Voici la partie 1

Avertissement : tout ce que j’écris ici n’est pas ma propriété créative. De plus, le contenu m’était destiné, conservez ce que vous trouvez utile, jetez ce qui ne vous parle pas.

1. Surveillez vos pensées, elles deviennent vos mots, Surveillez vos paroles, elles deviennent vos actions, Surveillez vos actions, elles deviennent vos habitudes, Surveillez vos habitudes, elles produisent votre avenir.
2. Vous devez changer votre façon de penser ; Vous êtes là où vous êtes aujourd’hui parce que vous vous êtes cru dans cette position ; Vous devez vous en sortir. La seule façon de changer votre façon de penser est la méditation.
3. Le jour 0 au jour 10 est plus difficile que le jour 30 au jour 300. Partir de zéro, quand on n’a rien, demande plus de courage que de commencer par quelque chose et de finir par tout.
4. Si vous travaillez dur, la douleur passe vite, mais le bien perdure ; si vous vous adonnez aux plaisirs, le plaisir passe vite, mais la douleur perdure.
5. La chose la plus dévastatrice qu’un homme puisse rechercher dans sa vie est le bonheur momentané.
6. Vous échangez votre âme, votre corps, votre future épouse, vos relations, votre santé mentale, votre bonheur, votre relation avec le créateur du tissu de cette réalité contre quoi ? Un plaisir pendant 5 minutes ? 10 minutes ? Ce plaisir a un taux de change très élevé.
7. Alors je dis : Marchez par l’Esprit et vous ne satisfaireez pas les désirs de la chair. Car la chair désire ce qui est contraire à l’esprit, et l’Esprit ce qui est contraire à la chair. Ils sont en conflit les uns avec les autres, de sorte que vous ne devez pas faire ce que vous voulez.
8. La caféine rend votre énergie volatile. C’est comme lancer un gros rocher dans des eaux calmes. Je préfère avoir une énergie positive nette constante plutôt que d’en emprunter à mon futur moi et de finir par en avoir envie encore et encore perpétuellement.
9. Il y a une romance dans votre combat. Vous tombez amoureux de votre travail. Vous commencez à vous aimer, à vous respecter. C’est comme une euphorie bienheureuse de la vie où l’on n’a besoin de personne. Vous êtes honnête envers vous-même, pur d’esprit et de corps. Rien ne vous dérange. Vous êtes gentil (mais ferme) même si vous savez à quel point le monde est égoïste de bout en bout. C’est comme si votre corps vous aidait à devenir le meilleur partenaire potentiel possible, tant physiquement que mentalement. Les graines mettent des saisons avant que les fruits ne poussent.
10. Avez-vous rencontré des hommes ? Spécialement les hommes post-pornocalypse ? Presque tous (EDIT : moderne « c’est bien si c’est de temps en temps ») les hommes sont la coquille d’un être humain, timides, introvertis, avec des problèmes mentaux, surpassés par les femmes. Il y a une raison pour laquelle les femmes courent après les 1 % d’hommes les plus riches. Voudriez-vous que votre fille soit mariée à un homme complaisant qui joue toute la journée, regarde du porno, fume de l’herbe/vape, n’a pas de motivation et ne prépare pas et ne planifie pas l’avenir ?
11. Considérez toujours la rétention comme une bataille constante et ne soyez JAMAIS fier de la longueur des séquences et pensez que vous la contrôlez. C’est exactement ainsi que vous créez un angle mort dans votre esprit et commencez à déraper. C’est exactement ce que nous pensons, dans notre fierté : « oh, je ne rechuterai pas, juste un coup d’oeil ne fera pas de mal ». « J’ai le contrôle sur moi-même. » Non, putain, non. La fierté nous fait surestimer notre volonté. Je vois ça aussi dans les posts : « Les gars, j’en suis au 19e jour et je ne reviendrai plus jamais vers la sortie. Cette fois, je le garderai à vie » Je comprends. les gens pensent que c’est fini, ils n’y retourneront plus jamais. Mais ce n’est pas le cas. Les gens sont trompés par leur propre esprit.
12. La fierté crée un angle mort dans notre esprit.
13. SR vous rend très chanceux. Travailler dur vous rend encore plus chanceux. Combinez les deux et le ciel devient la limite. Continuez à faire ce que vous faites et une main surnaturelle vous soulèvera en un rien de temps.
14. Les longues courses SR, c’est comme sortir la tête de la rivière pour voir où vous en êtes réellement. Nous sommes en permanence submergés dans le fleuve de la dopamine et de la dépendance. Cela nous donne un aperçu de la réalité de temps en temps jusqu’à ce qu’elle devienne plus fréquente.
15. Par-dessus tout, gardez votre cœur, car tout ce que vous faites en découle. Gardez votre bouche libre de toute perversité ; éloigne de tes lèvres les propos corrompus. Laissez vos yeux regarder droit devant vous ; fixez votre regard directement devant vous. Réfléchissez soigneusement aux chemins que suivent vos pieds et soyez ferme dans toutes vos voies. Ne tournez pas à droite ou à gauche ; garde ton pied du mal.
16. Buvez l’eau de votre propre citerne, l’eau courante de votre propre puits. Vos sources déborderont-elles dans les rues, vos ruisseaux sur les places publiques ? Laissez-les être à vous seul, et ne les partagez jamais avec des étrangers. Que ta fontaine soit bénie et que tu te réjouisses dans l’épouse de ta jeunesse.
17. Ce n’est pas SR qui vous a causé des ennuis. C’est toi. Il y a une raison pour laquelle des activités introspectives comme la méditation sont recommandées. La sagesse est toujours nécessaire pour naviguer dans cette énergie supérieure. C’est la responsabilité de l’individu. SR ne vous rendra pas sage.
18. (suite) Une conduite imprudente avec le nitro boost sur votre voiture est toujours la faute du conducteur et non celle du boost.
19. La méditation est plus importante que la RS. La méditation construit une discipline émotionnelle, la SR en est le terrain d’essai.
20. Toutes ces relations sexuelles occasionnelles ne valent pas un centime. En fin de compte, vous vous traitez avec désinvolture, pas les autres. Le plaisir d’avoir des relations sexuelles disparaît plus vite que vous ne pouvez cligner des yeux deux fois. Le monde moderne court après le sexe. C’est une énorme opportunité de rechercher de la valeur. Parce que les hommes chassent les femmes, les femmes recherchent la valeur. Vous devriez plutôt éliminer la personne intermédiaire et rechercher la valeur et le monde se corrigera. Vous laissez le reste du monde mort enterrer ses morts.
21. En fait, les choses les plus importantes dans ce monde sont ennuyeuses. Le travail acharné est ennuyeux, le dévouement est ennuyeux. L’ennui naît d’un besoin constant de divertissement. Plus l’envie (Amusement) est élevée, plus l’aversion (Ennui) est élevée. C’est ainsi que nous tombons dans des cycles de plaisir et finalement dans des attachements.
22. Ne comptez pas sur la motivation. Le progrès crée de la motivation. La motivation ne crée pas de progrès. Oui, il va falloir vous vider la motivation les premiers jours. C’est comme ça. Soyez juste une brute.
23. Votre téléphone est une manifestation de votre moi le plus bas. Votre téléphone est votre ennemi.
24. La séquence de rétention à long terme est comme un match de boxe. On ne peut jamais y parvenir sans prendre conscience de ses propres angles morts et de sa propre stratégie.
25. Concentrez-vous sur la guérison et la croissance. Les bonnes personnes attendent à la fin et non sur la ligne de départ. Travaillez sur vous, pour vous. De toutes les manières, toujours.
26. La plupart croient que la bonté et la foi seules suffisent. Apprenez à équilibrer principe et stratégie. Suivez un chemin qui transcende à la fois le mal et la naïveté.
27. Ne paniquez jamais, la maîtrise de soi l’emporte à chaque fois.
28. Le plus gros mensonge qu’on m’ait jamais dit : ce n’est pas si simple. C’est un mensonge qu’ils vous répètent encore et encore. C’est comme ça qu’ils vous font abandonner. La vérité est : c’est simple. L’initiation est la partie la plus difficile mais elle est simple.
29. L’urgence ne veut pas dire se précipiter. Cela signifie refuser de se laisser distraire.
30. Si vous prenez le mauvais train, descendez à la gare la plus proche, plus vous mettrez de temps à descendre, plus le voyage retour sera cher.
31. Arrêtez de courir après la stimulation. C’est bien de s’ennuyer, c’est bien de se taire, c’est bien d’être seul.
32. (suite) Parfois, nous avons besoin de nous désintoxiquer d’une stimulation excessive et d’une gratification instantanée pour obtenir des éclaircissements et recentrer notre âme et notre chemin.
33. Peu importe à quel point vous êtes isolé, peu importe à quel point vous êtes seul, si vous faites votre travail véritablement et consciencieusement. Des alliés inconnus viendront vous chercher. Je l’ai ressenti.
34. Votre capacité à persister sur une voie pour résoudre un problème sans vous laisser distraire sans passer à la chose suivante est directement proportionnelle au chemin que vous irez dans la vie.
35. De 1999 à 2005 sans manquer un seul jour, 365 jours par an. Pendant cette période, je faisais en moyenne 10 séances d’entraînement par semaine, sept jours sur sept. J’allais de 5 à 7, de 9 à 11, de 3 à 5 dans la piscine, puis je faisais une séance de musculation après. En gros, tout ce que je faisais, c’était manger, dormir, nager et soulever des poids. C’est tout ce que j’ai fait pendant 5-6 ans. Je me voyais tellement progresser parce que je n’avais pas pris un jour de congé. Et si l’ennui arrêtait Michael Phelps ?
36. Je ne peux pas vous donner une formule infaillible pour réussir. Mais je peux vous donner une formule infaillible pour éviter l’échec.
37. Et Dieu dit : « Aime ton ennemi » et je lui ai obéi et je me suis aimé.
38. Du point de vue des plantes, les lions sont leurs protecteurs. Les herbivores sont méchants. Ne discutez pas avec des personnes ayant des points de vue différents.
39. Si vous saviez que vous devrez vous battre pour votre vie demain, commenceriez-vous votre entraînement aujourd’hui ?
40. Tuer votre lendemain sera toujours agréable. C’est le langage du diable. Soyez mal à l’aise aujourd’hui, soyez mal à l’aise en ce moment.
41. La caféine réduit le flux sanguin de matière grise de 27 %. Le sang est le fleuve de la vie, ne privez pas votre cerveau de la vie.
42. Ne faites jamais confiance à vos paroles. Faites confiance à votre comportement. Le comportement ne ment jamais.
43. À la personne qui m’a parlé pour la première fois de la SR et de ses avantages : Puissiez-vous trouver des billets de 100 $ dans les poches de votre pantalon pendant que vous faites votre lessive.
44. Si un faucon t’apprend à voler, n’écoute pas les poules
45. Dire à un ami qui défendait la pension alimentaire : « Eh bien, les couples échangent des choses pour être ensemble. Cela inclut l’argent, la compagnie, le sexe, les soins, le statut, etc. Mais seul l’argent est divisé de force après le divorce. Si elle mérite le même niveau de vie monétaire, mérite-t-il le même niveau de sexe, de compagnie et de soins qu’il avait auparavant ? »
46. La vraie croissance n’est JAMAIS bruyante. Cela se passe tranquillement, dans des soirées sautées, tôt le matin, sur le ring et tard le soir. Personne ne comprendra jamais la quantité de douleur qu’il m’a fallu pour arriver jusqu’ici.
47. Si je devais donner un conseil à SR : ce serait de ne jamais rester les bras croisés. « Choses à faire » et y travailler activement est votre plus grande arme contre le PMO.
48. Chaque développement de compétences commence par un sentiment d’embarras et de recul. La discipline émotionnelle est donc la mère de toutes les compétences. Si vous ne pouvez pas gérer l’embarras, autant vous cacher sous un rocher.
49. La critique est le coût fixe de l’action. Les gens vous critiqueront pour avoir fait quelque chose de remarquable, ils vous critiqueront également pour ne rien faire.
50. La plupart des gens sont des lâches complices qui vivent dans une prison qu’ils se sont eux-mêmes imposée, construite à partir d’excuses et de confort. La vérité est que tout le monde ne mérite pas le bonheur ou le succès. Ayez le courage de démolir votre vie confortable. Si vous n’êtes pas prêt à souffrir pour une vie meilleure, vous ne le méritez pas.
51. Dans une partie d’échecs, ne dois-je pas éliminer poliment la reine de l’opposition dans l’espoir de ne pas l’offenser ? Ou est-ce que je gagne simplement la partie ? Ne soyez jamais poli à vos propres dépens.
52. Garder les yeux fermés et ignorer les preuves et les faits ne vous sera PAS bénéfique.
53. Corollaire : Ouvrir les yeux et reconnaître tout, aussi douloureux soit-il, est essentiel pour prendre des décisions qui mèneront aux résultats les plus positifs. (Reconnaissez quels pipelines de dopamine vous font glisser, si c’est votre téléphone, vendez-le, si c’est votre ordinateur portable, vendez-le. Vous vous en sortirez mieux à long terme)
54. Les humains ont tendance à surestimer les risques et à sous-estimer les opportunités. L’histoire nous récompense pour notre audace.
55. Des rendements démesurés proviennent souvent de paris contre les connaissances conventionnelles et les connaissances conventionnelles sont GÉNÉRALEMENT vraies. Mais la seule fois où vous avez raison, vous obtenez un million de fois en retour. Plus que suffisant pour compenser la perte liée aux paris.
56. Traitez votre temps et votre attention de la même manière que les femmes traitent leur sexe.
57. Coochie a des gens qui jouent au temple run et qui sautent dans des cerceaux dans la vraie vie.
58. Les affaires passées TOUJOURS. Les recruteurs n’embauchent pas d’anciens criminels pour une raison. Le comportement passé est le meilleur indicateur du comportement futur. Leur comportement futur détermine votre avenir. Ne vous laissez jamais tromper par vos sentiments de papillon.
59. Hormis la mort, tout échec est psychologique.
60. Le monde vénère le pouvoir. L’autonomisation n’est pas une question de politique, c’est une question de développement de compétences. La mère de toutes les compétences est le contrôle de l’attention. Vous ne pouvez développer aucune compétence sans contrôler votre attention.