Visionnez sur YouTube un film mettant en avant «no fap»

Dr. Corassa SaudeFrugal met en lumière « no fap »

Cette vidéo a été partagée sur YouTube par Dr. Corassa SaudeFrugal
mettant en avant « no fap »:

Selon nos constatations, cette vidéo générait du trafic. Le nombre de Likes indiquait: 2939.

Notez la durée de la vidéo (00:09:23s), le titre (NO FAP HÁ 14 ANOS BENEFÍCIOS CIENTÍFICOS O QUE ACONTECEU) ainsi que l’auteur, suivis de la description :« EN FAP DEPUIS 14 ANS AVANTAGES SCIENTIFIQUES CE QUI EST ARRIVÉ. Le Dr Eduardo Corassa, nutritionniste, auteur de 7 livres, conférencier et chef de cuisine crue à base de plantes, présente son point de vue après 14 années sans fap. Des données scientifiques, des arguments logiques et rationnels suggérant la rétention séminale, facteur d’augmentation de la testostérone et de réduction du taux de vieillissement de l’organisme. NO FAP est-il vraiment utile ? Regardez maintenant ! Cours, livres, retraites et consultations en ligne : www.saudefrugal.com.br Suivez @drcorassa sur d’autres médias ! Ces informations ne remplacent pas un avis médical. Pour tout changement de mode de vie, consultez votre médecin et votre nutritionniste. #nofap #rétention séminale #abstinence ».

Grâce à sa portée mondiale, YouTube permet à chacun de découvrir des vidéos captivantes traitant de multiples thématiques tout en garantissant un environnement sécurisé. C’est une plateforme idéale pour explorer des idées originales et dialoguer de manière constructive.

L’abstinence influe sur la vie des hommes, surtout sur leur état d’esprit et leur corps.

Étudier l’impact de l’arrêt de la masturbation sur la diminution de la dépression et de l’anxiété.

L’anxiété est souvent exacerbée chez l’homme par la dépendance à la pornographie et à la masturbation. En s’abstenant, les hommes remarquent une baisse de la dépression et une plus grande maîtrise de leurs comportements.

Évaluer les bénéfices de l’abstinence pour la performance érectile.

L’abstinence masculine peut favoriser une amélioration progressive de la performance érectile après des troubles liés à la masturbation.

Les bénéfices psychologiques de l’abstinence pour l’homme sont nombreux et méritent d’être étudiés.

L’abstinence favorise la diminution de l’anxiété et de la dépression, tout en boostant la confiance en soi. Les forums de la communauté NoFap sont riches en témoignages positifs.

Comment NoFap transforme la vie des hommes

Les raisons qui conduisent à pratiquer NoFap sont multiples, allant du désir d’un esprit plus clair à une meilleure discipline personnelle.

NoFap est un mouvement où la lutte contre la pornographie et ses effets délétères sur la santé mentale est primordiale. Les hommes qui y participent rapportent souvent une amélioration de la performance érectile et une réduction de l’anxiété. Plusieurs sondés ont aussi observé une baisse de la dépression et des pensées suicidaires après l’arrêt de ces comportements.

Comprendre l’impact de la pornographie sur la santé des hommes est crucial.

L’étude de la pornographie par des scientifiques montre que cette pratique peut entraîner des troubles comme la dysfonction érectile, la dépression, l’anxiété et l’addiction. Nicole Prause a publié une étude sur l’influence de la consommation excessive de pornographie et de masturbation sur le cerveau et le bien-être des hommes.

NoFap défend l’abandon de la masturbation pour accroître l’énergie personnelle.

Le mouvement NoFap encourage les hommes à éviter la pornographie et la masturbation pour briser le cercle de la dépendance. Il s’agit d’une approche visant à favoriser une meilleure santé mentale et un bien-être physique durable.

La communauté NoFap joue un rôle clé en soutenant les hommes dans leur parcours de guérison.

Les plateformes d’échange NoFap sont essentielles pour ceux qui souhaitent partager leurs progrès et se soutenir mutuellement.

Les forums offrent un soutien social crucial pour les hommes qui pratiquent l’abstinence, et proposent également des études scientifiques pour enrichir leur expérience.

Explorer l’impact des forums et des groupes de soutien sur la progression des participants dans leurs objectifs.

Les études scientifiques ont confirmé que les groupes de soutien en ligne, tels que les forums NoFap, sont efficaces pour aider à surmonter l’anxiété, la dépression et la dépendance à la masturbation. La solidarité entre les membres de la communauté joue un rôle clé dans ces résultats.

Souligner comment l’entraide sociale et émotionnelle contribue à la persévérance dans l’abstinence.

Les forums de Nofap constituent un outil précieux pour les hommes, leur permettant de surmonter l’anxiété, la dépression, et les défis du parcours d’abstinence en partageant des conseils et des solutions pour éviter les rechutes. Une intervention professionnelle peut être nécessaire comme très peu de spécialistes dont un en europe pour le monde entier.

Planifier son succès sur NoFap

Des articles, vidéos et livres pour découvrir les effets du NoFap.

Pour mieux cerner les effets de la dépendance à la pornographie et à la masturbation, des études scientifiques et des travaux comme ceux de Nicole Prause sont des ressources précieuses.

Rester motivé sur NoFap : les meilleurs conseils

Pour maintenir la motivation, il est crucial d’incorporer des habitudes saines comme l’exercice et la méditation tout en évitant les pièges.

Gérer les rechutes nécessite une préparation mentale et des stratégies adaptées.

Une étude scientifique montre que les rechutes font partie du parcours NoFap. Les participants doivent comprendre les causes de leur échec et s’entourer de la communauté Nofap pour progresser.

Pour voir cette vidéo sur YouTube, suivez ce lien :
la source: Cliquer ici

#FAP #DEPUIS #ANS #AVANTAGES #SCIENTIFIQUES #QUI #EST #ARRIVÉ

Retranscription des paroles de la vidéo: e há 14 anos eu faço no woofer em outras palavras não me masturbo e eu gostaria de compartilhar com você hoje a minha perspectiva juntando dados científicos e dos benefícios ou malefícios que eu vi ao longo desses 14 anos que aprendeu por mais sobre o novo PEP perante a perspectiva de um distante técnico um 14 anos de experiência então fica aí Prazer sou o Doutor Eduardo corassa e esse é o nosso canal de fazer a diferença na sua saúde é meu maior sonho realmente levar a informação da Ciência da saúde é o mundo e se você não conhece o canal começa a se inscrever no canal apertar o Sininho para receber nossas atualizações Além disso comenta com partilha que dá um like se você gostou do vídeo que a sua forma gratuita e agradecer Jack se você a diferencia de alguma foto nós sabemos que restrição calórica é na verdade a única forma científicamente comprovada de aumentar longevidade e saúde modelos animais laboratório E agora temos dados também clínicos em seres humanos e nós sabemos que o final as Alegre fazer sexo ou 100 anos de idade ou seja uma civilização de treinamentos saudável Gemma que tem uma dieta toda vez que amar paga suas calorias é baseado em batata doce que é quatro por cento só de suas calorias queima de proteína ou seja eles levam uma dieta extremamente nível proteico nove porcento de toda seu Total calórico viu da proteína e os usa que é uma civilização do Norte Paquistão quieta me fugir amor e vista como uma civilização muito saudável a gente não tem muitos estudos deles os profissionais que foram até a civilização dos Fundos estudá-los como médicos repórteres E por aí vai a legal não quis fazer um filhos ou 100 anos de idade é muito interessante a levar em consideração é que primatas atropodes fêmeas só entrou na menopausa Nos últimos quatro anos da vida ou seja o período de menopausa é extremamente curto e elas podem ficar em todo dia mas até quase 60 anos de idade essa pesquisa mostra que primatas consumindo uma planta mais similar a soja mais proteica e rica em fitoestrogênios levava a um comportamento mais agressivo e sexual enquanto quando eles comiam mais frutas né não época que tinha mais abundância de frutos eles dão preferência as flores e se tornavam mais sociáveis mais doces mais carinhosos ou seja comida tem influência neuroendócrina lógica do nosso sistema ou seja México nosso sistema hormonal que mexe com o nosso funcionamento cerebral como modelo livro verde para nós faz bebês de minha autoria Deus o mostrando um relacionamento estável é protetor de inúmeros tipos de doenças crônicas pessoas que nunca casaram tem maiores índices de depressão e limitação da mobilidade divorciados e viúvos tem vinte por cento a mais de doenças crônicas degenerativas como câncer diabetes em comparação a contraparte de casados Então qual é a conclusão que eu quero passar um vídeo Primeiro de tudo é Eu Não sugiro que você fique sem orgasmo o resto da vida ou qualquer coisa do gênero mas eu sugiro que sim você use sua energia sexual com um parceiro ao invés de usar com internet usar com fotos ou qualquer outra coisa do gênero porque nós vemos a livro científico que a intimidade ou seja um toque o amor a ocitocina o sexo tem inúmeros efeitos benéficos a mente comprovado a toda fisiologia e que você precisa do parceiro ser humano foi feito para interagir ele foi feito para amar ele foi feito para compartilhar a vida os próximos com seus entes queridos Então o que eu quero passar com vídeo é que eu tenho uma vida sexual Ativa é funciona tudo normal só que o meu desejo não só é muito mais controlado e de uma forma que eu quero gastar minha energia sexual quer utilizar a energia sexual sempre como a parceira que eu tenho interesse que eu gosto e não simplesmente com a minha mente algum pornografia na internet e que a dieta moderna e esse estilo de vida moderno tem os tornando compulsivos em todas as áreas seja alimentar sexual jogos drogas tem mexido com esse centro de dopamina no cérebro e literalmente causado desequilíbrios bioquímicos e isso é minha opinião pessoal não temos dados clínicos sobre o assunto mas eu tô dando minha opinião pessoal quanto mais a gente vive de forma natural mais esses distúrbios esses compra o número de Farias começam a ir embora Pelo menos foi o que aconteceu comigo né Eu não tenho mais compulsões por várias coisas que eu tinha antes da dieta e que por nossa dieta ser natural e que vibra nível hormonal equilibra a nível fisiológico e o orgasmo pode ocorrer sim mas não é uma coisa simplesmente virada só por gás município e é muito mais controlado desejo sexual eu tenho mais desejo quando eu estou com alguém mas quando estou sozinho parece que vira dobro o Ato da masturbação esse e nós sabemos que uma dieta calórica proteja estimula a velocidade do crescimento e uma propriedade precoce faz literalmente crianças terem crianças ou seja hoje em dia nós sabemos que a idade da puberdade caiu de média de até 19 anos da China Rural para em 10 das vezes nove anos num acidente ou seja metade do tempo a formação do cérebro e amado duração do comportamento da pessoa obviamente é falha não literalmente se tornou um adulto que já tá fazendo sexo e já tá fazendo filhos e obviamente vai causar uma criança educando uma criança que eu acho que é outra coisa que o estilo de vida moderna acaba prejudicando toda a nossa sociedade como um todo e possivelmente envelhecimento precoce por gastos excessivos porque a gente sabe que por exemplo primatas fazem muito sexo na natureza e no caso de bônus Mas nem toda a relação sexual tem o orgasmo como finalidade máxima ou seja eles fazem muito sexo mas nem sempre têm orgasmos Sim já fiz esse é um calórico-proteica por exemplo um jejum só a libido Vai para baixo mas assim que você volta a realimentação volta comer normal é mais calorias proteínas certo é normais fisiológicas naturais o desejo voltou sempre perfeitamente bem E na verdade a funcionalidade vocês do órgão reprodutor o traseiro no sexo todos esses parâmetros foram demasiadamente aumentados e melhorados a única coisa que realmente foi cortada por um tá vou tá mexendo natural foi o desejo por masturbação e um comportamento um pouco mais anormal em relação ao assunto meu comportamento ficou mais normal natural ao meu ver mas o funcionamento do sexo como um todo prazer o desejo funcionamento Eléctrico é só teve benefício senão prejuízo e proponente desse Caretas do sexo orgasmo levo ter mais energia vitalidade e um comportamento mais equilibrado perante a vida e os seus parceiros e quem não se estende muito cansado depois do orgasmo como mencionei não quero que você faz fazer sexo sexo benéfico à saúde EA reprodução da raça humana se não fosse o Pelé não ia ser tão prazeroso é a Indy da natureza que ela quer que você coma e reproduza para a raça é continuar vivendo então não para de fazer sexo não entendo vídeo errado só quero sugerir que deveríamos levar um estilo de vida mais natural para benefício de todos nós até mesmo do seu sistema reprodutor mas o nosso comportamento como sociedade Então gostou do vídeo certo esse botão de lacre comenta compartilha se escreve o canal Aperte o Sininho e se eu posso ajudar com o senhor está Clínico sem e sexuais agora sobre nutrição fica ligado nosso sete eu já publicados lhe ofereço a noite para os bebês que tem muito sobre funcionamento do sistema reprodutor E como você pode melhorar o seu sistema e nossos dois construíram online nossos retiros e o atendimento nutricional online até Fevereiro muito mais Muita saúde legal até a próxima a [Música] .

Déroulement de la vidéo:

0.02 e há 14 anos eu faço no woofer em outras
4.879 palavras não me masturbo e eu gostaria
8.63 de compartilhar com você hoje a minha
11.09 perspectiva juntando dados científicos e
14.39 dos benefícios ou malefícios que eu vi
16.61 ao longo desses 14 anos que aprendeu por
20.3 mais sobre o novo PEP perante a
22.13 perspectiva de um distante técnico um 14
24.68 anos de experiência então fica aí Prazer
32.45 sou o Doutor Eduardo corassa e esse é o
35.42 nosso canal de fazer a diferença na sua
39.079 saúde é meu maior sonho realmente levar
42.71 a informação da Ciência da saúde é o
45.05 mundo e se você não conhece o canal
47.329 começa a se inscrever no canal apertar o
49.07 Sininho para receber nossas atualizações
50.35 Além disso comenta com partilha que dá
54.02 um like se você gostou do vídeo que a
55.91 sua forma gratuita e agradecer Jack se
59.84 você
60.03 a diferencia de alguma foto nós sabemos
63.329 que restrição calórica é na verdade a
65.909 única forma científicamente comprovada
68.01 de aumentar longevidade e saúde modelos
72.45 animais laboratório E agora temos dados
74.4 também clínicos em seres humanos e nós
77.7 sabemos que o final as Alegre fazer sexo
80.94 ou 100 anos de idade ou seja uma
82.74 civilização de treinamentos saudável
84.42 Gemma que tem uma dieta toda vez que
87.09 amar paga suas calorias é baseado em
89.31 batata doce que é quatro por cento só de
91.74 suas calorias queima de proteína ou seja
93.99 eles levam uma dieta extremamente nível
96.39 proteico nove porcento de toda seu Total
99.03 calórico viu da proteína e os usa que é
102.6 uma civilização do Norte Paquistão
103.86 quieta me fugir amor e vista como uma
106.35 civilização muito saudável a gente não
107.909 tem muitos estudos deles os
109.8 profissionais que foram até a
111.659 civilização dos Fundos estudá-los como
114.35 médicos repórteres E por aí vai a legal
117.75 não quis fazer um filhos ou 100 anos de
119.46 idade
120.04 é muito interessante a levar em
122.11 consideração é que primatas atropodes
124.54 fêmeas só entrou na menopausa Nos
127.42 últimos quatro anos da vida ou seja o
130.479 período de menopausa é extremamente
132.49 curto e elas podem ficar em todo dia mas
134.95 até quase 60 anos de idade essa pesquisa
138.22 mostra que primatas consumindo uma
140.41 planta mais similar a soja mais proteica
143.08 e rica em fitoestrogênios levava a um
146.44 comportamento mais agressivo e sexual
149.92 enquanto quando eles comiam mais frutas
152.62 né não época que tinha mais abundância
155.35 de frutos eles dão preferência as flores
157.18 e se tornavam mais sociáveis mais doces
160.72 mais carinhosos ou seja comida tem
164.8 influência neuroendócrina lógica do
168.52 nosso sistema ou seja México nosso
171.82 sistema hormonal que mexe com o nosso
173.92 funcionamento cerebral como modelo livro
177.13 verde para nós faz bebês de minha
178.84 autoria Deus
180.02 o mostrando um relacionamento estável é
183.58 protetor de inúmeros tipos de doenças
186.17 crônicas pessoas que nunca casaram tem
188.54 maiores índices de depressão e limitação
190.91 da mobilidade divorciados e viúvos tem
193.82 vinte por cento a mais de doenças
195.23 crônicas degenerativas como câncer
196.61 diabetes em comparação a contraparte de
199.28 casados Então qual é a conclusão que eu
202.49 quero passar um vídeo Primeiro de tudo é
205.34 Eu Não sugiro que você fique sem orgasmo
207.89 o resto da vida ou qualquer coisa do
209.3 gênero mas eu sugiro que sim você use
213.59 sua energia sexual com um parceiro ao
216.47 invés de usar com internet usar com
218.93 fotos ou qualquer outra coisa do gênero
220.61 porque nós vemos a livro científico que
223.22 a intimidade ou seja um toque o amor a
225.86 ocitocina o sexo tem inúmeros efeitos
229.4 benéficos a mente comprovado a toda
231.26 fisiologia e que você precisa do
234.02 parceiro ser humano foi feito para
235.79 interagir ele foi feito para amar ele
238.25 foi feito para compartilhar a vida
240.03 os próximos com seus entes queridos
242.12 Então o que eu quero passar com vídeo é
245.25 que eu tenho uma vida sexual Ativa é
248.43 funciona tudo normal só que o meu desejo
250.98 não só é muito mais controlado e de uma
254.94 forma que eu quero gastar minha energia
256.919 sexual quer utilizar a energia sexual
260.06 sempre como a parceira que eu tenho
262.95 interesse que eu gosto e não
264.69 simplesmente com a minha mente algum
266.639 pornografia na internet e que a dieta
270.09 moderna e esse estilo de vida moderno
271.88 tem os tornando compulsivos em todas as
275.16 áreas seja alimentar sexual jogos drogas
279.81 tem mexido com esse centro de dopamina
283.11 no cérebro e literalmente causado
286.14 desequilíbrios bioquímicos e isso é
288.48 minha opinião pessoal não temos dados
291.06 clínicos sobre o assunto mas eu tô dando
293.28 minha opinião pessoal quanto mais a
295.08 gente vive de forma natural mais esses
298.02 distúrbios esses compra
300.04 o número de Farias começam a ir embora
303.16 Pelo menos foi o que aconteceu comigo né
306.28 Eu não tenho mais compulsões por várias
308.44 coisas que eu tinha antes da dieta e que
311.67 por nossa dieta ser natural e que vibra
315.94 nível hormonal equilibra a nível
318.07 fisiológico e o orgasmo pode ocorrer sim
322.36 mas não é uma coisa simplesmente virada
324.88 só por gás município e é muito mais
327.93 controlado desejo sexual eu tenho mais
331.09 desejo quando eu estou com alguém mas
334.21 quando estou sozinho parece que vira
336.31 dobro o Ato da masturbação esse e nós
340.75 sabemos que uma dieta calórica proteja
342.85 estimula a velocidade do crescimento e
346.18 uma propriedade precoce faz literalmente
348.97 crianças terem crianças ou seja hoje em
352.87 dia nós sabemos que a idade da puberdade
354.57 caiu de média de até 19 anos da China
357.97 Rural para
360.02 em 10 das vezes nove anos num acidente
362.47 ou seja metade do tempo a formação do
366.47 cérebro e amado duração do comportamento
369.44 da pessoa obviamente é falha não
373.009 literalmente se tornou um adulto que já
375.56 tá fazendo sexo e já tá fazendo filhos e
378.169 obviamente vai causar uma criança
380.75 educando uma criança que eu acho que é
383.27 outra coisa que o estilo de vida moderna
385.61 acaba prejudicando toda a nossa
387.77 sociedade como um todo e possivelmente
390.74 envelhecimento precoce por gastos
392.539 excessivos porque a gente sabe que por
394.52 exemplo primatas fazem muito sexo na
396.8 natureza e no caso de bônus Mas nem toda
400.4 a relação sexual tem o orgasmo como
403.63 finalidade máxima ou seja eles fazem
407.12 muito sexo mas nem sempre têm orgasmos
409.55 Sim já fiz esse é um calórico-proteica
412.55 por exemplo um jejum só a libido Vai
415.34 para baixo mas assim que você volta a
417.59 realimentação volta comer normal
420.03 é mais calorias proteínas certo é
423.45 normais fisiológicas naturais o desejo
427.2 voltou sempre perfeitamente bem E na
429.84 verdade a funcionalidade vocês do órgão
432.48 reprodutor o traseiro no sexo todos
435.78 esses parâmetros foram demasiadamente
437.52 aumentados e melhorados a única coisa
440.4 que realmente foi cortada por um tá vou
443.01 tá mexendo natural foi o desejo por
445.86 masturbação e um comportamento um pouco
448.44 mais anormal em relação ao assunto meu
450.87 comportamento ficou mais normal natural
452.79 ao meu ver mas o funcionamento do sexo
457.68 como um todo prazer o desejo
460.26 funcionamento Eléctrico
462.35 é só teve benefício senão prejuízo e
465.5 proponente desse Caretas do sexo orgasmo
468.23 levo ter mais energia vitalidade e um
471.77 comportamento mais equilibrado perante a
473.81 vida e os seus parceiros e quem não se
476.9 estende muito cansado depois do orgasmo
478.76 como mencionei não quero que você faz
481.7 fazer sexo sexo benéfico à saúde EA
484.79 reprodução da raça humana se não fosse o
486.86 Pelé não ia ser tão prazeroso é a Indy
490.49 da natureza que ela quer que você coma e
492.98 reproduza para a raça é continuar
495.02 vivendo então não para de fazer sexo não
497.66 entendo vídeo errado só quero sugerir
500.81 que deveríamos levar um estilo de vida
502.67 mais natural para benefício de todos nós
505.49 até mesmo do seu sistema reprodutor mas
508.46 o nosso comportamento como sociedade
510.98 Então gostou do vídeo certo esse botão
514.669 de lacre comenta compartilha se escreve
518.24 o canal Aperte o Sininho e se eu posso
520.07 ajudar com o senhor está Clínico sem
522.36 e sexuais agora sobre nutrição fica
526.74 ligado nosso sete eu já publicados lhe
528.75 ofereço a noite para os bebês que tem
530.279 muito sobre funcionamento do sistema
532.38 reprodutor E como você pode melhorar o
534.329 seu sistema e nossos dois construíram
537.42 online nossos retiros e o atendimento
540.39 nutricional online até Fevereiro muito
543.269 mais Muita saúde legal até a próxima a
550.25 [Música]
.