait là-bas, les papiers, tout tout est fait. Tu as un confort incroyable. Les Colombiennes sont hors du commun à côté des Paraguyennes et finalement je l’ai pas fait et j’ai pris une décision toute autre et j’en suis content. J’en suis content. Pourquoi ? parce que c’était la la décision la plus difficile mais c’est celle qui m’a mené le plus loin. Et vous c’est exactement ce que vous devez faire dans vos vies. Là par exemple pour YouTube auto ou pour n’importe quoi, pour la muscu, pour n’importe quoi. Quelle est la décision la plus difficile là maintenant tout de suite ? C’est de se lancer, c’est de faire les premières 20 pompes. Là tu as pas un corps qui te plaît, fais les premières 20 pompes. Pourquoi ? Parce que c’est le départ d’une toute nouvelle aventure. Demain, tu feras 22 pompes, ensuite 24 pompes. Imagine où tu seras dans 6 mois et où imagine où ton corps en sera dans 6 mois. C’est exactement pareil pour YouTube auto. On a plein d’élèves qui se lancent et c’est incroyable parce que au tout début les mecs, ils arrivent, ils me disent « Ouais, moi je veux juste faire une chaîne, je veux juste gagner 3000 € par mois ». Ils créent leur chaîne, ça commence à marcher. Ils commencent à avoir leur première commission et immédiatement je les vois commencer à travailler 10h dans une journée. Je les vois à travailler 12h dans une journée où il créent deux chaînes, trois chaînes, quatre chaînes et ils enchaînent. Tu vois ce que veux dire ? Et ça c’est vraiment l’effet cumulé. C’est vraiment le truc de commencer quelque part même si tu n’es pas au meilleur point. Moi, je vais te dire la vérité. L’année dernière, au moment de l’expatriation, je venais d’avoir l’appinicide péritonite. Tu vois, j’ai failli mourir. Moi, le médecin, il m’a regardé, il m’a dit « Bah, Valentin, tu serais venu 4h plus tard, je crois c’était ou 3h plus tard. C’était très compliqué de te sauver. On avait 50 % de chance de te sauver. » Moi j’arrive, [ __ ] j’avais 26 ans à l’époque, je me dis « Attends, comment c’est possible ? Je fais du sport, je suis quand même un mec assez déterminé. Comment c’est possible ? » Ben, en fait frérot, ça s’explique tout simplement que dans la vie, il y a pas de logique. Il y a pas quelque chose où tu te dis « OK, la vie fonctionne comme ça Non, ça pas comme ça. Il y a aussi de de l’aléatoire, il y a aussi du pur hasard. Mais il faut aller chercher les choses. Il faut vraiment en fait, faut que tu te dises que moi, j’aurais pu mourir l’année dernière. J’aurais pu mourir l’année dernière, mais regarde ce que j’ai construit en un an. Regarde ce que j’ai réussi à faire. Je te parle pas que voilà, je suis Bill Gates ou quoi que ce soit. Non, pas de souci. Pas pas du tout. Mais j’ai quand même recréé tout un environnement. Je me suis battu. J’ai quand même En fait, tu peux faire pareil. Tu peux faire pareil. Ce que ce que je suis en train de t’expliquer, c’est que si moi j’ai réussi à le faire, toi, tu peux faire exactement pareil. tu te lances, tu commences là maintenant tout de suite, j’aurais pu m’inventer une vie, j’aurais pu me dire « Oh [ __ ] mais attends, c’était compliqué, j’ai failli mourir. [ __ ] papa maman, aidez-moi quand même parce que c’est vraiment une situation compliqué ». Non non parce que ça sert à rien et même si tu parles de très très bas, c’est ça que je voulais t’expliquer. Même si tu pars de très très bas, l’effet cumulé marche pour toi aussi. Commence là maintenant tout de suite YouTube auto. Commence à te créer ta [ __ ] d’indépendance financière derrière. Tu pourras voyager. Bien sûr que non, tu pourras pas voyager au jour 1, mais tu t’en fous au jour 90, tu pourras voyager et tu pourras déjà avoir une liberté de temps. Ce qui est incroyable aujourd’hui. Ce qui est incroyable. Donc fonce, je t’ai fait quatre vidéos totalement offertes. Tu peux déjà te lancer gratuitement avec YouTube auto. Donc fonce, c’est le premier lien en description. Et c’est pareil pour la muscu, c’est pareil pour les femmes. Ne commence pas à te dire « Oui mais attends, moi j’ai pas de femme euh [ __ ] c’est la merde et tout. » Non, abordes une, demain tu en abordes deux, après-demain, tu en abordes trois et petit à petit, tu t’améliores, tu vas devenir de moins en moins timide, tu vas devenir meilleur au niveau social. Et c’est ça qu’on veut. On veut jouer sur l’effet cumulé. Moi, c’est ce que j’ai compris en 2022, qu’il fallait jouer sur l’effet cumulé, qu’il fallait petit à petit prendre les bonnes décisions et se dire « OK, là maintenant tout de suite, j’ai pas envie de faire des pompes ». J’ai pas envie. C’est J’ai la flemme. J’ai la flemme mais [ __ ] si je le fais, qu’est-ce qui va se passer ? Si je le fais, qu’est-ce qui va se passer ? Il va se passer quelque chose de magnifique. Il va se passer quelque chose où en fait, tu vas commencer une nouvelle aventure et tu vas pouvoir enfin aller chercher tes buts. Moi, c’est ce que je fais au quotidien, c’est apporter de l’aide aux gens et les gens m’apportent de l’aide en retour. Pourquoi ? Parce que c’est une énergie d’apporter de l’aide. Toi aujourd’hui tu es sur euh tu te lances sur YouTube auto frérot, tu vas apporter de l’aide. Tu vas tercer sur une niche où les gens vont te donner de l’argent parce qu’en fait ils te kiffent. Ils te kiffent, tu leur apportes de l’aide. C’est très important. Tu te lances sur l’anxiété par exemple, c’est une niche où il y a pas grand monde qui est dessus. Tu te lances sur l’anxiété, tu vas aider les gens qui sont anxieux. Tu peux tout faire grâce à chat GPT, tout faire grâce à l’intelligence artificielle. Qu’est-ce que tu attends ? Tu dois juste donner dans ce [ __ ] de monde. Tu dois juste donner de ta [ __ ] d’énergie. À partir du moment où tu donnes de ton énergie, tu vas en recevoir en retour. C’est pareil en séduction, c’est pareil en muscu, c’est pareil en tout. Les gens, ils veulent juste te voir exceller, ils veulent juste voir bon. Qu’est-ce que tu attends pour devenir bon ? Qu’est-ce que tu attends pour prendre la décision qui est difficile là maintenant tout de suite ? Comme je te l’ai dit, Paraguay, c’était pas facile. Colombie, c’était beaucoup plus facile. Bah oui, c’était le confort. Et en plus de ça, les vols Paris Colombie, ils sont beaucoup plus faciles que les vols Paris Ascension. Tu vois, il y en a même pas Paris Ascension. Donc imagine-toi comme c’était beaucoup plus facile. Mais non, il fallait prendre la bonne décision. Il fallait prendre la décision long terme. En plus de ça, le Paraguay est une superbe destination pour investir au long terme. Tu vois, dans 10 ans, 15 ans, ça aura plus une ça aura pris une valeur monstre. Alors que la Colombie, c’est déjà pricé et les prix sont déjà très hauts, tu vois. Donc c’était vraiment une décision très long terme. Regarde ce petit coucher de soleil là. C’est pas beau. C’est pas beau les gars. Qu’est-ce que vous attendez ? Lancez-vous. N’ayez pas peur dans votre vie. N’ayez pas peur. On a tous des peurs de toute façon. Mais surpassez vos peurs. C’est ça que je veux dire les amis. Je vous laisse. On se dit à la prochaine. Je vous ai fait quatre vidéos totalement offertes sur YouTube auto. Foncez, c’est le premier lien. Et surtout affrontez vos peurs et commencez avec l’effet cumulé là maintenant tout de suite 1 % chaque jour les amis. Je vous laisse. Ciao ciao. .

Déroulement de la vidéo:

0.08 Oh frérot, j’espère que tu vas bien.
1.64 Aujourd’hui, on est en direct du
3.919 Paraguay comme d’habitude au bord d’une
5.92 petite piscine. Là, je suis arrivé dans
7.759 le tout nouvel édificio parce qu’avant
8.84 j’étais en Colombie. Je viens d’arriver
10.679 dans le tout nouvel édificio. Donc, un
11.84 édificio en au Paraguay, en Colombie.
14.12 C’est un bâtiment, tu vois, où tu as une
15.599 piscine. Euh, enfin bref, c’est
18.16 magnifique. Tuas tu as une piscine, tu
19.52 peux filmer partout et cetera et cetera
20.92 et c’est tout simplement incroyable. Et
23.24 je te fais cette petite vidéo parce que
24.92 là, en ce moment, le business, ça marche
26.279 du feu de Dieu. YouTube auto ça a jamais
28.32 autant fonctionné. C’est magnifique. Il
30.279 y a de plus en plus d’élèves qui se
31.72 lancent et il y a de plus en plus
32.52 d’élèves qui vont chercher plus de 3000
33.84 € par mois. D’ailleurs, je t’ai fait
34.84 quatre vidéos offertes. Premier lien en
36.48 description. On va voir. On a tout
37.6 simplement des résultats incroyables. Je
38.84 suis trop content. Et je m’apercevais là
41.84 justement c dans c’était dans l’avion où
43.16 je m’apercevais de ça de Colombie
44.399 jusqu’à Paraguay où je me disais [ __ ]
46.079 mais Val tu as rechercher pendant je ne
48.239 sais pas combien d’années les plaisirs
49.36 rapides et tu as jamais eu autant de
51.36 contentement que ça. Tu as jamais eu
52.879 autant de allégria on dit en espagnol
54.52 autant de de bonheur en toi. Et
57.12 fais-leur une vidéo, fais une vidéo à à
59.559 tous les frérots de la chaîne pour leur
60.719 expliquer qu’en fait le mec qui cherche
62.64 les plaisirs rapides en fait c’est perdu
64.72 d’avance. Pourquoi ? parce que l’homme
66.479 n’est pas du tout fait pour aller
67.64 chercher les plaisirs rapides. L’homme
68.88 est fait pour il est conçu pour se
70.92 battre, il est conçu pour travailler, il
72.72 est conçu pour aller chercher de plus en
73.92 plus de ressources et donc pour avoir
75.64 une vie qui est pas facile sur le papier
78.28 mais derrière en fait elle est 30 fois
79.799 plus facile ou 500 fois plus facile.
81.4 C’est exactement pareil pour la muscu.
83.2 Tu vois, tu vas à la muscu, oui, au
85.479 début tu perds du temps, ça fait chier.
86.92 Par contre derrière, tu te mets au bord
88.24 d’une piscine, il y a deux trois meufs
89.68 sur les côtés. frérot, c’est 100 fois
91.0 plus facile de leur parler parce que tu
92.159 as confiance en toi, parce que tu
93.399 dégages une belle allure, tu dégages le
94.759 mec qui a pris soin de lui et cetera et
96.96 cetera. Et en fait, de plus en plus, je
98.84 m’aperçois que toutes les décisions en
100.96 fait que tu vas apprendre, tu dois
102.399 prendre la plus difficile. Mais pourquoi
103.84 moi je te fais cette vidéo là maintenant
105.079 tout de suite ? C’est parce que ces
106.36 dernières années, j’ai eu énormément de
108.52 choix. J’aurais pu aller m’installer
110.6 vivre à Mdelline. J’aurais pu partir
112.84 m’installer à Medelline avec des amis à
114.52 moi, Oscar et cetera. Ça c’est vraiment
115.88 des mecs qui m’ont énormément apporté et
117.6 il m’apporté tout le confort possible
119.2 que tu peux avoir dans une vie. Tout ce
120.719 que tu veux frérot quand je te parle de
121.88 tout ce que tu veux c’est les
122.92 appartements, les femmes, les soirées
124.719 incroyables sur des roof top. Et moi
126.84 c’était fin 2024 je crois où j’ai dit
130.0 non tu sais quoi ? Je vais aller
130.8 m’installer au Paraguay, je vais pas
132.239 faire de la merde, je vais vraiment me
133.28 concentrer. Et
135.72 finalement quand j’ai analysé tout ça,
137.56 j’ai pris la bonne décision. Pourquoi ?
139.92 Parce que numéro 1, les personnes que
141.12 j’ai rencontré ici au Paraguay sont tout
142.64 simplement incroyables. Le réseau que
143.8 j’ai ici au Paraguay est tout simplement
144.8 incroyable. Numéro 2, le pays est permet
147.8 de te concentrer. Tu vois, là par
149.28 exemple, en Colombie, on serait là au
151.0 bord d’une piscine, il y aurait 15000
152.4 latina. Tu vois, est-ce que c’est facile
153.92 de se concentrer ? Est-ce que c’est
154.8 facile pour te faire une vidéo, par
156.12 exemple ? Est-ce que c’est facile pour
156.959 te créer de la valeur, pour aider les
158.72 les coachers, pour faire n’importe quoi
159.959 ? Tu vois ? Non, c’est pas facile. Et en
161.959 fait, je me suis aperçu que c’était la
163.68 meilleure décision d’une vie. Mais
165.12 pourquoi je te dis ça la mainant tout de
166.08 suite ? Au final, tu t’en fous. Toi, tu
167.159 te dis « Putain, mais Valentin, il est
168.239 venu au Paraguin, il nous raconte sa
169.2 vie, c’est cool. » Non, ce que je vais
170.879 t’expliquer par là, c’est que tu as
172.68 toujours deux décisions à prendre. Une
174.4 qui est difficile et une qui est facile.
176.36 La Colombie à l’époque, c’était vraiment
178.04 la facilité. Je connaissais tout le
179.48 monde, j’avais du réseau, on pouvait me
181.28 faire les papiers gratuitement,
182.599 gratuitement parce que Oscar connaissait
183.879 quelqu’un de migration et cetera. Enfin
185.08 bref, c’était incroyable. Il avait
186.48 vraiment, il apportait un confort
188.0 monumental à mon expatriation. Et j’ai
190.28 quand même dit non. J’ai quand même dit
191.56 non parce que je savais au fond de
193.159 moi-même que en Colombie, je devais y
194.599 passer 2 mois de l’année comme je fais
195.799 là, tu vois. Je viens d’y passer un mois
197.04 mais par contre ensuite partir, ensuite
198.599 me remettre dans une bulle pour mon
200.519 développement personnel. Et c’est de ça
202.08 dont on parle sur la chaîne he tout le
203.2 temps quand on parle de nos fab tout ça
204.72 finalement on parle de développement
206.28 personnel, on parle de garder beaucoup
207.84 plus d’énergie dans notre quotidien pour
209.76 pouvoir l’investir sur nos projets. Et
211.92 j’ai eu beaucoup de chance. J’ai eu
213.08 beaucoup de chance parce que sur un
214.959 moment de faiblesse, j’aurais pu me dire
216.56 « Bah écoute, Val, va en Colombie, tout
218.799 est fait là-bas, les papiers, tout tout
220.76 est fait. Tu as un confort incroyable.
221.92 Les Colombiennes sont hors du commun à
223.599 côté des Paraguyennes et finalement je
225.4 l’ai pas fait et j’ai pris une décision
226.56 toute autre et j’en suis content. J’en
228.72 suis content. Pourquoi ? parce que
229.439 c’était la la décision la plus difficile
231.4 mais c’est celle qui m’a mené le plus
232.879 loin. Et vous c’est exactement ce que
234.319 vous devez faire dans vos vies. Là par
235.799 exemple pour YouTube auto ou pour
236.92 n’importe quoi, pour la muscu, pour
238.12 n’importe quoi. Quelle est la décision
239.76 la plus difficile là maintenant tout de
241.2 suite ? C’est de se lancer, c’est de
242.159 faire les premières 20 pompes. Là tu as
243.68 pas un corps qui te plaît, fais les
245.2 premières 20 pompes. Pourquoi ? Parce
246.56 que c’est le départ d’une toute nouvelle
248.12 aventure. Demain, tu feras 22 pompes,
249.599 ensuite 24 pompes. Imagine où tu seras
251.4 dans 6 mois et où imagine où ton corps
253.519 en sera dans 6 mois. C’est exactement
255.0 pareil pour YouTube auto. On a plein
256.199 d’élèves qui se lancent et c’est
258.44 incroyable parce que au tout début les
259.6 mecs, ils arrivent, ils me disent
260.28 « Ouais, moi je veux juste faire une
261.16 chaîne, je veux juste gagner 3000 € par
262.759 mois ». Ils créent leur chaîne, ça
264.04 commence à marcher. Ils commencent à
264.96 avoir leur première commission et
266.12 immédiatement je les vois commencer à
267.84 travailler 10h dans une journée. Je les
269.28 vois à travailler 12h dans une journée
270.8 où il créent deux chaînes, trois
271.919 chaînes, quatre chaînes et ils
272.759 enchaînent. Tu vois ce que veux dire ?
274.039 Et ça c’est vraiment l’effet cumulé.
275.8 C’est vraiment le truc de commencer
277.16 quelque part même si tu n’es pas au
279.44 meilleur point. Moi, je vais te dire la
280.96 vérité. L’année dernière, au moment de
282.4 l’expatriation, je venais d’avoir
284.199 l’appinicide péritonite. Tu vois, j’ai
285.759 failli mourir. Moi, le médecin, il m’a
287.199 regardé, il m’a dit « Bah, Valentin, tu
289.039 serais venu 4h plus tard, je crois
290.759 c’était ou 3h plus tard. C’était très
292.68 compliqué de te sauver. On avait 50 % de
294.28 chance de te sauver. » Moi j’arrive,
295.96 [ __ ] j’avais 26 ans à l’époque, je me
297.32 dis « Attends, comment c’est possible ?
298.479 Je fais du sport, je suis quand même un
299.56 mec assez déterminé. Comment c’est
301.88 possible ? » Ben, en fait frérot, ça
303.72 s’explique tout simplement que dans la
305.36 vie, il y a pas de logique. Il y a pas
306.96 quelque chose où tu te dis « OK, la vie
309.0 fonctionne comme ça Non, ça pas comme
310.68 ça. Il y a aussi de de l’aléatoire, il y
311.919 a aussi du pur hasard. Mais il faut
313.919 aller chercher les choses. Il faut
315.52 vraiment en fait, faut que tu te dises
317.36 que moi, j’aurais pu mourir l’année
318.479 dernière. J’aurais pu mourir l’année
319.759 dernière, mais regarde ce que j’ai
321.039 construit en un an. Regarde ce que j’ai
322.24 réussi à faire. Je te parle pas que
323.639 voilà, je suis Bill Gates ou quoi que ce
324.68 soit. Non, pas de souci. Pas pas du
325.8 tout. Mais j’ai quand même recréé tout
327.56 un environnement. Je me suis battu. J’ai
329.639 quand même En fait, tu peux faire
330.56 pareil. Tu peux faire pareil. Ce que ce
331.96 que je suis en train de t’expliquer,
332.68 c’est que si moi j’ai réussi à le faire,
333.96 toi, tu peux faire exactement pareil. tu
335.56 te lances, tu commences là maintenant
336.84 tout de suite, j’aurais pu m’inventer
337.96 une vie, j’aurais pu me dire « Oh [ __ ]
338.88 mais attends, c’était compliqué, j’ai
340.039 failli mourir. [ __ ] papa maman,
341.759 aidez-moi quand même parce que c’est
342.72 vraiment une situation compliqué ». Non
344.4 non parce que ça sert à rien et même si
345.919 tu parles de très très bas, c’est ça que
347.12 je voulais t’expliquer. Même si tu pars
348.4 de très très bas, l’effet cumulé marche
350.28 pour toi aussi. Commence là maintenant
351.759 tout de suite YouTube auto. Commence à
353.08 te créer ta [ __ ] d’indépendance
354.08 financière derrière. Tu pourras voyager.
355.6 Bien sûr que non, tu pourras pas voyager
356.72 au jour 1, mais tu t’en fous au jour 90,
359.479 tu pourras voyager et tu pourras déjà
360.759 avoir une liberté de temps. Ce qui est
362.52 incroyable aujourd’hui. Ce qui est
363.759 incroyable. Donc fonce, je t’ai fait
365.0 quatre vidéos totalement offertes. Tu
366.44 peux déjà te lancer gratuitement avec
367.72 YouTube auto. Donc fonce, c’est le
368.8 premier lien en description. Et c’est
370.24 pareil pour la muscu, c’est pareil pour
371.599 les femmes. Ne commence pas à te dire
372.8 « Oui mais attends, moi j’ai pas de femme
374.88 euh [ __ ] c’est la merde et tout. » Non,
376.16 abordes une, demain tu en abordes deux,
378.24 après-demain, tu en abordes trois et
379.759 petit à petit, tu t’améliores, tu vas
381.599 devenir de moins en moins timide, tu vas
383.199 devenir meilleur au niveau social. Et
385.599 c’est ça qu’on veut. On veut jouer sur
387.039 l’effet cumulé. Moi, c’est ce que j’ai
388.44 compris en 2022, qu’il fallait jouer sur
391.36 l’effet cumulé, qu’il fallait petit à
392.84 petit prendre les bonnes décisions et se
394.56 dire « OK, là maintenant tout de suite,
395.72 j’ai pas envie de faire des pompes ».
396.599 J’ai pas envie. C’est J’ai la flemme.
397.919 J’ai la flemme mais [ __ ] si je le
399.8 fais, qu’est-ce qui va se passer ? Si je
401.199 le fais, qu’est-ce qui va se passer ? Il
402.599 va se passer quelque chose de
403.36 magnifique. Il va se passer quelque
404.639 chose où en fait, tu vas commencer une
406.36 nouvelle aventure et tu vas pouvoir
407.639 enfin aller chercher tes buts. Moi,
409.56 c’est ce que je fais au quotidien, c’est
411.0 apporter de l’aide aux gens et les gens
413.039 m’apportent de l’aide en retour.
414.039 Pourquoi ? Parce que c’est une énergie
415.72 d’apporter de l’aide. Toi aujourd’hui tu
417.16 es sur euh tu te lances sur YouTube auto
418.639 frérot, tu vas apporter de l’aide. Tu
419.759 vas tercer sur une niche où les gens
421.479 vont te donner de l’argent parce qu’en
423.08 fait ils te kiffent. Ils te kiffent, tu
424.96 leur apportes de l’aide. C’est très
426.4 important. Tu te lances sur l’anxiété
427.8 par exemple, c’est une niche où il y a
429.36 pas grand monde qui est dessus. Tu te
430.36 lances sur l’anxiété, tu vas aider les
431.479 gens qui sont anxieux. Tu peux tout
432.759 faire grâce à chat GPT, tout faire grâce
434.16 à l’intelligence artificielle. Qu’est-ce
435.44 que tu attends ? Tu dois juste donner
436.72 dans ce [ __ ] de monde. Tu dois juste
438.0 donner de ta [ __ ] d’énergie. À partir
439.8 du moment où tu donnes de ton énergie,
441.319 tu vas en recevoir en retour. C’est
442.599 pareil en séduction, c’est pareil en
443.879 muscu, c’est pareil en tout. Les gens,
445.4 ils veulent juste te voir exceller, ils
446.96 veulent juste voir bon. Qu’est-ce que tu
448.4 attends pour devenir bon ? Qu’est-ce que
449.44 tu attends pour prendre la décision qui
450.879 est difficile là maintenant tout de
451.96 suite ? Comme je te l’ai dit, Paraguay,
453.68 c’était pas facile. Colombie, c’était
455.319 beaucoup plus facile. Bah oui, c’était
456.639 le confort. Et en plus de ça, les vols
458.84 Paris Colombie, ils sont beaucoup plus
460.759 faciles que les vols Paris Ascension. Tu
462.36 vois, il y en a même pas Paris
463.12 Ascension. Donc imagine-toi comme
464.52 c’était beaucoup plus facile. Mais non,
466.0 il fallait prendre la bonne décision. Il
467.479 fallait prendre la décision long terme.
469.0 En plus de ça, le Paraguay est une
470.919 superbe destination pour investir au
473.159 long terme. Tu vois, dans 10 ans, 15
474.319 ans, ça aura plus une ça aura pris une
475.759 valeur monstre. Alors que la Colombie,
478.319 c’est déjà pricé et les prix sont déjà
480.0 très hauts, tu vois. Donc c’était
481.24 vraiment une décision très long terme.
482.319 Regarde ce petit coucher de soleil là.
484.44 C’est pas beau. C’est pas beau les gars.
485.879 Qu’est-ce que vous attendez ?
486.72 Lancez-vous. N’ayez pas peur dans votre
488.319 vie. N’ayez pas peur. On a tous des
489.68 peurs de toute façon. Mais surpassez vos
491.36 peurs. C’est ça que je veux dire les
492.52 amis. Je vous laisse. On se dit à la
493.68 prochaine. Je vous ai fait quatre vidéos
494.72 totalement offertes sur YouTube auto.
496.0 Foncez, c’est le premier lien. Et
497.599 surtout affrontez vos peurs et commencez
499.879 avec l’effet cumulé là maintenant tout
501.08 de suite 1 % chaque jour les amis. Je
503.039 vous laisse. Ciao ciao.
.