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Narmda Bhakti présente une vidéo sur « nofap »
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portant sur « nofap »:
À la date de notre découverte, cette vidéo captait l’attention. Le nombre de Likes indiquait: une valeur imprécise
.
L’auteur a fourni une vidéo de 00:00:38 secondes avec le titre « The Power of Brahmcharya « «
Le pouvoir de BrahmCarya || #nofap #Spirituality #Spiritual #brahmacharya #Motivation #premanand Copyright Averginie: – En vertu de l’article 107 de la loi sur le droit d’auteur de 1976, l’allocation est folle à usage équitable à des fins telles que des critiques, des commentaires, des informations, des non-infractions. Bénéfice, éducation ou utilisation personnelle des annuels en faveur d’une utilisation équitable. #brahmacharya #Motivation #ShortsFeed #Status #premanand #Premanandjimaharaj #celibacy #bhajan #bhajanmarg #sadhanpath vos requêtes
brahmarya brahmcharya statut brahmcharkar brahmarya brahmari brahmchari statut brahmchari attitude brahmchari Brahmcharya ».
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L’abstinence conduit à des changements positifs dans la vie des hommes.
Explorer les améliorations dans la performance érectile grâce à l’abstinence.
Selon des recherches, l’abstinence masculine permet de surmonter les dysfonctions érectiles associées à la masturbation.
Explorer comment la pratique de l’abstinence de la masturbation peut aider à diminuer les symptômes d’anxiété et de dépression.
Chez l’homme, l’addiction à la pornographie et à la masturbation est une source d’anxiété. L’abstinence permet généralement de réduire la dépression et de retrouver une meilleure maîtrise des comportements.
Les bénéfices psychologiques de l’abstinence chez l’homme se manifestent de manière positive.
La pratique de l’abstinence permet de réduire l’anxiété et la dépression tout en augmentant la confiance en soi. Les forums de la communauté NoFap regorgent de témoignages sur ces bénéfices.
Pourquoi de plus en plus d’hommes adoptent le NoFap
Les raisons derrière la pratique du NoFap varient d’un individu à l’autre, mais toutes visent à améliorer le bien-être.
La communauté NoFap se bat contre les méfaits de la pornographie, cherche à améliorer la performance érectile et à réduire l’anxiété. Plusieurs hommes sondés ont rapporté une diminution de la dépression et des pensées suicidaires après avoir arrêté la pornographie.
Comprendre l’impact de la pornographie sur la santé des hommes est crucial.
Les recherches menées par des experts ont révélé que la pornographie peut engendrer des troubles tels que la dysfonction érectile, l’anxiété, la dépression, des problèmes émotionnels et l’addiction. Nicole Prause a effectué une étude scientifique sur les effets de la pornographie excessive sur le bien-être mental et physique des hommes.
NoFap est un mouvement prônant l’abstinence de pornographie et de masturbation.
Adopter le NoFap, c’est choisir de s’éloigner de la pornographie et de la masturbation pour diminuer leur impact sur la santé. Ce mouvement permet aux hommes de retrouver leur énergie et de renforcer leur bien-être.
Comment réussir sur NoFap : stratégies essentielles
Rester motivé sur NoFap : les meilleurs conseils
Pour rester motivé, il est important d’adopter des habitudes comme l’exercice et la méditation, tout en évitant les déclencheurs de tentation.
Les rechutes sont courantes, mais des techniques peuvent aider à les éviter.
Les rechutes font partie intégrante de NoFap, et les études montrent que le processus n’est pas toujours linéaire. Il est important de se concentrer sur ses objectifs et d’analyser les causes pour avancer avec l’aide de la communauté Nofap.
Explorer des blogs et forums pour des conseils sur NoFap.
Les recherches scientifiques, incluant celles de Nicole Prause, permettent de mieux comprendre les effets de l’addiction à la pornographie et à la masturbation et d’identifier des solutions scientifiques.
Les hommes trouvent un soutien essentiel au sein de la communauté NoFap pour faire face à leurs défis.
Explorer comment les forums et les groupes de soutien contribuent à l’amélioration des résultats pour les participants.
Les forums de la communauté NoFap, soutenus par des recherches scientifiques, sont essentiels pour surmonter l’anxiété et la dépression. Ces groupes favorisent une approche solidaire pour lutter contre la dépendance à la masturbation de manière scientifique.
Explorer les forums NoFap pour découvrir des récits et des conseils pratiques.
Les participants des forums peuvent non seulement s’entraider, mais aussi découvrir des études scientifiques liées à leur expérience de l’abstinence.
Révéler l’impact bénéfique du soutien social et émotionnel dans le maintien de l’abstinence.
La plateforme Nofap et ses forums offrent un environnement propice pour que les hommes partagent leurs expériences et solutions, tout en les soutenant dans la gestion de la dépression, de l’anxiété, et des rechutes. Un suivi professionnel peut s’avérer indispensable (voir ce lien).
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Retranscription des paroles de la vidéo: [संगीत] तोव गेंद्र का ब्रम अनावश्यक किसी को स्पर्श मत करो परस्पर विरोधी शरीर को तो भूल कर मत करो विरोधी शरीर जसे हमारा पुरुष शरीर है सामने स्त्री शरीर है तो किसी भी तरह से सेवा के लिए संकेत करना या किसी भी सेवा के लेनदेन में बचाव पक्ष में रहो यहां रख दीजिए सामान फिर आप उठा लीजिए सीधे हाथ में सामान लेना नहीं सीधे हाथ में सामान देना नहीं जमीन में रख दीजिए बहुत पवित्र है तो कुरसी पे जो भी आसन उसका हाथ में लेने का ले परस्पर विरोधी भाव वाले शरीरों का स्पर्श बिल्कुल निषेध है .
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0 [संगीत]
0 तोव गेंद्र का ब्रम अनावश्यक किसी को
0 स्पर्श मत करो परस्पर विरोधी शरीर को तो
0 भूल कर मत करो विरोधी शरीर जसे हमारा
0 पुरुष शरीर है सामने स्त्री शरीर है तो
0 किसी भी तरह से सेवा के लिए संकेत करना या
0 किसी भी सेवा के लेनदेन में बचाव पक्ष में
0 रहो यहां रख दीजिए सामान फिर आप उठा लीजिए
0 सीधे हाथ में सामान लेना नहीं सीधे हाथ
0 में सामान देना नहीं जमीन में रख दीजिए
0 बहुत पवित्र है तो कुरसी पे जो भी आसन
0 उसका हाथ में लेने का ले परस्पर विरोधी
0 भाव वाले शरीरों का स्पर्श बिल्कुल निषेध
0 है
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