Découvrez un film autour de «nofap» disponible sur YouTube

Un développement de Valentin NOFAP autour de « nofap »

Valentin NOFAP a récemment publié cette vidéo sur YouTube
à propos de « nofap »:

Lorsqu’elle est apparue dans notre veille, cette vidéo montrait une bonne dynamique. Le décompte de Likes indiquait: 41.

À noter, la durée de la vidéo est de 00:11:10 secondes et son titre est NOFAP : Tu obtiens ce que tu es, pas ce que tu veux., fournis par [vid_author_name]. La description se trouve ci-dessous :« Copiez-Collez ma Méthode ! ➜ 3000€ PAR MOIS en 90 Jours ! ➜ : https://www.valentin-moneyskill.com/optin-formation Si vous souhaitez développer vos revenus sur internet, contactez-moi. Ne me contactez pas si vous n’avez pas le temps et que vous ne souhaitez pas faire un peu de travail. gagner de l’argent en ligne nofap être belle être masculin développer vos revenus rétention séminale alpha rétention séminale alpha ».

YouTube est un lieu idéal pour explorer une large gamme de sujets, où chacun peut partager et découvrir des vidéos abordant des intérêts personnels tout en restant respectueux des valeurs communautaires et de la diversité. En respectant les normes, YouTube permet à chacun d’exprimer ses idées tout en favorisant un environnement inclusif.

Planifier son succès sur NoFap

Ressources supplémentaires pour mieux réussir le défi NoFap.

Des études scientifiques et des recherches menées par des spécialistes tels que Nicole Prause offrent une compréhension plus profonde des effets de l’addiction à la pornographie et à la masturbation et des moyens pour y faire face.

Astuces et stratégies de NoFap pour l’abstinence durable

Les habitudes comme l’exercice, la méditation et éviter les déclencheurs sont essentielles pour maintenir une motivation forte et une concentration optimale.

Gérer les rechutes nécessite une préparation mentale et des stratégies adaptées.

Les rechutes font partie du parcours, et une étude a démontré que des obstacles existent dans le cheminement Nofap. Il est essentiel de se focaliser sur ses objectifs, de comprendre les causes de l’échec et de solliciter l’aide de la communauté Nofap pour rebondir.

La plateforme NoFap offre un soutien crucial aux hommes qui souhaitent améliorer leur bien-être.

Étudier comment les forums et les groupes de soutien influencent les résultats des participants.

Les chercheurs ont révélé que la participation à des forums comme ceux de NoFap améliore les chances de succès dans la lutte contre l’anxiété et la dépression. L’étude scientifique met en lumière le rôle essentiel de la solidarité dans la communauté NoFap pour combattre les comportements liés à la masturbation.

Les plateformes d’échange NoFap sont essentielles pour ceux qui souhaitent partager leurs progrès et se soutenir mutuellement.

Les forums servent de lien entre les hommes cherchant à arrêter la masturbation, en leur offrant des témoignages, des conseils et des recherches scientifiques pertinentes.

Mettre l’accent sur l’influence positive du soutien social et émotionnel sur la réussite de l’abstinence.

Les forums Nofap sont une source précieuse de soutien pour les hommes, leur permettant de gérer l’anxiété et la dépression tout en partageant des stratégies efficaces pour éviter les rechutes et rester sur la voie de l’abstinence. Un soutien professionnel peut être requiscomme ce leader du Nofap.

NoFap : une démarche révolutionnaire pour les hommes

Examiner les conséquences de la pornographie sur la santé des hommes.

Les effets de la pornographie sur la santé des hommes ont été étudiés par des chercheurs, mettant en lumière des problèmes tels que la dysfonction érectile, l’anxiété, la dépression et l’addiction. Nicole Prause a notamment publié une étude sur les conséquences de la masturbation excessive et de la pornographie sur le bien-être des individus.

Ce mouvement vise à aider à reprendre le contrôle sur ses habitudes personnelles.

Le mouvement NoFap encourage les hommes à éviter la pornographie et la masturbation pour briser le cercle de la dépendance. Il s’agit d’une approche visant à favoriser une meilleure santé mentale et un bien-être physique durable.

Comprendre les objectifs qui motivent la pratique du NoFap permet de mieux en saisir ses bienfaits.

Les adeptes de NoFap cherchent avant tout à lutter contre les méfaits de la pornographie, à améliorer leur fonction érectile et à apaiser l’anxiété. Plusieurs hommes sondés confirment une baisse significative de la dépression et des pensées suicidaires après avoir arrêté ces habitudes.

L’abstinence conduit à des changements positifs dans la vie des hommes.

Observer les changements dans la performance érectile après l’abstinence.

Les études montrent que l’abstinence aide à résoudre les problèmes érectiles causés par la masturbation chez l’homme.

Évaluer les effets psychologiques de l’abstinence pour l’homme est crucial pour comprendre ses bienfaits.

La pratique de l’abstinence permet de réduire l’anxiété et la dépression tout en augmentant la confiance en soi. Les forums de la communauté NoFap regorgent de témoignages sur ces bénéfices.

Étudier l’impact de l’arrêt de la masturbation sur la diminution de la dépression et de l’anxiété.

Les hommes confrontés à la dépendance à la pornographie et à la masturbation subissent une anxiété accrue. En s’abstenant, ils rapportent souvent une baisse de la dépression et une plus grande capacité à contrôler leurs actions.

Utilisez ce lien pour regarder la vidéo sur YouTube :
la source: Cliquer ici

#NOFAP #Vous #obtenez #vous #êtes #pas #vous #voulez

Retranscription des paroles de la vidéo: Frérot, je te fais cette vidéo aujourd’hui pour t’apprendre à avoir absolument tout ce que tu veux dans ta vie. T’apprendre à attirer absolument tout ce que tu souhaites. Alors attention, je suis pas en train de te dire que moi j’arrive à attirer le fait d’être multimilliardaire, le fait d’avoir des meufs 10/ 10 tous les soirs dans mon lit. Non mais j’arrive à attirer des choses que j’arrivais pas à attirer d’avant grâce à la loi de l’attraction, grâce à tout un tas de trucs au quotidien. Et je voulais vraiment t’en parler dans cette vidéo parce que il y a énormément de personnes qui ne fonctionnent, qui ne comprennent pas comment fonctionne l’univers. Et si tu veux, en fait, il y a une règle de base dans l’univers, c’est qu’à partir du moment où tu vas te mettre sur la bonne fréquence, tu vas attirer ce que tu souhaites. Je t’ai dis une connerie. Euh demain, moi je souhaite un corps. Moi, c’est ce qui s’est passé au début d’année. Je souhaitais modifier mon corps. Je souhaitais améliorer mon corps. Ce qui s’est passé, c’est que j’ai commencé à rechercher des informations par rapport au fitness. J’ai commencé à m’intéresser, comment on fait pour vraiment se transformer et cetera et cetera. Et comme par hasard, dans ma vie, il est apparu une personne qui est venu me challenger par rapport au corps. Qu’est-ce qui s’est passé ? Que j’ai rencontré un mec qui avait un corps qui était bien meilleur que moi, qui m’a appris énormément de choses par rapport au fitness et j’ai pu apprendre de ce mec- là. Et en fait, si tu veux, j’étais un peu, j’étais pas jaloux de ce mec-là, mais j’étais en mode « Putain, pourquoi lui il a un corps comme ça ? On a à peu près le même âge et pourtant moi j’ai pas ce corps là, tu vois. » Donc en fait si tu veux là la deuxième règle qu’on peut voir c’est que ton environnement compte énormément. À partir du moment où tu as un but, je sais pas c’est une connerie, gagner 10000 € par mois, il va falloir que tu restes tout le temps tout le temps, tout le temps avec des personnes qui font 10000 € par mois. Si tu restes avec un mec qui fait 1000 € par mois et que toi tu veux faire 10000, ben en fait les habitudes ne vont pas être les mêmes. Et ça c’est extrêmement négatif parce qu’en fait si tu veux, c’est tes habitudes qui vont te mener à la réussite. Donc là pour revenir à l’histoire du fitness, au tout début d’année, je me suis dit « Vas-y, tu sais quoi ? J’ai envie de prendre 5 6 kg de muscle. » Tu vois, c’est ce que j’ai fait, chose faite aujourd’hui et j’ai envie encore de prendre actuellement mais je suis très content du résultat actuel. Et si tu veux, qu’est-ce qui s’est passé ? Mon environnement a tout changé. Mon environnement a tout changé. À partir du moment où j’ai commencé à rester avec des gens qui étaient musclés, j’ai attiré ce que je souhaitais. C’est-à-dire un corps qui était beaucoup plus musclé. Par rapport aux femmes, c’est pareil. Euh, je me suis aperçu de tout un tas de trucs, tu vois. Au tout début, moi, je me disais comment ça se fait je ne rencontre pas des femmes qui qui m’intéressent vraiment ? Je te jure, moi il y a il y a 2 ans, je me posais vraiment la question. J’avis des lignes, j’avais mon appartement, tout ça et je me disais [ __ ] mais comment ça se fait que je n’attire pas les femmes que je souhaite ? J’attire que des femmes qui sont pas bien. Je comprends pas, soit elles sont pas intelligentes, soit elles ont un physique de merde, soit il y a toujours un problème, tu vois, dans dans les femmes que j’attire. Et en fait, j’avais pas compris, j’avais pas compris que il fallait déjà que je parte de du prospect en fait, si tu veux, qui était la femme. La femme, par exemple, c’est un 8/10. Qu’est-ce que souhaite cette femme-là que je veux ? Qu’est-ce qu’elle souhaite ? Elle souhaite un homme qui est discipliné, elle souhaite un homme qui est beau gosse, elle sou elle souhaite un homme qui va à la salle, elle souhaite un homme qui est qui a du leadership, elle souhaite, tu vois. Et en fait, toi, tu ferais mieux d’aller chercher ce que veut la femme pour attirer ce que tu souhaites. Parce que dans la vie, on attire ce que l’on souhaite. C’est la plupart du temps, tu vas t’apercevoir de quelque chose. C’est c’est un truc tout con, mais moi par exemple, j’étais à Sun euh donc la capitale du Paraguay, il s’est passé un truc tout con, c’est que dans l’ascenseur, je croise une fit girl incroyable et j’ai pu parler avec elle. J’ai énormément progressé. D’ailleurs, c’est une meuf que j’ai capté pendant 3 qu semaines. Aujourd’hui, on est plus ensemble. Mais c’est une meuf qui m’a fait énormément progresser par rapport au fitness, par rapport à la vie en règle générale. D’ailleurs, elle jolie mais ce que je désire par là, c’est que je l’ai rencontré dans l’ascenseur. Donc l’univers va placer les bonnes personnes à toi à partir du moment où tu connectes avec ce que tu as envie. Tu vois, moi j’étais grave connecté fitness, j’étais grave connecté bah sur des meufs qui étaient un peu fraîches et tout. Bim, comme par hasard, j’en trouve une dans l’ascenseur. Alors après, attention, le l’univers va te proposer quelque chose, va te proposer un challenge. La meuf, elle est dans l’ascenseur. C’est à toi de lui faire un sourire. C’est à toi de commencer la conversation. Bien sûr que oui frérot, mais la loi de l’attraction c’est se placer sur les bonnes fréquences, avoir un but en tête et tu vas t’apercevoir qu’en fait il se passe des trucs, il se passe une opportunité, il se passe toujours quelque chose pour que tu puisses t’améliorer. Là par exemple, moi en janvier, je rencontre un mec à Sunson qui si tu veux était bien meilleur que moi en terme de corps, bien meilleur que moi. Il avait une avance de fou. Il avait peut-être 10 kg de muscle de plus que moi. J’aurais très bien pu me dire « Ah ouais, ce mec là, ouais, non mais je m’en fous, de toute façon, moi je suis focus sur mon travail et tout. » Non, j’ai passé beaucoup plus de temps avec lui. L’univers a mis quelqu’un sur ma route. Est-ce que j’ai saisi l’opportunité ? Oui, et j’ai énormément appris de cette personne-là. Mais j’aurais très bien pu dire avec Lego, ça c’est un truc de malade mental. D’ailleurs, à chaque fois que tu as un but, fais extrêmement attention à une seule chose, enfin à deux choses, on va dire. Les femmes et l’ego. Les femmes parce que ça peut te faire perdre un temps incroyable. On en parle souvent sur cette chaîne avec la rétention, le noap, tout ça. Et l’ego, c’est un truc de fou. L’ego dans l’entrepreneuriat, c’est ce qui tue le plus d’entrepreneurs. L’ego dans le sport, c’est pareil. Les mecs, ils vont se blesser à la salle parce qu’ils veulent mettre 90 à la barre redévelopper coucher alors qu’en fait il pousse 70 tu vois. Et le mec il se défonce l’épaule. C’est que de l’ego. C’est que de l’ego. L’ego peut te mener à ta réussite ou l’ego peut te mener à ta perte totale. Donc fais très attention à l’ego et en fait tu vas t’apercevoir que si tu veux tu te fixes un but. Je te dis une connerie. Moi mon but c’est d’acheter un appartement à Melline. Bah en fait frérot à partir du moment où je vais acheter un appartement à Melline toutes mes activités vont être par rapport à de l’immobilier à Médelline. C’est normal tu vois. Donc je vais commencer à rencontrer un agent immobilier, je vais rencontrer peut-être un de ses clients et cetera et cetera et donc je vais rentrer dans le process. Quand je vais rentrer dans le process, je vais m’attirer tout un tas d’opportunités. Je vais peut-être rencontrer une agent immobilière, ça va devenir ma meuf et en fait elle va me faire un prix sur un certain appart ou alors elle va me donner une opportunité par rapport à cet appart là, tu vois. Mais il y a quelque chose frérot, c’est qu’il faut être prêt pour les opportunités. 90 % des gens ne sont pas prêts pour les opportunités tout simplement parce qu’ils n’ont pas d’énergie. Et ça revient toujours toujours à ce que je raconte dans ces vidéos. le noap, la rétention, le microbiotinale, ton alimentation et cetera et cetera. Là actuellement, je suis dans une alimentation où je mange que des amandes, que des bananes, que des fruits, que des légumes, un petit peu de viande crue, mais voilà que des trucs comme ça, tu vois, que des trucs très bruts. Et en fait, frérot euh je m’aperçois que quand je vois des gens dans la dans l’ascenseur, quand je je vais me balader, il y a des opportunités partout. Le problème qu’il y a, c’est que les gens n’ont pas n’ont pas envie. Les gens n’ont pas l’envie déjà numéro 1, ils ont pas la dopamine, elle est elle est trop relâchée dans le monde. C’est-à-dire que le mec, il préfère aller sur les réseaux sociaux que aller risquer de d’aborder une personne ou quoi. Là, tout à l’heure, je t’explique un truc tout con, mais moi j’avais pas les écouteurs, je mets plus les écouteurs, j’essaie de me calmer par rapport à ça et je vais au parc, tu vois, donc je fais le tour du parc et tout et il y a une meuf, elle me fait comme ça. Je me dis « Qu’est-ce que c’est ? Qu’est-ce que c’est ça ? Pourquoi elle me dit elle me fait comme ça ? » Donc moi, j’arrive, je fais comme ça, le le même signe. Elle s’arrête et elle me dit « Oh, comment ? Je En gros, salut, ça va ? Comment tu vas ? Je t’ai vu hier, tu faisais le tour. Bah vas-y, ben viens, on fait le tour ensemble. J’ai fait le tour avec elle. Bah la meuf, elle était pas incroyable, je vais pas te mentir. C’était une meuf de 40 ans mais juste elle voulait parler parce qu’elle a vu que j’étais étranger et elle a vu que elle a vu que je faisais le tour. Donc on a marché ensemble et ça il y a plein de mecs, ils auraient mis les écouteurs, ils auraient continué à marcher en mode « Ouais, qu’est-ce qu’elle veut ? vas-y, je m’en bats les couilles et boum, tu connais personne. Alors que là maintenant, j’ai connecté avec cette personne-là et bon, il y a pas d’opportunité particulière euh mais tu peux très bien connecter pour plus tard pour autre chose. Tu vois, je me rappelle une fois, j’avais besoin d’un visa en Colombie et j’avais connecté avec un mec par rapport à une poubelle, tu vois, jeter une poubelle et on avait rigolé par rapport à un truc parce que le mec il il devais jeter sa poubelle, tu vois. Je devais jeter sa poubelle. Le mec, il m’a dit « Ben quand le gars il passe, moi là je vais y aller. Est-ce que tu peux lui donner ? » Et moi je lui dis « Bah ouais, pas de souci, vas-y. » Il m’a dit, il m’a dit « S’il y a un problème, tu m’envoies un message. » Donc il m’a donné son numéro et un jour je l’ai reconacté par rapport à à un visa en Colombie parce que je sais que lui, il connaissait un petit peu tout ça et il avait des contacts sur mes et je l’ai reconacté par rapport à ça et la personne qui m’a donné m’a aidé par rapport au visa. Donc un truc tout con peutêtre d’avoir une opportunité. Le problème qu’il y a, c’est que les gens n’ont plus assez d’énergie, les gens n’ont plus assez de focus, les gens n’ont plus assez d’attention à donner à d’autres personnes. Tu te retrouves rien que dans un ascenseur à Melline, tu vois peut-être parce que en gros, moi je suis dans un édificio ici et pour descendre en bas, il y a sep étages, tu vois. Donc dans sep étages, à chaque fois, je croise des gens dans l’ascenseur. Par jour, tu croises peut-être cinq personnes. Est-ce que tu parles avec ces cinq personnes ? Non. Bah alors, te plains pas que tu es pas d’opportunité. Est-ce que quand tu vas au parc, tu parles avec les gens, tu dis « Oh là machin » ou des trucs comme ça ? Non. Bah te plains pas que tu es pas d’opportunité. C’est pareil si tu es en France ou n’importe où d’ailleurs, est-ce que tu commences à connecter avec les gens ? Est-ce que tu commences à sourire aux gens ? Ça c’est pareil. Il y a plein de gens qui tu vois les tu les regardes, ils sont comme ça. Mais frérot, ça sert à quoi ? Oh, les gens, ils t’ont rien fait. Donc commence par faire ça. Commence par attirer du positif à toi en étant toi-même positif. Tu veux pas du positif dans ta vie ? [ __ ] mais bouge-toi le cul à aller chercher du positif et commence par être positif. Si tu crées un business par exemple YouTube auto, premier lien en description, je t’ai mis quatre vidéos totalement offertes. Fonce va voir, c’est le meilleur business en ligne pour les débutants en 2025. Et tu vas t’apercevoir d’un truc, c’est que si tu souhaites te lancer sur sur YouTube auto, bah frérot, tu as besoin d’être positif, tu as besoin de croire en toi. Bon ben alors, qu’est-ce que tu attends pour aller écouter des informations positives ? Qu’est-ce que tu attends pour améliorer tes conditions de vie, améliorer tes habitudes de vie ? Pourquoi tu manges que de la merde ? Pourquoi tu tu vois, tu tu vas encore sur du porno alors qu’on sait très bien que c’est de la merde. Qu’est-ce que tu attends pour aller chercher une vraie meuf ? une vraie meuf qui te soutient au quotidien quand je te dis qu’est-ce que tu attends ? C’est pas je te fais la leçon. C’est plus dans le sens où je me dis au quotidien en fait si on a conscience de nos erreurs, pourquoi on les refait encore et encore ? Pourquoi on arrive pas à contrôler ce [ __ ] de cerveau ? Ben en fait à chaque fois c’est dû à un seul truc au niveau de dopamine. Donc encore une fois le porno, ton alimentation, ce que tu regardes, parce que ça c’est pareil, ce que tu écoutes, les mecs écoutent du Jou en permanence et tout. Les gars, vous avez le cerveau, il est mort. Mais c’est normal. C’est normal. Comment tu veux que ton cerveau fonctionne ? C’est impossible. C’est impossible. Donc euh donc les gars, soyez vraiment concentrés. Attends, je vais baisser un petit peu là. Soyez vraiment concentrés. Commencez par vraiment bosser vos bases. Bossez vos bases, vos votre alimentation. Euh la manière dont vous prenez une douche, la manière dont vous parlez aux gens, la manière dont vous souriez aux gens. Est-ce que quand tu vois un mec dans l’ascenseur, tu le fais ? Voilà. Comment ça tasse ? Voà tu le fais. Voilà. Comment ça ? Des don des ahs des des m. Ah ok. Super bien. Ah c’esto et tout. Ça fait ça fait longtemps que te que tu que tu vis ici et tout tu vois. et tu commences à parler comme ça. Puis il y a des gens, ils s’en foutent. Il y a des gens, ils vont te regarder, rien à [ __ ] Par contre, il y a des gens, ils vont, tu vas avoir une opportunité de malade comme moi avec Oscar il y a un peu plus de 2 ans, tu vois. C’est un mec qui a changé ma vie et c’était juste une petite opportunité comme ça. Je venais louer un appartement, bim boum, connexion et c’est parti. C’est parti. Et en fait, c’est tout le temps, tout le temps, tout le temps comme ça. Moi, je le vois par rapport aux femmes. Je le vois par rapport aux femmes. Il suffit de connecter avec une seule femme et d’ailleurs tu connectes avec une autre femme, une autre femme, une autre femme, une autre femme et ton réseau, il est infini. Il est infini. Les mecs, ils te disent « Ouais, mais j’arrive pas, j’arrive pas à avoir assez de femmes. » Bah frérot, ça veut dire que la femme que tu souhaites frérot ou les femmes que tu souhaite, elles ne veulent pas ce que tu es. Voilà, c’est tout. Et il faut que tu deviennes plus. C’est exactement comme tu quand tu veux créer un business, c’est exactement la même chose. Tu veux créer quelque chose, je sais pas du dropshipping ou n’importe quoi, B tu dois avoir des compétences. D’abord, tu dois comprendre comment marche le business. Tu dois apprendre les compétences. Donc tu deviens plus toi-même et derrière tu es bon et tu peux lancer un business. C’est toujours comme ça. C’est exactement pareil. Si je veux lancer un business dans la santé, une chaîne YouTube sur la santé ou n’importe quoi, bah frérot, j’apprends des compétences d’abord, ensuite je sais me placer sur le marché et ensuite je gagne de l’argent. C’est tout le temps, tout le temps, tout le temps comme ça frérot. Donc deviens plus et tu verras que tu vas attirer plus. C’est aussi simple que ça les gars. Je voulais vous faire cette vidéo là parce qu’il y a plein de gens qui l’ont pas compris. Il y a plein de gens qui pensent encore que tout leur est dû. Tout leur est dû. Surtout les les hommes aujourd’hui, ils sont très émotionnels. Donc ils pensent que tout leur est dû. C’est-à-dire que ils sont nés. Ah mais non mais moi je tout m dû. Mais non frérot, non pas du tout. Tu peux t’améliorer, tu peux aller chercher beaucoup plus de choses dans ta vie mais voilà rien ne tit dû et tout est dû à un [ __ ] de charbon, à un [ __ ] de travail. Donc si tu es prêt à travailler, tu vas tout avoir. Tout avoir vraiment je te laisse frérot. Premier lien des description pour YouTube auto. On se laisse, on était en direct de Mdellin. Je te laisse. .

Déroulement de la vidéo:

0.08 Frérot, je te fais cette vidéo
1.12 aujourd’hui pour t’apprendre à avoir
3.32 absolument tout ce que tu veux dans ta
4.72 vie. T’apprendre à attirer absolument
7.12 tout ce que tu souhaites. Alors
8.04 attention, je suis pas en train de te
9.16 dire que moi j’arrive à attirer le fait
10.92 d’être multimilliardaire, le fait
12.44 d’avoir des meufs 10/ 10 tous les soirs
13.839 dans mon lit. Non mais j’arrive à
16.68 attirer des choses que j’arrivais pas à
18.76 attirer d’avant grâce à la loi de
19.96 l’attraction, grâce à tout un tas de
21.519 trucs au quotidien. Et je voulais
23.0 vraiment t’en parler dans cette vidéo
24.0 parce que il y a énormément de personnes
25.84 qui ne fonctionnent, qui ne comprennent
27.279 pas comment fonctionne l’univers. Et si
30.199 tu veux, en fait, il y a une règle de
31.08 base dans l’univers, c’est qu’à partir
32.399 du moment où tu vas te mettre sur la
33.719 bonne fréquence, tu vas attirer ce que
36.12 tu souhaites. Je t’ai dis une connerie.
37.96 Euh demain, moi je souhaite un corps.
40.12 Moi, c’est ce qui s’est passé au début
41.079 d’année. Je souhaitais modifier mon
42.6 corps. Je souhaitais améliorer mon
43.879 corps. Ce qui s’est passé, c’est que
45.48 j’ai commencé à rechercher des
47.32 informations par rapport au fitness.
49.52 J’ai commencé à m’intéresser, comment on
51.16 fait pour vraiment se transformer et
52.44 cetera et cetera. Et comme par hasard,
54.6 dans ma vie, il est apparu une personne
56.879 qui est venu me challenger par rapport
59.399 au corps. Qu’est-ce qui s’est passé ?
60.96 Que j’ai rencontré un mec qui avait un
62.12 corps qui était bien meilleur que moi,
63.28 qui m’a appris énormément de choses par
65.08 rapport au fitness et j’ai pu apprendre
67.36 de ce mec- là. Et en fait, si tu veux,
68.4 j’étais un peu, j’étais pas jaloux de ce
69.68 mec-là, mais j’étais en mode « Putain,
71.119 pourquoi lui il a un corps comme ça ? On
73.0 a à peu près le même âge et pourtant moi
75.32 j’ai pas ce corps là, tu vois. » Donc en
76.759 fait si tu veux là la deuxième règle
78.799 qu’on peut voir c’est que ton
79.96 environnement compte énormément. À
81.759 partir du moment où tu as un but, je
82.92 sais pas c’est une connerie, gagner
83.799 10000 € par mois, il va falloir que tu
85.24 restes tout le temps tout le temps, tout
86.72 le temps avec des personnes qui font
88.52 10000 € par mois. Si tu restes avec un
89.84 mec qui fait 1000 € par mois et que toi
91.2 tu veux faire 10000, ben en fait les
92.36 habitudes ne vont pas être les mêmes. Et
94.32 ça c’est extrêmement négatif parce qu’en
95.52 fait si tu veux, c’est tes habitudes qui
97.399 vont te mener à la réussite. Donc là
99.439 pour revenir à l’histoire du fitness, au
101.479 tout début d’année, je me suis dit
102.32 « Vas-y, tu sais quoi ? J’ai envie de
103.079 prendre 5 6 kg de muscle. » Tu vois,
104.32 c’est ce que j’ai fait, chose faite
105.159 aujourd’hui et j’ai envie encore de
106.68 prendre actuellement mais je suis très
108.32 content du résultat actuel. Et si tu
110.64 veux, qu’est-ce qui s’est passé ? Mon
111.88 environnement a tout changé. Mon
113.6 environnement a tout changé. À partir du
115.2 moment où j’ai commencé à rester avec
116.68 des gens qui étaient musclés, j’ai
118.24 attiré ce que je souhaitais.
119.64 C’est-à-dire un corps qui était beaucoup
120.68 plus musclé. Par rapport aux femmes,
122.119 c’est pareil. Euh, je me suis aperçu de
124.479 tout un tas de trucs, tu vois. Au tout
125.52 début, moi, je me disais comment ça se
127.68 fait je ne rencontre pas des femmes qui
129.119 qui m’intéressent vraiment ? Je te jure,
130.8 moi il y a il y a 2 ans, je me posais
132.2 vraiment la question. J’avis des lignes,
133.28 j’avais mon appartement, tout ça et je
134.48 me disais [ __ ] mais comment ça se fait
136.08 que je n’attire pas les femmes que je
137.68 souhaite ? J’attire que des femmes qui
138.8 sont pas bien. Je comprends pas, soit
140.44 elles sont pas intelligentes, soit elles
141.44 ont un physique de merde, soit il y a
142.68 toujours un problème, tu vois, dans dans
143.68 les femmes que j’attire. Et en fait,
145.08 j’avais pas compris, j’avais pas compris
146.4 que il fallait déjà que je parte de du
148.64 prospect en fait, si tu veux, qui était
149.8 la femme. La femme, par exemple, c’est
151.28 un 8/10. Qu’est-ce que souhaite cette
153.36 femme-là que je veux ? Qu’est-ce qu’elle
155.04 souhaite ? Elle souhaite un homme qui
156.239 est discipliné, elle souhaite un homme
157.239 qui est beau gosse, elle sou elle
158.2 souhaite un homme qui va à la salle,
159.4 elle souhaite un homme qui est qui a du
161.04 leadership, elle souhaite, tu vois. Et
162.519 en fait, toi, tu ferais mieux d’aller
164.36 chercher ce que veut la femme pour
165.84 attirer ce que tu souhaites. Parce que
167.72 dans la vie, on attire ce que l’on
169.28 souhaite. C’est la plupart du temps, tu
170.8 vas t’apercevoir de quelque chose. C’est
172.44 c’est un truc tout con, mais moi par
173.599 exemple, j’étais à Sun euh donc la
176.08 capitale du Paraguay, il s’est passé un
177.4 truc tout con, c’est que dans
178.76 l’ascenseur, je croise une fit girl
180.599 incroyable et j’ai pu parler avec elle.
182.48 J’ai énormément progressé. D’ailleurs,
183.64 c’est une meuf que j’ai capté pendant 3
184.68 qu semaines. Aujourd’hui, on est plus
186.239 ensemble. Mais c’est une meuf qui m’a
187.64 fait énormément progresser par rapport
188.84 au fitness, par rapport à la vie en
189.959 règle générale. D’ailleurs, elle jolie
191.56 mais ce que je désire par là, c’est que
192.56 je l’ai rencontré dans l’ascenseur. Donc
194.08 l’univers va placer les bonnes personnes
196.36 à toi à partir du moment où tu connectes
198.2 avec ce que tu as envie. Tu vois, moi
199.84 j’étais grave connecté fitness, j’étais
201.319 grave connecté bah sur des meufs qui
203.12 étaient un peu fraîches et tout. Bim,
204.159 comme par hasard, j’en trouve une dans
205.12 l’ascenseur. Alors après, attention, le
207.12 l’univers va te proposer quelque chose,
208.599 va te proposer un challenge. La meuf,
211.0 elle est dans l’ascenseur. C’est à toi
212.28 de lui faire un sourire. C’est à toi de
213.4 commencer la conversation. Bien sûr que
215.4 oui frérot, mais la loi de l’attraction
217.28 c’est se placer sur les bonnes
218.28 fréquences, avoir un but en tête et tu
221.08 vas t’apercevoir qu’en fait il se passe
222.56 des trucs, il se passe une opportunité,
224.159 il se passe toujours quelque chose pour
225.36 que tu puisses t’améliorer. Là par
226.64 exemple, moi en janvier, je rencontre un
227.959 mec à Sunson qui si tu veux était bien
231.12 meilleur que moi en terme de corps, bien
232.72 meilleur que moi. Il avait une avance de
234.159 fou. Il avait peut-être 10 kg de muscle
235.64 de plus que moi. J’aurais très bien pu
236.879 me dire « Ah ouais, ce mec là, ouais, non
238.36 mais je m’en fous, de toute façon, moi
239.36 je suis focus sur mon travail et tout. »
240.519 Non, j’ai passé beaucoup plus de temps
241.64 avec lui. L’univers a mis quelqu’un sur
244.12 ma route. Est-ce que j’ai saisi
245.2 l’opportunité ? Oui, et j’ai énormément
247.079 appris de cette personne-là. Mais
248.319 j’aurais très bien pu dire avec Lego, ça
249.92 c’est un truc de malade mental.
251.04 D’ailleurs, à chaque fois que tu as un
251.879 but, fais extrêmement attention à une
253.4 seule chose, enfin à deux choses, on va
254.92 dire. Les femmes et l’ego. Les femmes
256.759 parce que ça peut te faire perdre un
257.799 temps incroyable. On en parle souvent
259.04 sur cette chaîne avec la rétention, le
261.0 noap, tout ça. Et l’ego, c’est un truc
263.52 de fou. L’ego dans l’entrepreneuriat,
264.919 c’est ce qui tue le plus
265.84 d’entrepreneurs. L’ego dans le sport,
268.199 c’est pareil. Les mecs, ils vont se
269.32 blesser à la salle parce qu’ils veulent
270.36 mettre 90 à la barre redévelopper
272.24 coucher alors qu’en fait il pousse 70 tu
273.68 vois. Et le mec il se défonce l’épaule.
275.0 C’est que de l’ego. C’est que de l’ego.
276.4 L’ego peut te mener à ta réussite ou
278.32 l’ego peut te mener à ta perte totale.
280.199 Donc fais très attention à l’ego et en
282.44 fait tu vas t’apercevoir que si tu veux
284.56 tu te fixes un but. Je te dis une
286.44 connerie. Moi mon but c’est d’acheter un
288.039 appartement à Melline. Bah en fait
289.36 frérot à partir du moment où je vais
290.759 acheter un appartement à Melline toutes
292.4 mes activités vont être par rapport à de
294.56 l’immobilier à Médelline. C’est normal
296.36 tu vois. Donc je vais commencer à
297.8 rencontrer un agent immobilier, je vais
299.0 rencontrer peut-être un de ses clients
300.28 et cetera et cetera et donc je vais
301.88 rentrer dans le process. Quand je vais
303.16 rentrer dans le process, je vais
304.32 m’attirer tout un tas d’opportunités. Je
305.96 vais peut-être rencontrer une agent
307.24 immobilière, ça va devenir ma meuf et en
308.88 fait elle va me faire un prix sur un
310.039 certain appart ou alors elle va me
311.4 donner une opportunité par rapport à cet
313.0 appart là, tu vois. Mais il y a quelque
314.88 chose frérot, c’est qu’il faut être prêt
316.32 pour les opportunités. 90 % des gens ne
318.96 sont pas prêts pour les opportunités
320.28 tout simplement parce qu’ils n’ont pas
321.28 d’énergie. Et ça revient toujours
322.919 toujours à ce que je raconte dans ces
324.8 vidéos. le noap, la rétention, le
326.6 microbiotinale, ton alimentation et
328.8 cetera et cetera. Là actuellement, je
330.479 suis dans une alimentation où je mange
332.36 que des amandes, que des bananes, que
333.84 des fruits, que des légumes, un petit
335.08 peu de viande crue, mais voilà que des
336.639 trucs comme ça, tu vois, que des trucs
337.6 très bruts. Et en fait, frérot euh je
340.28 m’aperçois que quand je vois des gens
341.52 dans la dans l’ascenseur, quand je je
344.28 vais me balader, il y a des opportunités
346.24 partout. Le problème qu’il y a, c’est
347.44 que les gens n’ont pas n’ont pas envie.
349.319 Les gens n’ont pas l’envie déjà numéro
350.52 1, ils ont pas la dopamine, elle est
352.039 elle est trop relâchée dans le monde.
353.199 C’est-à-dire que le mec, il préfère
353.96 aller sur les réseaux sociaux que aller
355.479 risquer de d’aborder une personne ou
357.12 quoi. Là, tout à l’heure, je t’explique
359.199 un truc tout con, mais moi j’avais pas
360.36 les écouteurs, je mets plus les
361.12 écouteurs, j’essaie de me calmer par
362.12 rapport à ça et je vais au parc, tu
364.639 vois, donc je fais le tour du parc et
365.72 tout et il y a une meuf, elle me fait
366.919 comme ça. Je me dis « Qu’est-ce que c’est
368.36 ? Qu’est-ce que c’est ça ? Pourquoi elle
369.16 me dit elle me fait comme ça ? » Donc
369.88 moi, j’arrive, je fais comme ça, le le
371.16 même signe. Elle s’arrête et elle me dit
372.8 « Oh, comment ? Je En gros, salut, ça va
375.28 ? Comment tu vas ? Je t’ai vu hier, tu
377.12 faisais le tour. Bah vas-y, ben viens,
378.479 on fait le tour ensemble. J’ai fait le
379.88 tour avec elle. Bah la meuf, elle était
380.96 pas incroyable, je vais pas te mentir.
381.919 C’était une meuf de 40 ans mais juste
383.4 elle voulait parler parce qu’elle a vu
384.28 que j’étais étranger et elle a vu que
385.72 elle a vu que je faisais le tour. Donc
386.96 on a marché ensemble et ça il y a plein
388.24 de mecs, ils auraient mis les écouteurs,
389.52 ils auraient continué à marcher en mode
390.639 « Ouais, qu’est-ce qu’elle veut ? vas-y,
391.4 je m’en bats les couilles et boum, tu
392.72 connais personne. Alors que là
394.0 maintenant, j’ai connecté avec cette
395.0 personne-là et bon, il y a pas
396.72 d’opportunité particulière euh mais tu
399.039 peux très bien connecter pour plus tard
400.319 pour autre chose. Tu vois, je me
401.52 rappelle une fois, j’avais besoin d’un
402.68 visa en Colombie et j’avais connecté
404.36 avec un mec par rapport à une poubelle,
405.759 tu vois, jeter une poubelle et on avait
407.68 rigolé par rapport à un truc parce que
408.72 le mec il il devais jeter sa poubelle,
411.039 tu vois. Je devais jeter sa poubelle. Le
412.24 mec, il m’a dit « Ben quand le gars il
414.16 passe, moi là je vais y aller. Est-ce
415.319 que tu peux lui donner ? » Et moi je lui
416.4 dis « Bah ouais, pas de souci, vas-y. » Il
417.479 m’a dit, il m’a dit « S’il y a un
418.12 problème, tu m’envoies un message. » Donc
419.16 il m’a donné son numéro et un jour je
420.56 l’ai reconacté par rapport à à un visa
423.52 en Colombie parce que je sais que lui,
424.599 il connaissait un petit peu tout ça et
426.4 il avait des contacts sur mes et je l’ai
428.319 reconacté par rapport à ça et la
430.16 personne qui m’a donné m’a aidé par
431.479 rapport au visa. Donc un truc tout con
433.16 peutêtre d’avoir une opportunité. Le
434.639 problème qu’il y a, c’est que les gens
436.28 n’ont plus assez d’énergie, les gens
437.44 n’ont plus assez de focus, les gens
438.479 n’ont plus assez d’attention à donner à
440.28 d’autres personnes. Tu te retrouves rien
441.84 que dans un ascenseur à Melline, tu vois
443.52 peut-être parce que en gros, moi je suis
444.96 dans un édificio ici et pour descendre
446.759 en bas, il y a sep étages, tu vois. Donc
448.16 dans sep étages, à chaque fois, je
449.28 croise des gens dans l’ascenseur. Par
450.599 jour, tu croises peut-être cinq
451.68 personnes. Est-ce que tu parles avec ces
453.12 cinq personnes ? Non. Bah alors, te
454.599 plains pas que tu es pas d’opportunité.
455.919 Est-ce que quand tu vas au parc, tu
457.0 parles avec les gens, tu dis « Oh là
458.28 machin » ou des trucs comme ça ? Non. Bah
459.879 te plains pas que tu es pas
460.479 d’opportunité. C’est pareil si tu es en
461.919 France ou n’importe où d’ailleurs,
463.72 est-ce que tu commences à connecter avec
464.919 les gens ? Est-ce que tu commences à
466.0 sourire aux gens ? Ça c’est pareil. Il y
467.36 a plein de gens qui tu vois les tu les
468.919 regardes, ils sont comme ça. Mais
470.24 frérot, ça sert à quoi ? Oh, les gens,
471.72 ils t’ont rien fait. Donc commence par
473.039 faire ça. Commence par attirer du
475.199 positif à toi en étant toi-même positif.
477.479 Tu veux pas du positif dans ta vie ?
478.879 [ __ ] mais bouge-toi le cul à aller
480.36 chercher du positif et commence par être
482.0 positif. Si tu crées un business par
484.24 exemple YouTube auto, premier lien en
485.28 description, je t’ai mis quatre vidéos
486.4 totalement offertes. Fonce va voir,
488.0 c’est le meilleur business en ligne pour
489.08 les débutants en 2025. Et tu vas
490.68 t’apercevoir d’un truc, c’est que si tu
492.44 souhaites te lancer sur sur YouTube
494.24 auto, bah frérot, tu as besoin d’être
495.759 positif, tu as besoin de croire en toi.
497.0 Bon ben alors, qu’est-ce que tu attends
497.8 pour aller écouter des informations
498.759 positives ? Qu’est-ce que tu attends
499.84 pour améliorer tes conditions de vie,
502.159 améliorer tes habitudes de vie ?
503.919 Pourquoi tu manges que de la merde ?
505.08 Pourquoi tu tu vois, tu tu vas encore
507.4 sur du porno alors qu’on sait très bien
508.44 que c’est de la merde. Qu’est-ce que tu
510.4 attends pour aller chercher une vraie
511.479 meuf ? une vraie meuf qui te soutient au
512.959 quotidien quand je te dis qu’est-ce que
514.32 tu attends ? C’est pas je te fais la
515.12 leçon. C’est plus dans le sens où je me
517.36 dis au quotidien en fait si on a
519.12 conscience de nos erreurs, pourquoi on
520.479 les refait encore et encore ? Pourquoi
522.719 on arrive pas à contrôler ce [ __ ] de
523.919 cerveau ? Ben en fait à chaque fois
525.56 c’est dû à un seul truc au niveau de
527.2 dopamine. Donc encore une fois le porno,
529.279 ton alimentation, ce que tu regardes,
531.48 parce que ça c’est pareil, ce que tu
532.839 écoutes, les mecs écoutent du Jou en
534.2 permanence et tout. Les gars, vous avez
535.24 le cerveau, il est mort. Mais c’est
536.16 normal. C’est normal. Comment tu veux
537.839 que ton cerveau fonctionne ? C’est
539.12 impossible. C’est impossible. Donc euh
541.44 donc les gars, soyez vraiment
542.36 concentrés. Attends, je vais baisser un
543.36 petit peu là. Soyez vraiment concentrés.
545.88 Commencez par vraiment bosser vos bases.
548.56 Bossez vos bases, vos votre
549.839 alimentation. Euh la manière dont vous
552.0 prenez une douche, la manière dont vous
553.2 parlez aux gens, la manière dont vous
555.04 souriez aux gens. Est-ce que quand tu
556.399 vois un mec dans l’ascenseur, tu le fais
557.399 ? Voilà. Comment ça tasse ? Voà tu le
558.839 fais. Voilà. Comment ça ? Des don des
561.04 ahs des des m. Ah ok. Super bien. Ah
563.56 c’esto et tout. Ça fait ça fait
566.2 longtemps que te que tu que tu vis ici
568.16 et tout tu vois. et tu commences à
569.76 parler comme ça. Puis il y a des gens,
570.8 ils s’en foutent. Il y a des gens, ils
571.6 vont te regarder, rien à [ __ ] Par
573.079 contre, il y a des gens, ils vont, tu
574.079 vas avoir une opportunité de malade
575.36 comme moi avec Oscar il y a un peu plus
576.959 de 2 ans, tu vois. C’est un mec qui a
578.44 changé ma vie et c’était juste une
579.88 petite opportunité comme ça. Je venais
581.2 louer un appartement, bim boum,
582.32 connexion et c’est parti. C’est parti.
584.12 Et en fait, c’est tout le temps, tout le
585.16 temps, tout le temps comme ça. Moi, je
586.0 le vois par rapport aux femmes. Je le
587.64 vois par rapport aux femmes. Il suffit
588.76 de connecter avec une seule femme et
589.8 d’ailleurs tu connectes avec une autre
590.72 femme, une autre femme, une autre femme,
591.959 une autre femme et ton réseau, il est
593.24 infini. Il est infini. Les mecs, ils te
594.72 disent « Ouais, mais j’arrive pas,
596.68 j’arrive pas à avoir assez de femmes. »
598.399 Bah frérot, ça veut dire que la femme
600.24 que tu souhaites frérot ou les femmes
601.92 que tu souhaite, elles ne veulent pas ce
604.36 que tu es. Voilà, c’est tout. Et il faut
607.56 que tu deviennes plus. C’est exactement
609.399 comme tu quand tu veux créer un
610.68 business, c’est exactement la même
611.76 chose. Tu veux créer quelque chose, je
613.68 sais pas du dropshipping ou n’importe
615.0 quoi, B tu dois avoir des compétences.
616.6 D’abord, tu dois comprendre comment
618.279 marche le business. Tu dois apprendre
619.76 les compétences. Donc tu deviens plus
621.48 toi-même et derrière tu es bon et tu
623.279 peux lancer un business. C’est toujours
624.72 comme ça. C’est exactement pareil. Si je
626.0 veux lancer un business dans la santé,
626.88 une chaîne YouTube sur la santé ou
627.839 n’importe quoi, bah frérot, j’apprends
629.12 des compétences d’abord, ensuite je sais
630.44 me placer sur le marché et ensuite je
632.24 gagne de l’argent. C’est tout le temps,
633.36 tout le temps, tout le temps comme ça
634.36 frérot. Donc deviens plus et tu verras
636.6 que tu vas attirer plus. C’est aussi
639.0 simple que ça les gars. Je voulais vous
640.16 faire cette vidéo là parce qu’il y a
641.04 plein de gens qui l’ont pas compris. Il
642.24 y a plein de gens qui pensent encore que
643.519 tout leur est dû. Tout leur est dû.
645.04 Surtout les les hommes aujourd’hui, ils
646.12 sont très émotionnels. Donc ils pensent
647.48 que tout leur est dû. C’est-à-dire que
648.519 ils sont nés. Ah mais non mais moi je
650.36 tout m dû. Mais non frérot, non pas du
651.88 tout. Tu peux t’améliorer, tu peux aller
653.839 chercher beaucoup plus de choses dans ta
654.839 vie mais voilà rien ne tit dû et tout
658.12 est dû à un [ __ ] de charbon, à un
660.639 [ __ ] de travail. Donc si tu es prêt à
662.16 travailler, tu vas tout avoir. Tout
663.639 avoir vraiment je te laisse frérot.
665.16 Premier lien des description pour
665.92 YouTube auto. On se laisse, on était en
667.44 direct de Mdellin. Je te laisse.
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