Le thème «porn addiction» abordé en vidéo sur YouTube

A la une, le thème « porn addiction » publié par Europe 1

Une vidéo, produite par Europe 1 et mise en ligne sur YouTube (le ), est destinée aux passionnés du thème «porn addiction ».

Avec ses millions de vidéos disponibles, YouTube permet à chaque utilisateur de trouver quelque chose qui correspond à ses intérêts personnels ou à ses besoins d’information.

La vidéo présentait déjà plusieurs interactions au moment où nous l’avons observée (). Le compteur de Likes indiquait: 227.

Il convient de préciser la durée (00:06:30s) de la vidéo, le titre (H., 30 ans, sevré de son addiction à la pornographie : « La clef, c’est de ne pas rester seul »), et les observations de l’auteur :« H. a découvert la pornographie à l’âge de 13 ans. Il raconte à Olivier Delacroix, sur Europe 1, comment sa consommation de vidéos X est devenue une addiction et a fortement impacté sa vie sentimentale.

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Comprendre la masturbation : un défi pour transformer votre sexualité

Masturbation et sexualité vont souvent de pair, et cette pratique est largement considérée comme normale et bénéfique. Cependant, lorsqu’elle devient compulsive et se transforme en addiction, elle peut représenter un véritable challenge à surmonter pour préserver des éléments clés de la vie comme la santé mentale, les relations et l’équilibre au travail.

Établir un plan pour mettre fin à cette pratique

Présenter un plan de prévention contre les rechutes

• Se déconnecter de la pornographie : Bloquez les accès aux contenus explicites.
• Éviter l’accès à la pornographie : Installez des outils de filtrage pour bloquer l’accès aux contenus explicites.

Recommander des méthodes adaptées pour limiter cette activité

• Détecter les facteurs déclencheurs : Identifiez les situations qui suscitent l’envie.
• Analyser les éléments déclencheurs : Prenez conscience de ce qui crée l’envie.
• Repérer les déclencheurs d’envie : Identifiez les situations qui provoquent ce besoin.

Insister sur le rôle essentiel du soutien de la communauté

• Discuter avec un sexologue : Un expert en la matière pourra vous aider à avancer. (c’est le cas de ce site français chasteté.fr)
• Participer à des groupes de soutien : L’échange avec des personnes ayant des objectifs similaires est motivant.

Identifier les signes et les impacts de la dépendance à la masturbation

Reconnaître les symptômes d’une dépendance

La dépendance à la masturbation peut se traduire par une fréquence croissante et une difficulté à limiter l’activité, ce qui peut entraîner des problèmes dans la vie intime et affective.

Rechercher les effets de ces changements sur la santé mentale et physique

L’abus de masturbation, souvent lié à la consommation de pornographie, entraîne une stimulation répétée du système dopaminergique, ce qui peut conduire à des déséquilibres tels que l’éjaculation précoce, une fatigue accrue ou un sentiment d’insatisfaction dans les relations sexuelles.

Identifier les formes de masturbation et leur signification

Pratique sexuelle commune, la masturbation est reconnue pour ses effets positifs, notamment sur le stress et la conscience corporelle. Mais en cas d’excès, elle peut s’avérer problématique.

Comprendre les motifs derrière la croissance de cette pratique

Explorer l’influence de la pornographie sur les actions et attitudes

La pornographie constitue un facteur important. Elle alimente souvent l’envie de se masturber et peut fausser la compréhension de la sexualité.

Analyser les mécanismes psychologiques et émotionnels

Le stress, l’anxiété ou l’insatisfaction générale peuvent pousser à une pratique compulsive dans ce domaine.

Réfléchir au rôle de l’isolement et du désir

L’isolement et un désir non comblé, que ce soit dans une relation amoureuse ou dans la vie personnelle, sont des moteurs de cette pratique.

Analyser les avantages d’un sevrage réussi

Démontrer les étapes nécessaires pour un bonheur durable

La diminution de la dépendance entraîne des bénéfices durables dans tous les domaines de la vie.

Mettre en évidence les progrès dans les relations avec les autres

Les rapports amoureux deviennent plus épanouissants, avec une connexion plus intense sur les plans émotionnel et physique.

Illustrer le parcours menant à une meilleure stabilité mentale

Arrêter cette habitude permet souvent de retrouver plus d’énergie, une humeur positive et une meilleure concentration.

En dernière analyse

L’arrêt de la masturbation habituelle nécessite une démarche patiente et persistante. Avec un plan adapté et un soutien bienveillant, il est possible de surmonter ce défi et de vivre une vie plus équilibrée, axée sur des objectifs plus épanouissants.

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#ans #sevré #son #addiction #pornographie #clef #cest #pas #rester #seul

Retranscription des paroles de la vidéo: [Musique] l’addiction sexuelle ou la consultation politique de sites pornographiques la multiplication des aventures sexuelles ça vous concerne et comment évaluer le trop de sexe vous êtes avec olivier delacroix vous attend au 39 21 et nous sommes maintenant en ligne avec aux 29 qui préfèrent nous parler sous pseudonyme bonjour et merci d’être avec nous sur l’antenne d’europe 1 bonjour quel âge avez vous j’ai 30 ans vous avez trente ans alors vous avez consommé de la pornographie à haute dose à partir de quand exactement alors en fait moi j’ai commencé à l’âge de 13 ans en fait on tombant par hasard sur les cassettes vhs à l’époque chez vos frères et à ce moment là en fait je me sentais dégoûté et en même temps excité fasciné par ça et sans mesure en fait voilà j’ai commencé à consommer de plus en plus et ensuite en 2006 avec l’apparition des des sites de streaming de pan de voile à se connaître de façon haut débit et accessible illimitée et gratuite ma consommation c’est tous les jours quoi et c’était aussi un moyen pour moi de dormir le soir donc j’allais là dessus au dernier donc c’était un faux moyens quoi à côté à côté anesthésiant est aussi voilà comme je suis quelqu’un de mature en dessus et stressé donc c’était quand même type de médicament pour moi mais o2 au 2a d’avoir cet essai donc de vous endormir vous relaxer est ce que ça vous procurer quelque chose de particulier d’autres parce que généralement la pornographie ça ça un peu excité or vous me racontez que vous savez plutôt un effet apaisant pour vous il y avait aussi le côté excitant cette france qu’on appelle la transe fournis dans ce camp la recherche en faites pas ça peut durer des heures et des heures rechercher la scène parfaite voilà pour avoir leurs orgasmes mois et donc avait le côté excitant ce nom ce sont deux côtés échapper aussi a fait échapper à ces problèmes les chapelles vérité vous voyez et puis surtout ce qui m’a fait vraiment voilà commencé à poser des questions c’est avec trek ma première copine où j’avais des problèmes d’érection au début j’ai pas fait le lien avec le porno donc fallu faire le net et du coup j’ai commencé à chercher en fait vous dit que ça avait un impact sur votre vie sexuelle avec votre votre copine pourquoi parce que vous ne trouviez plus dans les échanges sexuels que vous aviez avec votre votre copine ce que vous trouviez sur sur le net dans ses sites un fait mais en fait il a impressionné beaucoup de porno dont j’avais beaucoup de l’image en tête et du cou ben en fait ma copine eva je suis déçu très longtemps que les films pornos en fait est ce que est ce que vous vous nourrissez une sorte de culpabilité aussi par rapport à votre copine de consommer d’avoir cette espèce de vie secrète à côté de consommation de pornographie et puis au moment de l’acte avec elle de de ne plus être en phase avec elle ah oui ça fait j’étais voilà je me cachais pour voilà pour les voir ses films donc j’avais bien sûr j’étais je voudrais coupable s’il voit là de ne pas lui il lui a joué en fait voilà ce qui me pèse lourd voilà pendant cette addiction et c’est vrai que oui c’est je sentais impuissant dans tous les sens du terme sexuelle est impuissant quoi alors en 2016 vous avez décidé d’entamer un sevrage je comprends ce qui vous a poussé à cela parce que visiblement vous avez envie de voilà de stopper cette addiction mais comment ça s’est passé comment on se comment on entame un sevrage par rapport à cette addiction au porno c’est en 2016 j’ai commencé en fait oui avec le sevrage donc donc je suis beaucoup renseigné sur le sujet donc j’ai lu beaucoup de livres sur la psychologie des livres justement du docteur car il a aussi et donc j’ai vu des vidéos de personnes aussi qui avait fait le sevrage sur internet l’américain surtout et beaucoup américaine qui parle de ça en fait jugé là lors qu’en france c’est quand même un sujet très tabou donc ce que j’ai commencé à faire c’est vraiment j’ai déjà arrêté voilà j’ai arrêté ma consommation j’ai commencé à l’été voilà les choses qui pouvaient me faire au shit et en fait quelles émotions négatives j’avais tout ce qu’il peut me pousser à la rechute est en fait que ce soit des déclencheurs émotionnel soit des clubs et déclencheurs de stress que même des choses que je pourrais voir à la télé ou même sont les clips de rhodes patron de rap et 3 sexuelle ouais tout ça en fait j’ai arrêté en fait et surtout voilà j’ai fait l’essai un forum aussi pendant nos pendant dépendance points comme ça forum où j’ai vu j’ai pu discuter faute ou la clé aussi c’est de ne pas rester seul parce qu’en fait quand on est seul on achète on peut en fait est important de cas on en parlait ou nourri cette honte quand on est tout seul on comment dit on se tape dessus et puis on nourrit cette honte comment comment comment ça va aujourd’hui sexuellement vous vous êtes sortis de cette addiction comme comment vous vous sentez aujourd’hui je je me sens très bien je reste toujours vigilant aussi par rapport à ça un peu comme un peu comme l’alcoolique en fait qui ne va pas boire du bien light par exemple derrière des choses de moi je moi j’ai accepté les failles j’ai accepté cette famille qui est en moi je reste vigilant sur les chaînes que je peux voir vous acceptez d accepter que vous êtes malade avis un que vous êtes fragile avis je suis fragile avis j’ai accepté mais mes faiblesses mais pour avancer en fait pour avancer pour pour améliorer et puis pour réussir l’équilibré et c en campagne soit très bien que j’ai je suis un petit garçon donc on est très proche et dans les rapports sexuels se passe bien eh bien écoutez 29 je sais que ça n’est qu’un pseudonyme mais je vous souhaite d’abord je vous félicite de vous êtes sortis comme on dit dans ce type de groupes de paroles justes pour aujourd’hui et visiblement ça a marché sur vous juste pour aujourd’hui arrivé à rester clean comme on dit et puis surtout je vous souhaite bon courage pour la suite avec votre petit garçon votre compagne et 1000mercis d’avoir témoigné sur l’antenne d’europe 1 aujourd’hui car c’était très courageux .

Déroulement de la vidéo:

0 [Musique]
0 l&;addiction sexuelle ou la consultation
0 politique de sites pornographiques la
0 multiplication des aventures sexuelles
0 ça vous concerne et comment évaluer le
0 trop de sexe vous êtes avec olivier
0 delacroix vous attend au 39 21
0 et nous sommes maintenant en ligne avec
0 aux 29 qui préfèrent nous parler sous
0 pseudonyme
0 bonjour et merci d&;être avec nous sur
0 l&;antenne d&;europe 1 bonjour quel âge
0 avez vous j&;ai 30 ans vous avez trente
0 ans alors vous avez consommé de la
0 pornographie à haute dose
0 à partir de quand exactement alors en
0 fait moi j&;ai commencé à l&;âge de 13 ans
0 en fait on tombant par hasard sur les
0 cassettes vhs à l&;époque chez vos frères
0 et à ce moment là en fait je me sentais
0 dégoûté et en même temps excité fasciné
0 par ça et sans mesure en fait voilà j&;ai
0 commencé à consommer de plus en plus et
0 ensuite en 2006 avec l&;apparition des
0 des sites de streaming de pan de voile à
0 se connaître de façon haut débit et
0 accessible illimitée et gratuite
0 ma consommation c&;est tous les jours
0 quoi et c&;était aussi un moyen pour moi
0 de dormir le soir donc j&;allais là
0 dessus au dernier donc c&;était un faux
0 moyens quoi à côté à côté anesthésiant
0 est aussi voilà comme je suis quelqu&;un
0 de mature en dessus et stressé donc
0 c&;était quand même type de médicament
0 pour moi mais o2 au 2a d&;avoir cet essai
0 donc
0 de vous endormir vous relaxer est ce que
0 ça vous procurer quelque chose de
0 particulier d&;autres parce que
0 généralement la pornographie ça ça un
0 peu excité or vous me racontez que vous
0 savez plutôt un effet apaisant pour vous
0 il y avait aussi le côté excitant cette
0 france qu&;on appelle la transe fournis
0 dans ce camp la recherche en faites pas
0 ça peut durer des heures et des heures
0 rechercher la scène parfaite voilà pour
0 avoir leurs orgasmes mois et donc avait
0 le côté excitant ce nom ce sont deux
0 côtés échapper aussi a fait échapper à
0 ces problèmes les chapelles vérité vous
0 voyez et puis surtout ce qui m&;a fait
0 vraiment voilà commencé à poser des
0 questions c&;est avec trek ma première
0 copine où j&;avais des problèmes
0 d&;érection
0 au début j&;ai pas fait le lien avec le
0 porno donc fallu faire le net et du coup
0 j&;ai commencé à chercher en fait vous
0 dit que ça avait un impact sur votre vie
0 sexuelle avec votre votre copine
0 pourquoi parce que vous ne trouviez plus
0 dans les échanges sexuels que vous aviez
0 avec votre votre copine ce que vous
0 trouviez sur sur le net dans ses sites
0 un fait mais en fait il a impressionné
0 beaucoup de porno dont j&;avais beaucoup
0 de l&;image en tête et du cou ben en fait
0 ma copine eva je suis déçu très
0 longtemps que les films pornos en fait
0 est ce que est ce que vous vous
0 nourrissez une sorte de culpabilité
0 aussi par rapport à votre copine de
0 consommer d&;avoir cette espèce de vie
0 secrète à côté de consommation de
0 pornographie et puis au moment de l&;acte
0 avec elle de de ne plus être en phase
0 avec elle ah oui ça fait j&;étais voilà
0 je me cachais pour voilà pour les voir
0 ses films
0 donc j&;avais bien sûr j&;étais je
0 voudrais coupable s&;il voit là de ne pas
0 lui il lui a joué en fait voilà ce qui
0 me pèse lourd voilà pendant cette
0 addiction
0 et c&;est vrai que oui c&;est je sentais
0 impuissant dans tous les sens du terme
0 sexuelle est impuissant quoi alors en
0 2016 vous avez décidé d&;entamer un
0 sevrage
0 je comprends ce qui vous a poussé à cela
0 parce que visiblement vous avez envie de
0 voilà de stopper cette addiction
0 mais comment ça s&;est passé comment on
0 se comment on entame un sevrage par
0 rapport à cette addiction au porno c&;est
0 en 2016
0 j&;ai commencé en fait oui avec le
0 sevrage donc donc je suis beaucoup
0 renseigné sur le sujet donc j&;ai lu
0 beaucoup de livres sur la psychologie
0 des livres justement du docteur car il a
0 aussi et donc j&;ai vu des vidéos de
0 personnes aussi qui avait fait le
0 sevrage sur internet l&;américain surtout
0 et beaucoup américaine qui parle de ça
0 en fait jugé là lors qu&;en france c&;est
0 quand même un sujet très tabou donc ce
0 que j&;ai commencé à faire c&;est vraiment
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0 est en fait que ce soit des déclencheurs
0 émotionnel soit des clubs et
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0 nos pendant dépendance points comme ça
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0 seul
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0 se tape dessus
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0 comment ça va aujourd&;hui sexuellement
0 vous vous êtes sortis de cette addiction
0 comme comment vous vous sentez
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0 reste toujours vigilant aussi par
0 rapport à ça un peu comme un peu comme
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0 accepter que vous êtes malade avis un
0 que vous êtes fragile avis je suis
0 fragile avis j&;ai accepté mais mes
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0 pour avancer pour pour améliorer et puis
0 pour réussir l&;équilibré et c en
0 campagne soit très bien que j&;ai je suis
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0 et dans les rapports sexuels se passe
0 bien
0 eh bien écoutez 29 je sais que ça n&;est
0 qu&;un pseudonyme mais je vous souhaite
0 d&;abord je vous félicite de vous êtes
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0 aujourd&;hui car c&;était très courageux
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