Sur YouTube, Le thème « nofap » analysé en profondeur

Disponible sur YouTube (), une vidéo créée par BryanForReal offre un angle nouveau dans le thème « nofap ».

Avec ses algorithmes de recommandation sophistiqués, YouTube personnalise votre expérience en vous suggérant des vidéos correspondant à nos intérêts et à notre historique de visionnage.

Au moment où nous avons pris connaissance de cette vidéo il y a peu (le ), elle attirait du trafic. Le décompte de Likes indiquait: 2735.

La durée (00:15:14s) de la vidéo, le titre (LES 5 VRAIS BÉNÉFICES DU NOFAP (RÉEL)), sont à prendre en compte de même que la description publiée par l’auteur :« DEVIENS TON PROPRE PATRON ICI: https://theforrealplace.systeme.io/personnalbranding_empire

CRÉE LA MENTALITÉ ET LE PHYSIQUE DE TES RÊVES ICI : https://theforrealplace.systeme.io/forrealelite

REJOINS L’EQUIPE DANS THE FORREAL PLACE ICI : https://theforrealplace.systeme.io/forreal-place

MON EBOOK GRATUIT 5 CHOSES POUR DEVENIR UN ALPHA : https://theforrealplace.systeme.io/bryan-forreal-alpha

#bryanforreal#maleaplha#mentalitéalpha#redpill#mgtow ».

Visionnez la vidéo directement sous ce texte

La communauté NoFap offre des ressources et un soutien pour les hommes cherchant à améliorer leur vie.

Les discussions sur les forums NoFap permettent aux membres de partager leurs histoires et de s’entraider.

Les espaces communautaires, comme les forums, offrent une plateforme de soutien et des études scientifiques utiles aux hommes qui souhaitent réussir leur abstinence.

Démontrer l’impact positif du soutien social et émotionnel dans la réussite de l’abstinence.

Les forums Nofap sont une source précieuse de soutien pour les hommes, leur permettant de gérer l’anxiété et la dépression tout en partageant des stratégies efficaces pour éviter les rechutes et rester sur la voie de l’abstinence. Un accompagnement qualifié est parfois indispensable notamment www.chastete.fr à Paris.

Examiner l’efficacité des forums et des groupes de soutien dans la gestion des défis des participants.

Les forums de la communauté NoFap, soutenus par des recherches scientifiques, ont démontré leur efficacité dans la lutte contre l’anxiété et la dépression. Ces groupes offrent une solidarité indispensable, permettant aux participants de surmonter la masturbation de façon scientifique.

NoFap : un outil pour les hommes en quête d’épanouissement

Comprendre l’impact de la pornographie sur la santé des hommes est crucial.

Des scientifiques ont étudié les effets néfastes de la pornographie, montrant qu’elle peut entraîner des troubles comme la dysfonction érectile, l’anxiété, la dépression, des problèmes émotionnels et une dépendance. Nicole Prause a, par exemple, publié des recherches sur l’impact de la consommation excessive de pornographie et de masturbation sur le cerveau et la santé des hommes.

Les motivations des pratiquants de NoFap sont diverses, mais toutes sont tournées vers l’amélioration personnelle.

Les adeptes de NoFap cherchent avant tout à lutter contre les méfaits de la pornographie, à améliorer leur fonction érectile et à apaiser l’anxiété. Plusieurs hommes sondés confirment une baisse significative de la dépression et des pensées suicidaires après avoir arrêté ces habitudes.

NoFap s’appuie sur le rejet de la pornographie et de la masturbation pour avancer.

NoFap repose sur une abstinence volontaire de pornographie et de masturbation, offrant aux hommes un moyen de surmonter leur dépendance. Cette approche favorise un équilibre émotionnel et une vitalité accrue.

L’abstinence transforme la vie des hommes, notamment en améliorant leur énergie et humeur.

Observer les changements dans la performance érectile après l’abstinence.

Les troubles de l’érection causés par la masturbation sont souvent corrigés par une pratique d’abstinence, selon les chercheurs.

Les bénéfices psychologiques de l’abstinence pour l’homme sont nombreux et méritent d’être étudiés.

L’abstinence permet de réduire l’anxiété et la dépression chez l’homme, tout en favorisant la confiance en soi. Les discussions sur les forums NoFap révèlent des progrès psychologiques.

Explorer les effets de l’abstinence sur la diminution de l’anxiété et de la dépression causées par la dépendance à la masturbation.

Les hommes confrontés à la dépendance à la pornographie et à la masturbation subissent une anxiété accrue. En s’abstenant, ils rapportent souvent une baisse de la dépression et une plus grande capacité à contrôler leurs actions.

Comment réussir sur NoFap : stratégies essentielles

Trucs et astuces de NoFap pour lutter contre la masturbation

L’adoption d’habitudes saines, comme l’exercice physique et la méditation, est indispensable pour garder un esprit clair et éviter les tentations.

Apprendre à gérer les rechutes est une compétence clé du parcours NoFap.

Les rechutes ne sont pas une fin en soi, elles font partie intégrante du processus, selon une étude scientifique. L’important est d’en tirer des leçons, de s’appuyer sur ses objectifs et de chercher de l’aide dans la communauté Nofap.

Consulter des forums et ouvrages pour en savoir plus sur NoFap.

Pour mieux appréhender ce phénomène, des ressources comme les travaux de Nicole Prause et d’autres études scientifiques expliquent les effets néfastes de la pornographie et de la masturbation ainsi que les méthodes pour y remédier.

Pour consulter la vidéo directement sur YouTube, cliquez sur le lien suivant :
la publication originale: Cliquer ici

#LES #VRAIS #BÉNÉFICES #NOFAP #RÉEL

Retranscription des paroles de la vidéo: ok les gars aujourd’hui ça une vraie vidéo çaê encore une fois une vraie vidéo aujourd’hui je vais vous parler du na de la frappe du singe et pourquoi tu te dois absolument d’arrêter ça les frérot on est en 2024 et dites-vous qu’il y a encore des mecs qui le soir au lieu de dormir prennent leur portable comme des fragil et ils font x c’est une honte tous les mecs qui font ça devrai avoir honte d’eux les gars réveillez-vous comprenez-moi bien il y a cinq bénéfices majeurs que vous loupez en faisant ça et je vais parler de ça justement pour vous motiver tout simplement ou pour les personnes qui continuent à le faire pour que vous gardez justement ce rythme là le premier bénéfice majeur lorsque tu fais le nofap c’est que tu as une concentration accrue lorsque vous regardez les personnes qui eux se lâchent directement hein il perd tout ah il lâche tout tous les soirs continuellement et encore pire pour les fragiles qui font ça même même la journée ils ont une attention qui est digne de d’un TikTok d’un petit short ils sont là ils arri pas à se concentrer comment voulez-vous accomplir des choses si vous avez pas de concentration pour augmenter votre concentration vous devez absolument arrêter toutes ces distraction inutile qui va bousiller et cancériser ton cerveau véritablement ça un truc nuisible c’est le cancer c’est une cellule qui arrive et des fois tu as des flash des fois tu as des envies qui viennent soudainement et cetera tu te dois d’avoir une concentration et pourquoi c’est important dans la vie pour atteindre tes objectifs le parcours c’est pas TOS c’est pas lourd c’est pas archi excitant c’est même véritablement ennuyeux si tu veux être musclé par exemple tu vas faire quoi tu vas pas aller à la tu vas justement tu vas aller à la salle tu vas entraîner PEC bras épaule dos jambes et tu vas recommencer tout le temps chaque semaine pendant des années c’est c’est redondant c’est ennuyant c’est chiant mais c’est comme ça ça nécessite de la concentration ça nécessite de la discipline ça nécessite d’ un véritable contrôle de soi si tu nes pas capable de contrôler ta de contrôler ta main qui va dans ton slip ton slip sale frérot c’est mort jamais de ta vie tu vas réussir pareil pour tes objectifs pour travailler ouais tel jour je dois travailler enfin tous les jours je dois travailler au moins une à 2 heur par jour minimum je me donne pas d’excusees si tu arrives même pas à te donner cette force mentale de dire ouais bah j’arrête aussi euh tout ce qui est F film de boule et film de frappe tu pourras jamais tenir ça tu pourras jamais travailler une à 2 heur par jour parce que tu vas toujours te trouver des excuse je suis fatigué j’ai la flemme j’ai pas le temps ah les mecs ils aiment trop dire ça j’ai pas le temps j’ai pas le temps mais à 4h du matin ils sont sur leur portable en train de chercher la meilleure vidéo ah ils sont sur la 75e page passez là passez là passez là tout ça pour durer 30 secondes t ba fragile là non donc tu te DOIS t’arrêter pour ce Maje ce bénéfice majeur qui est la concentration la deuxième chose c’est simple déjà pour tous ceux qui ont des problèmes avec leur euh avec leur ce qu’ils ont en bas je peux pas tout ti trop les termes ici et frérot lorsque tu arrêtes le nopap les femmes sont beaucoup plus attirante véritablement dites-vous que lorsque vous faites ça lorsque vous regardez les films de frappe lorsque vous lâchez tout vous habituez votre cerveau à voir entre guillemets les femmes de vos rêves àun 4 comme s’il avaent le choix un choix imaginaire évidemment dans la vrai vie pas ce choix là les femmes sont pas intéressées par toi tu es infagile mais tu habitou ton cerveau concrètement artificiellement à avoir le choix avec énormément de femmes ah tu veux une rousse aujourd’hui tu veux une renois tu veux une asiatique tu veux une indienne tu veux je sais pas des grosses fesses des petites fesses des petites des grandes je sais pas quoi tu habit tu comme si tu avais le choix alors qu’en réalité c’est pas du tout le cas et après ton cerveau du coup he inconsciemment lorsqu’il Vaas voir les femmes dans la rue les femmes un peu lambda qui sont pas forcément refaites ou voilà avec encore lambda iles vont dire elles sont bofes comparé à celles que je vois tous les des soir c’est pour ça que lorsque tu arrives dans l’actimité avec ta copine ou la meuf du moment que tu vois et cetera tu auras du mal àê dur tu vas être tout mou alors qu’au contraire les mecs qui sont ont arrêté comme moi ça fait plus de 2 ans même largement plus 2 ans que je regarde pas ça et que je que je lâche bon lâche ça arrive des fois des petites erreurs mais en tout cas je regarde plus je regarde plus et que je fais plus de frappe du sing plus de nofap du tout je enfin je fais le NAP nous on est dur on est dur ça choque toujours sont choqué parce qu’ son hab bé fragile effectivement comme j’ai dit moi tout est dur chez moi mental d’acier en bas et les frérot si vous voulez ça ça commence par là bien sûr qu’ a pas que ça ceux qui on acheté alpha conquê il savent et cetera mais ça fait grandement partie c’est un poids majeur qu’il faut arrêter c’est un bon commencement donc dès lors que tu vas voir les femmes beaucoup plus attirantes ça va être déjà plus facile pour toi de te de te redresser d’être droit tu vois ce que je veux dire donc déjà si tu veux régler ce problème ceux qui ont du mal et cetera c’est super important c’est pour ça qu’il y a des mecs qui me disent moi Bry j’ai trop de problème pourtant je suis attiré par ma copine je bon déjà peut-être ta copine elle est vraiment éclaté mais des fois c’est juste aussi parce que tu regardes trop de film de frapp et tuutilises trop n’oubliez pas que c’est un muscle he si tous les soirs tu l’épuises âge 24 24 surtout pour rien tuattends pas que dans les dans les les points de rendez-vous le moment majeur où il doit être là il doit être présent il va pas répondre à l’appel il va répondre à moitié et une femme lorsqu’elle voit ça elle se dit en fait ce mec il est peut-être beau gosse et cetera mais en bas c’est très très faible il y a rien de plus dégoûtant pour une femme que de voir un gars qui au final paraît balaise puissant en place et cetera et en bas attends 2 secondes attends attends il y a pas d’attendre normalement juste touche tu verras que lorsque tu fais le nable depuis plusieurs plusieurs mois plusieurs années et CETA tu excité pour rien le matin tu tu réveille tuas là-bas une femme elle arrive à te caresse tu es là c’est pour ça aussi que je vous dis qu’il faut surtout essayer de gérer tes femmes qui sont 8 9 sur 10 tu as pas ce problème ce problème il existe pas mais encore pire si toi pour l’instant tu as tu t’améliores et tu arrives à gérer que les femmes qui sont des 5 6 là tu dois tu te droit vraiment de faire ça je parle pas pour les autres en dessous de 6 frérot n’importe quoi je sais pas ce que tu fais travaille sur toi-même ok donc 2ème point majeur les femmes sont déjà de plus en plus attirant donc ça va régler tes problèmes dans l’intimité en tout cas ça va être un bon début pour régler problème là trème point trè point ultra important tu as beaucoup plus ce côté animal masculin homme à votre avis pourquoi pourquoi les combattants les athlètes font ça tuas toujours un un un jean Billy un Billy Bob mais Bran c’est PL c’est beau ça marche pas ça marche pas les scientifiques fermela avec tes études scientifiques ferme-la on a des grands champions on a des athlètes faisant partie du top 1 % qui te disent ça impacte moi je crois pas au parce que je teste les choses sur moi si je vois que ça fonctionne sur moi c’est pas plac fr c’est pas dans ma tête je suis pas affecté par des trucs imaginaires donc si tu veux toi développer ce côté alpha masculin cette présence n’oubliez pas les frérot que moi je crois énormément aux énergies lorsque je rentre dans une pièce on me sent on sent je sent bon mais je parle plus de la présence on sent que je suis là c’est c’est la nature humaine c’est l’instinct animal n’oubliez pas que on est des animaux lorsqu’un prédateur rentre dans une pièce hein les euh les petites proies sont là qu’est-ce qui se passe elles ont un truc qui les gratte sur insttin moi c’est ça il y a Bryan qui est arrivé c’est cet insttin là ce côté masculin ce côté mal alpha il est développé lorsque tu fais le nfap frérot tu dégages cette énergie moi je vois ça autour de moi enfin pas pas dans mon sac d’amis évidemment mais lorsque tu marches dans la rue lorsque tu vas des fois à la salle où tu vois n’importe où tu vois des fragiles ils ont pas le présent s rentre c’est des hommes invisibles tu es un homme invisible si toi tu fais la frappe du singe frérot c’est là si tu tu es un homme invisible tu as pas de présence tu as pas de puissance on ressent rien quand toi tu arrives si tu veux justement développer cet AAS là arrête le nos femes d’accord ça va développer ta masculinité comme j’ai dit encore une fois si tous les athlètes les plus athlètes au top te disent ça ça marche teste-le ne crois pas le betta fragile qui lui se cache derrière ses soi-disantes étude pour pour masquer son manque de motivation son manque de volonté et cetera ou encore pire oh mais ça monte la testérone que 7 jours et après ça descend et après donc ça vaut pas le coup tu as besoin de testostérone même si c’est que pour 7 jours frérot vu tellement tu es faible tu en as besoin donc t’inquiète pas fais-le quand même la 4è chose le 4è point euh que qui va être bénéfique pour la testostérone justement c’est le plan d’énergie forcément tu as beaucoup plus d’énergie imagine tous les jours tu es là tu te frappes ah ah ah ah ah tu as des cernes et tu as des cernes pas parce que tu travailles à mort parce que tu fais des lu blanc sur tes projets tu as des cernes parce qu’à 4h du matin tu es encore en train de chercher des vidéos tu as des cernes parce que même le soir le soir ça te suffit pas l’après-midi tu as encore envie de de faire ça tu épuises ton énergie et c’est la source d’une vie ça ça ça peut engendrer la vie les gars donc forcément forcément lorsque ça sort de ça sort de toi tu as perdre de l’énergie qu’importe dans ta tête tu es en train de te convaincre que non non non tu verras avant d’aller à la salle fais-le hein pour les mecs qui sont qui qui sont déjà faibles fais dis moi je per pas d’énergie fais-le tu vas voir si ta séance va être beaucoup plus forte beaucoup plus intense tu vas mettre plus d’intensité tu vas soulever plus lourd et ca non ça va être une séance claquée ça va être plus dur tu vas devoir te motiver beaucoup plus ça te rend docile les gars voilà pourquoi vous devez emmagasiner cette énergie là pour être un vrai véritable bonhomme hein et le fait en plus de pouvoir tout simplement emmagasiner cette énergie va montrer que tu vas pouvoir te contrôler que tu fais pas partie des gens qui une une faible estime de qui ne savent pas tout simplement dompter leur pensé donc tu es leur corps ah comme je dit la main elle est trop elle est trop forte pour eux elle va dans leur caçon tout seul soit-dant ah le soir ils arrivêvent pas à se contrôler c’est des gros c’est des drogués ils ont besoin de regarder une vidéo d’une meuf qui se fait démarrer par un autre gars comme des voyur tu fais partie d’eux je peux pas te respecter si tu fais ça c’est pas contre toi mais si tu fais ça je ne peux pas te respecter ne croyez pas que non c’est normal non non mais c’est mieux qu’être avec une femme c’est mieux qu’avec une femme personne me connaît mieux que ma main c’est parce que toi tu gères des vieille meuf alors parce que crois-moi que c’est pas mieux qu’être avec une femme de faire ça d’accord ça c’est le dernier point c’est l’avantdernier point et le dernier point c’est lorsque tu arrives à accomplir tout ce que je te dit juste avant tu vas te découvrir découvrir qui tu es réellement l’homme discipliné l’homme capable de travailler sur ses projets l’homme qui adomter son insttin animal l’homme qui est devenu véritablement masculin tu vas te regarder dans le miroir et tu vas dire c’est moi enfin je me suis trouvé tu étais faible avant si tu veux découvrir la vérité ton véritable Poti qui tu es vraiment tu te DOIS d’arrêter ça tant que tu n’auras pas arrêté tu seras toujours ne seraitce qu’à 10 % de de ton potentiel et comme je dis c’est tellement triste de voir des hommes vivre toute leur vie sans jamais connaître leur véritable essence même parce qu’ils n’ont pas su dompter le animal paspter tout simplement leur faiblesse et cetera si tu veux te découvrir voir qui tu es vraiment arrête de faire ça et tu vas voir que tu vas tout va paraître beaucoup plus facile parce que tu vas devenir beaucoup plus fort bon comme j’ai dit encore une fois plus concentré plus d’énergie les femmes seront plus attirées par toi tu auras plus de de essence masculine et cetera et cetera ça va être un cercle vertueux là pour l’stant tu es dans un cercle vicieux plus tu le fais plus tu deviens fa plus tu as des problèmes plus tu as de malchance si tu veux devenir chanceux commence à faire les bonnes actions commence à montrer que tu mérites et que tu veux le coup comme je te dit travaille chaque jour donc les gars je résume si vous voulez être un homme si vous voulez être un homme véritablement alpha il faut arrêter le NAP NAP vaugmenter lorsque tu fais le NAP ça va augmenter ta concentration les femmes sont plus belles tu auras plus d’énergie euh comme je l’ai dit tu seras plus masculin et tu vas découvrir c’est simple d’accord on est en 2024 je ne veux plus voir tes mecs me trouver chercher encore des excuses me essayer de lu dire tu cet étud mon mon que je sais pas quoi dansana reste avec tes cudes Billy reste avec ça me montre pas ça reste dans ton délire de moi je le fais moi je le fais regarde ta vie regarde la mienne c’est normalement ça devrait juste ça ça devrait parler pour toi donc enfin bref c’était la vidéo pour aujourd’hui une vidéo assez classique mais c’est super important car je sais très bien qu’il y a des mecs qui ont encore ce problème des fois vous avez besoin de cette extra motivation pour continuer à le faire n’hésitez pas à continuer à le dire en commentaire que vous commencez dès maintenant dès maintenant vous commencez ceux qui ont qui ont encore cédé je préfère vous dire c’est les premiers jours le plus difficile hein c’est comme toute drogue lorsque tu arrêtes c’est les premiers jours où tu vas être très en manque très compliqué ça va être très compliqué mais c’est là tu dois montrer que tu es fort mentalement et après ça tu vas l’oublier ce sera même plus nécessaire tu vas dire mais comment ça se fait que j’étais dans ça tu vas regarder les mecs qui font ça comme des faibles tu vas te sentir au-dessus d’eux et avec légitimité normal he parce que des mecs qui regardent d’autres gars d’autres gars démarrer d’autres femmes et cetera il y a que des fragiles pour faire ça il y a que des bas véritablement enfin bref dites en commentaire si c’est votre premier jour ou le nombre de enfin soyez pas non plus trop focalisé à vous dire ah ça fait mon 5 550e jour non tranquille moi je sais plus ça de faire un an et demi ou 2 ans plus mais en tout cas si c’est aujourd’hui que vous commencez dites-le dites-le si vous si ça fait déjà un moment que vous le faites et que vous voyez notamment des effets notoires hein parce que peut-être ça peut booster les bil les BA fragiles ou les mecs qui sont dans laindécision est-ce que ça marche vraiment BR est-ce que ça marche vraiment teste-le fais-le tu verra bien dites-moi en commentaire aussi mettez un commentaire foré pour voir vous avez vidé la vidéo jusqu’à la fin vous avez vu la vidéo jusqu’à la fin me rejoindre sur Instagram pour parler pour la motivation c’est là-bas les autres chaînes si vous voulez voir d’autres contenus au maximum les programmes coaching et cetera sont dans la description et on se retrouve très très vite les d’accord il y a de grandes choses qui arrivent vous inquiétez pas allez [Musique] .

Déroulement de la vidéo:

0.68 ok les gars aujourd&;hui ça une vraie
0.68 vidéo çaê encore une fois une vraie
0.68 vidéo aujourd&;hui je vais vous parler du
0.68 na de la frappe du singe et pourquoi tu
0.68 te dois absolument d&;arrêter ça les
0.68 frérot on est en 2024 et dites-vous
0.68 qu&;il y a encore des mecs qui le soir au
0.68 lieu de dormir prennent leur portable
0.68 comme des
0.68 fragil et ils font
0.68 x c&;est une honte tous les mecs qui font
0.68 ça devrai avoir honte d&;eux les gars
0.68 réveillez-vous comprenez-moi bien il y a
0.68 cinq bénéfices majeurs que vous loupez
0.68 en faisant ça et je vais parler de ça
0.68 justement pour vous motiver tout
0.68 simplement ou pour les personnes qui
0.68 continuent à le faire pour que vous
0.68 gardez justement ce rythme là le premier
0.68 bénéfice majeur lorsque tu fais le nofap
0.68 c&;est que tu as une concentration
0.68 accrue lorsque vous regardez les
0.68 personnes qui eux se lâchent directement
0.68 hein il perd tout ah il lâche tout tous
0.68 les soirs continuellement et encore pire
0.68 pour les fragiles qui font ça même même
0.68 la journée ils ont une attention qui est
0.68 digne de d&;un TikTok d&;un petit short
0.68 ils sont là ils arri pas à se concentrer
0.68 comment voulez-vous accomplir des choses
0.68 si vous avez pas de concentration pour
0.68 augmenter votre concentration vous devez
0.68 absolument arrêter toutes ces
0.68 distraction inutile qui va bousiller et
0.68 cancériser ton cerveau véritablement ça
0.68 un truc nuisible c&;est le cancer c&;est
0.68 une cellule qui arrive et des fois tu as
0.68 des flash des fois tu as des envies qui
0.68 viennent soudainement et cetera tu te
0.68 dois d&;avoir une concentration et
0.68 pourquoi c&;est important dans la vie
0.68 pour atteindre tes objectifs le parcours
0.68 c&;est pas TOS c&;est pas lourd c&;est pas
0.68 archi excitant c&;est même véritablement
0.68 ennuyeux si tu veux être musclé par
0.68 exemple tu vas faire quoi tu vas pas
0.68 aller à la tu vas justement tu vas aller
0.68 à la salle tu vas entraîner PEC bras
0.68 épaule dos jambes et tu vas recommencer
0.68 tout le temps chaque semaine pendant des
0.68 années c&;est c&;est redondant c&;est
0.68 ennuyant c&;est chiant mais c&;est comme
0.68 ça ça nécessite de la concentration ça
0.68 nécessite de la discipline ça nécessite
0.68 d&; un véritable contrôle de
0.68 soi si tu nes pas capable de contrôler
0.68 ta de contrôler ta main qui va dans ton
0.68 slip ton slip sale frérot c&;est mort
0.68 jamais de ta vie tu vas réussir pareil
0.68 pour tes objectifs pour travailler ouais
0.68 tel jour je dois travailler enfin tous
0.68 les jours je dois travailler au moins
0.68 une à 2 heur par jour minimum je me
0.68 donne pas d&;excusees si tu arrives même
0.68 pas à te donner cette force mentale de
0.68 dire ouais bah j&;arrête aussi euh tout
0.68 ce qui est F film de boule et film de
0.68 frappe tu pourras jamais tenir ça tu
0.68 pourras jamais travailler une à 2 heur
0.68 par jour parce que tu vas toujours te
0.68 trouver des excuse je suis fatigué j&;ai
0.68 la flemme j&;ai pas le temps ah les mecs
0.68 ils aiment trop dire ça j&;ai pas le
0.68 temps j&;ai pas le temps mais à 4h du
0.68 matin ils sont sur leur portable en
0.68 train de chercher la meilleure vidéo ah
0.68 ils sont sur la 75e page passez là
0.68 passez là passez là tout ça pour durer
0.68 30 secondes t ba fragile
0.68 là non donc tu te DOIS t&;arrêter pour ce
0.68 Maje ce bénéfice majeur qui est la
0.68 concentration la deuxième chose c&;est
0.68 simple déjà pour tous ceux qui ont des
0.68 problèmes avec leur euh avec leur ce
0.68 qu&;ils ont en bas je peux pas tout ti
0.68 trop les termes ici et frérot lorsque tu
0.68 arrêtes le nopap les femmes sont
0.68 beaucoup plus attirante véritablement
0.68 dites-vous que lorsque vous faites ça
0.68 lorsque vous regardez les films de
0.68 frappe lorsque vous lâchez tout vous
0.68 habituez votre cerveau à voir entre
0.68 guillemets les femmes de vos rêves àun 4
0.68 comme s&;il avaent le choix un choix
0.68 imaginaire évidemment dans la vrai vie
0.68 pas ce choix là les femmes sont pas
0.68 intéressées par toi tu es infagile mais
0.68 tu habitou ton cerveau concrètement
0.68 artificiellement à avoir le choix avec
0.68 énormément de femmes ah tu veux une
0.68 rousse aujourd&;hui tu veux une renois tu
0.68 veux une asiatique tu veux une indienne
0.68 tu veux je sais pas des grosses fesses
0.68 des petites fesses des petites des
0.68 grandes je sais pas quoi tu habit tu
0.68 comme si tu avais le choix alors qu&;en
0.68 réalité c&;est pas du tout le cas et
0.68 après ton cerveau du coup he
0.68 inconsciemment lorsqu&;il Vaas voir les
0.68 femmes dans la rue les femmes un peu
0.68 lambda qui sont pas forcément refaites
0.68 ou voilà avec encore lambda iles vont
0.68 dire elles sont bofes comparé à celles
0.68 que je vois tous les des
0.68 soir c&;est pour ça que lorsque tu
0.68 arrives dans l&;actimité avec ta copine
0.68 ou la meuf du moment que tu vois et
0.68 cetera tu auras du mal àê dur tu vas
0.68 être tout mou alors qu&;au contraire les
0.68 mecs qui sont ont arrêté comme moi ça
0.68 fait plus de 2 ans même largement plus 2
0.68 ans que je regarde pas ça et que je que
0.68 je lâche bon lâche ça arrive des fois
0.68 des petites erreurs mais en tout cas je
0.68 regarde plus je regarde plus et que je
0.68 fais plus de frappe du sing plus de
0.68 nofap du tout je enfin je fais le NAP
0.68 nous on est dur on est dur ça choque
0.68 toujours sont choqué parce qu&; son hab
0.68 bé
0.68 fragile effectivement comme j&;ai dit moi
0.68 tout est dur chez moi mental d&;acier en
0.68 bas et les frérot si vous voulez ça ça
0.68 commence par là bien sûr qu&; a pas que
0.68 ça ceux qui on acheté alpha conquê il
0.68 savent et cetera mais ça fait grandement
0.68 partie c&;est un poids majeur qu&;il faut
0.68 arrêter c&;est un bon
0.68 commencement donc dès lors que tu vas
0.68 voir les femmes beaucoup plus attirantes
0.68 ça va être déjà plus facile pour toi de
0.68 te de te redresser d&;être droit tu vois
0.68 ce que je veux dire donc déjà si tu veux
0.68 régler ce problème ceux qui ont du mal
0.68 et cetera c&;est super important c&;est
0.68 pour ça qu&;il y a des mecs qui me disent
0.68 moi Bry j&;ai trop de problème pourtant
0.68 je suis attiré par ma copine je bon déjà
0.68 peut-être ta copine elle est vraiment
0.68 éclaté mais des fois c&;est juste aussi
0.68 parce que tu regardes trop de film de
0.68 frapp et tuutilises trop n&;oubliez pas
0.68 que c&;est un muscle he si tous les soirs
0.68 tu l&;épuises âge 24 24 surtout pour rien
0.68 tuattends pas que dans les dans les les
0.68 points de rendez-vous le moment majeur
0.68 où il doit être là il doit être présent
0.68 il va pas répondre à l&;appel il va
0.68 répondre à moitié et une femme
0.68 lorsqu&;elle voit ça elle se dit en fait
0.68 ce mec il est peut-être beau gosse et
0.68 cetera mais en bas c&;est très très
0.68 faible il y a rien de plus dégoûtant
0.68 pour une femme que de voir un gars qui
0.68 au final paraît balaise puissant en
0.68 place et cetera et en
0.68 bas attends 2 secondes attends attends
0.68 il y a pas d&;attendre normalement juste
0.68 touche tu verras que lorsque tu fais le
0.68 nable depuis plusieurs plusieurs mois
0.68 plusieurs années et CETA tu excité pour
0.68 rien le matin tu tu réveille tuas là-bas
0.68 une femme elle arrive à te caresse tu es
0.68 là c&;est pour ça aussi que je vous dis
0.68 qu&;il faut surtout essayer de gérer tes
0.68 femmes qui sont 8 9 sur 10 tu as pas ce
0.68 problème ce problème il existe pas mais
0.68 encore pire si toi pour l&;instant tu as
0.68 tu t&;améliores et tu arrives à gérer que
0.68 les femmes qui sont des 5 6 là tu dois
0.68 tu te droit vraiment de faire ça je
0.68 parle pas pour les autres en dessous de
0.68 6 frérot n&;importe quoi je sais pas ce
0.68 que tu fais travaille sur toi-même ok
0.68 donc 2ème point majeur les femmes sont
0.68 déjà de plus en plus attirant donc ça va
0.68 régler tes problèmes dans l&;intimité en
0.68 tout cas ça va être un bon début pour
0.68 régler problème là trème point trè point
0.68 ultra important tu as beaucoup plus ce
0.68 côté animal masculin homme à votre avis
0.68 pourquoi pourquoi les combattants les
0.68 athlètes font ça tuas toujours un un un
0.68 jean Billy un Billy Bob mais Bran c&;est
0.68 PL c&;est beau ça marche pas ça marche
0.68 pas les scientifiques fermela avec tes
0.68 études scientifiques ferme-la on a des
0.68 grands champions on a des athlètes
0.68 faisant partie du top 1 % qui te disent
0.68 ça impacte moi je crois pas au parce que
0.68 je teste les choses sur moi si je vois
0.68 que ça fonctionne sur moi c&;est pas plac
0.68 fr c&;est pas dans ma tête je suis pas
0.68 affecté par des trucs
0.68 imaginaires donc si tu veux toi
0.68 développer ce côté alpha masculin cette
0.68 présence n&;oubliez pas les frérot que
0.68 moi je crois énormément aux
0.68 énergies lorsque je rentre dans une
0.68 pièce on me sent on sent je sent bon
0.68 mais je parle plus de la présence on
0.68 sent que je suis là c&;est c&;est la
0.68 nature humaine c&;est l&;instinct animal
0.68 n&;oubliez pas que on est des animaux
0.68 lorsqu&;un prédateur rentre dans une
0.68 pièce hein les euh les petites proies
0.68 sont là qu&;est-ce qui se passe elles ont
0.68 un truc qui les gratte sur insttin moi
0.68 c&;est ça il y a Bryan qui est arrivé
0.68 c&;est cet insttin là ce côté masculin ce
0.68 côté mal alpha il est développé lorsque
0.68 tu fais le nfap frérot tu dégages cette
0.68 énergie moi je vois ça autour de moi
0.68 enfin pas pas dans mon sac d&;amis
0.68 évidemment mais lorsque tu marches dans
0.68 la rue lorsque tu vas des fois à la
0.68 salle où tu vois n&;importe où tu vois
0.68 des fragiles ils ont pas le présent s
0.68 rentre c&;est des hommes invisibles tu es
0.68 un homme invisible si toi tu fais la
0.68 frappe du singe frérot c&;est là si tu tu
0.68 es un homme invisible tu as pas de
0.68 présence tu as pas de puissance on
0.68 ressent rien quand toi tu
0.68 arrives si tu veux justement développer
0.68 cet AAS là arrête le nos femes d&;accord
0.68 ça va développer ta masculinité comme
0.68 j&;ai dit encore une fois si tous les
0.68 athlètes les plus athlètes au top te
0.68 disent ça ça marche teste-le ne crois
0.68 pas le betta fragile qui lui se cache
0.68 derrière ses soi-disantes étude pour
0.68 pour masquer son manque de motivation
0.68 son manque de volonté et cetera ou
0.68 encore pire oh mais ça monte la
0.68 testérone que 7 jours et après ça
0.68 descend et après donc ça vaut pas le
0.68 coup tu as besoin de testostérone même
0.68 si c&;est que pour 7 jours frérot vu
0.68 tellement tu es faible tu en as besoin
0.68 donc t&;inquiète pas fais-le quand même
0.68 la 4è chose le 4è point euh que qui va
0.68 être bénéfique pour la testostérone
0.68 justement c&;est le plan d&;énergie
0.68 forcément tu as beaucoup plus d&;énergie
0.68 imagine tous les jours tu es là tu te
0.68 frappes ah ah ah ah ah tu as des cernes
0.68 et tu as des cernes pas parce que tu
0.68 travailles à mort parce que tu fais des
0.68 lu blanc sur tes projets tu as des
0.68 cernes parce qu&;à 4h du matin tu es
0.68 encore en train de chercher des vidéos
0.68 tu as des cernes parce que même le soir
0.68 le soir ça te suffit pas l&;après-midi tu
0.68 as encore envie de de faire ça tu
0.68 épuises ton énergie et c&;est la source
0.68 d&;une vie ça ça ça peut engendrer la vie
0.68 les gars donc forcément forcément
0.68 lorsque ça sort de ça sort de toi tu as
0.68 perdre de l&;énergie qu&;importe dans ta
0.68 tête tu es en train de te convaincre que
0.68 non non non tu verras avant d&;aller à la
0.68 salle fais-le hein pour les mecs qui
0.68 sont qui qui sont déjà faibles fais dis
0.68 moi je per pas d&;énergie fais-le tu vas
0.68 voir si ta séance va être beaucoup plus
0.68 forte beaucoup plus intense tu vas
0.68 mettre plus d&;intensité tu vas soulever
0.68 plus lourd et ca non ça va être une
0.68 séance claquée ça va être plus dur tu
0.68 vas devoir te motiver beaucoup plus
0.68 ça te rend docile les gars voilà
0.68 pourquoi vous devez emmagasiner cette
0.68 énergie là pour être un vrai véritable
0.68 bonhomme hein et le fait en plus de
0.68 pouvoir tout simplement emmagasiner
0.68 cette énergie va montrer que tu vas
0.68 pouvoir te contrôler que tu fais pas
0.68 partie des gens qui une une faible
0.68 estime de qui ne savent pas tout
0.68 simplement dompter leur pensé donc tu es
0.68 leur corps ah comme je dit la main elle
0.68 est trop elle est trop forte pour eux
0.68 elle va dans leur caçon tout seul
0.68 soit-dant ah le soir ils arrivêvent pas
0.68 à se contrôler c&;est des gros c&;est des
0.68 drogués ils ont besoin de regarder une
0.68 vidéo d&;une meuf qui se fait démarrer
0.68 par un autre gars comme des
0.68 voyur tu fais partie d&;eux je peux pas
0.68 te respecter si tu fais ça c&;est pas
0.68 contre toi mais si tu fais ça je ne peux
0.68 pas te respecter ne croyez pas que non
0.68 c&;est normal non non mais c&;est mieux
0.68 qu&;être avec une femme c&;est mieux
0.68 qu&;avec une femme personne me connaît
0.68 mieux que ma main c&;est parce que toi tu
0.68 gères des vieille meuf alors parce que
0.68 crois-moi que c&;est pas mieux qu&;être
0.68 avec une femme de faire ça d&;accord ça
0.68 c&;est le dernier point c&;est
0.68 l&;avantdernier point et le dernier point
0.68 c&;est lorsque tu arrives à accomplir
0.68 tout ce que je te dit juste avant tu vas
0.68 te
0.68 découvrir découvrir qui tu es réellement
0.68 l&;homme discipliné l&;homme capable de
0.68 travailler sur ses projets l&;homme qui
0.68 adomter son insttin animal l&;homme qui
0.68 est devenu véritablement masculin tu vas
0.68 te regarder dans le miroir et tu vas
0.68 dire c&;est moi enfin je me suis trouvé
0.68 tu étais faible avant si tu veux
0.68 découvrir la vérité ton véritable Poti
0.68 qui tu es vraiment tu te DOIS d&;arrêter
0.68 ça tant que tu n&;auras pas arrêté tu
0.68 seras toujours ne seraitce qu&;à 10 % de
0.68 de ton potentiel et comme je dis c&;est
0.68 tellement triste de voir des hommes
0.68 vivre toute leur vie sans jamais
0.68 connaître leur véritable essence même
0.68 parce qu&;ils n&;ont pas su dompter le
0.68 animal paspter tout simplement leur
0.68 faiblesse et cetera si tu veux te
0.68 découvrir voir qui tu es vraiment arrête
0.68 de faire ça et tu vas voir que tu vas
0.68 tout va paraître beaucoup plus facile
0.68 parce que tu vas devenir beaucoup plus
0.68 fort bon comme j&;ai dit encore une fois
0.68 plus concentré plus d&;énergie les femmes
0.68 seront plus attirées par toi tu auras
0.68 plus de de essence masculine et cetera
0.68 et cetera ça va être un cercle vertueux
0.68 là pour l&;stant tu es dans un cercle
0.68 vicieux plus tu le fais plus tu deviens
0.68 fa plus tu as des problèmes plus tu as
0.68 de
0.68 malchance si tu veux devenir chanceux
0.68 commence à faire les bonnes actions
0.68 commence à montrer que tu mérites et que
0.68 tu veux le coup comme je te dit
0.68 travaille chaque jour
0.68 donc les gars je résume si vous voulez
0.68 être un homme si vous voulez être un
0.68 homme véritablement alpha il faut
0.68 arrêter le NAP NAP vaugmenter lorsque tu
0.68 fais le NAP ça va augmenter ta
0.68 concentration les femmes sont plus
0.68 belles tu auras plus d&;énergie euh comme
0.68 je l&;ai dit tu seras plus masculin et tu
0.68 vas découvrir c&;est simple d&;accord on
0.68 est en 2024 je ne veux plus voir tes
0.68 mecs me trouver chercher encore des
0.68 excuses me essayer de lu dire tu cet
0.68 étud mon mon que je sais pas quoi
0.68 dansana reste avec tes cudes Billy reste
0.68 avec ça me montre pas ça reste dans ton
0.68 délire de moi je le fais moi je le fais
0.68 regarde ta vie regarde la mienne c&;est
0.68 normalement ça devrait juste ça ça
0.68 devrait parler pour toi donc enfin bref
0.68 c&;était la vidéo pour aujourd&;hui une
0.68 vidéo assez classique mais c&;est super
0.68 important car je sais très bien qu&;il y
0.68 a des mecs qui ont encore ce problème
0.68 des fois vous avez besoin de cette extra
0.68 motivation pour continuer à le faire
0.68 n&;hésitez pas à continuer à le dire en
0.68 commentaire que vous commencez dès
0.68 maintenant dès maintenant vous commencez
0.68 ceux qui ont qui ont encore cédé je
0.68 préfère vous dire c&;est les premiers
0.68 jours le plus difficile hein c&;est comme
0.68 toute drogue lorsque tu arrêtes c&;est
0.68 les premiers jours où tu vas être très
0.68 en manque très compliqué ça va être très
0.68 compliqué mais c&;est là tu dois montrer
0.68 que tu es fort mentalement et après ça
0.68 tu vas l&;oublier ce sera même plus
0.68 nécessaire tu vas dire mais comment ça
0.68 se fait que j&;étais dans ça tu vas
0.68 regarder les mecs qui font ça comme des
0.68 faibles tu vas te sentir au-dessus d&;eux
0.68 et avec légitimité normal he parce que
0.68 des mecs qui regardent d&;autres gars
0.68 d&;autres gars démarrer d&;autres femmes
0.68 et cetera il y a que des fragiles pour
0.68 faire ça il y a que des bas
0.68 véritablement enfin bref dites en
0.68 commentaire si c&;est votre premier jour
0.68 ou le nombre de enfin soyez pas non plus
0.68 trop focalisé à vous dire ah ça fait mon
0.68 5 550e jour non tranquille moi je sais
0.68 plus ça de faire un an et demi ou 2 ans
0.68 plus mais en tout cas si c&;est
0.68 aujourd&;hui que vous commencez dites-le
0.68 dites-le si vous si ça fait déjà un
0.68 moment que vous le faites et que vous
0.68 voyez notamment des effets notoires hein
0.68 parce que peut-être ça peut booster les
0.68 bil les BA fragiles ou les mecs qui sont
0.68 dans laindécision est-ce que ça marche
0.68 vraiment BR est-ce que ça marche
0.68 vraiment teste-le fais-le tu verra bien
0.68 dites-moi en commentaire aussi mettez un
0.68 commentaire foré pour voir vous avez
0.68 vidé la vidéo jusqu&;à la fin vous avez
0.68 vu la vidéo jusqu&;à la fin me rejoindre
0.68 sur Instagram pour parler pour la
0.68 motivation c&;est là-bas les autres
0.68 chaînes si vous voulez voir d&;autres
0.68 contenus au maximum les programmes
0.68 coaching et cetera sont dans la
0.68 description et on se retrouve très très
0.68 vite les d&;accord il y a de grandes
0.68 choses qui arrivent vous inquiétez pas
0.68 allez
0.68 [Musique]
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