Ce film sur «no porn» est disponible en streaming sur YouTube

Un contenu signé Fight the New Drug autour de « no porn »

Sur YouTube, Fight the New Drug vient de partager cette vidéo
explorant « no porn »:

D’après nos observations, cette vidéo bénéficiait d’un certain attrait. Le nombre de Likes indiquait: 8362.

Dan’s Story et est présentée par [vid_author_name]. Voici la description correspondante :« Pendant six ans, Dan a compulsivement consommé du porno environ 2 à 3 fois par jour. Il décrit comment cela le faisait se sentir «horrible», «plat», «vide» et «comme un robot». Dan explique comment sa dépendance à la pornographie le rendait asexué, disant qu’il était excité par le porno mais n’a pas pu être excité avec d’autres humains. Puis, à l’âge de 21 ans, Dan a décidé de reprendre sa vie et de se libérer du porno. Maintenant, Dan est capable de se connecter avec ses amis, sa famille et même sa petite amie d’une manière qu’il n’a jamais cru possible. «Je ne me sentais pas humain depuis longtemps, et je me sentais à nouveau humain.» Regardez l’histoire de Dan et soyez inspiré. Vous pouvez regarder l’histoire de Dan ainsi que d’autres défenseurs et experts de notre série documentaire en trois parties « Brain, Heart, World ». Diffusez la série complète gratuitement sur http://brainheartworld.org/. * Fight the New Drug est une organisation non religieuse et non législative qui existe pour fournir aux individus la possibilité de prendre une décision éclairée concernant la pornographie en sensibilisant à ses effets nocifs en utilisant uniquement la science, les faits et les comptes personnels. Pour en savoir plus sur l’impact de la pornographie sur les individus, les relations et la société, visitez http://ftnd.org/. (TagStotranslate) combattre le nouveau combattant ».

YouTube est une plateforme où les créateurs peuvent partager leurs idées, allant de contenus informatifs à des discussions plus personnelles, tout en garantissant le respect des règles et de la diversité. C’est un lieu d’échange sécurisé qui favorise la réflexion sur une multitude de thématiques.

Transformer son identité en se libérant de la consommation de pornographie

Favoriser des choix éclairés pour un mode de vie équilibré

Explorer des pratiques enrichissantes, comme la méditation ou le yoga, crée une connexion corps-esprit forte qui aide à limiter les envies excessives

Adopter une approche éthique de la sexualité

Choisir une sexualité éthique contribue à renforcer le respect de soi et des autres dans les relations intimes Le chemin pour arrêter la pornographie passe par la compréhension de ses effets, l’utilisation d’outils efficaces et le soutien d’un réseau. En suivant un plan bien défini, il est possible de se défaire de cette dépendance et de renouer avec une sexualité plus respectueuse et satisfaisante. L’aide extérieure, comme celle des thérapeutes, est souvent nécessaire pour un rétablissement durable (voir www.chaste-t.com).

Renforcer ses connexions humaines permet d’épanouir sa personnalité

Des relations réelles avec un partenaire favorisent l’épanouissement sexuel en dehors de la consommation de contenu pornographique

Analyser les différentes ressources d’assistance

S’adresser à un spécialiste des soins psychologiques

Faire appel à un psychologue spécialisé en dépendances comportementales, tel un praticien de la TCC, permet d’analyser les racines du problème et de recevoir un accompagnement adéquat.

Mettre à profit les outils numériques et applications pour suivre l’évolution

L’utilisation d’applications et d’outils numériques permet de suivre les progrès, de recevoir des rappels motivants et de cultiver des habitudes positives pour limiter la consommation de contenus pornographiques.

Assister à des réunions de soutien

Les groupes de soutien sont des espaces où chacun peut partager son expérience, recevoir des conseils pratiques et bénéficier du soutien des autres sur la voie du rétablissement.

Analyser l’addiction à la pornographie

Examiner comment le porno influence les activités quotidiennes

L’addiction peut impacter différents domaines de la vie, notamment la sexualité, la confiance en soi et les interactions intimes. Une consommation excessive de porno peut créer une dépendance émotionnelle où le plaisir sexuel devient exclusivement associé à ces contenus

Détecter les manifestations d’une addiction

Une consommation immodérée de pornographie, typique de l’addiction, peut générer un isolement, des conflits et une baisse de confiance en soi.

Examiner les aspects psychiques en cause

L’addiction au porno est liée à la stimulation excessive du système de récompense, provoquant une libération de dopamine qui consolide les comportements répétitifs et le sentiment de dépendance.

Définir une stratégie adaptée afin d’entamer un sevrage durable

Établir des ambitions mesurables et concrètes

L’efficacité d’un plan de sevrage réside dans des objectifs bien définis, comme réduire progressivement le temps de consommation de porno. La réflexion sur les raisons sous-jacentes et les bénéfices à long terme sont des éléments clés pour réussir.

Organiser un lieu qui soutient la récupération

Les extensions de navigateur et les applications de contrôle parental sont des moyens efficaces pour restreindre l’accès aux contenus pornographiques. En parallèle, s’investir dans des activités positives et constructives peut également limiter les pulsions.

Développer des méthodes pour contrôler les désirs

Il est essentiel de comprendre les facteurs déclencheurs et d’adopter des stratégies comme la TCC, la pratique d’activités saines et l’implication dans une communauté soutenante.

Visionnez la vidéo sur YouTube en utilisant ce lien :
la source: Cliquer ici

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Retranscription des paroles de la vidéo: [Music] my name is dan I’m 22 years old I teach piano and I work out and going to see friends and writing a book but how I have quite a lot of projects I didn’t think that I’ve ever returned out like this I started watching porn in my teenage years and it made me feel horrible flat and probably the worst feeling of emptiness where you feel this kind of wrenching heart-wrenching kind of sadness or sorrow but you can’t do anything about it you can’t can’t even feel it but you know it’s there you know it’s the only thing there and it consumes you but there’s nothing you just you can’t even you’re just numb to it all it’s a completely flat you’re just like a robot I was watching porn everyday for six years like twice three times a day sometimes I was asexual I mean I was maybe sexual with porn but I wasn’t sexual with with human beings I wasn’t able to be sexual with him things I had no motivation to flirt with a girl for example I had no motivation it was just emptiness this feeling of just I’m not interested I can’t I can’t do it and it was impossible for me so this you know took away my teenage years that I could have been enjoying when I was 21 you’re the summer’s day and I was in my my parents house in England and I decided like just crying just just this just this just this rush of just tears I was so desperate to recover because it got so bad that I was like I came to a crossroads I was either gonna kill myself I can jump off a bridge I had it planned or I was gonna improve my life and I thought I’d just give this improve my life a chance because then in that moment I do good porn addiction in found and all the science by it and I was like yes like everything and just makes sense they might my might like the Eid Eid everything everything that had been going on just suddenly made sense and I felt like wow it just blew my mind that this could this was a thing and that I had been so blind I couldn’t believe I was so blind to see that this was a serious problem in my life and eventually with time so that became easier to stop it you know and I just knew that way there was hope for the first time in my life I was hope there’s like a light at the end of the tunnel and then I met my girlfriend and there was this connection and I wanted to kiss her and do these things and which I hadn’t felt before not for many many years and it was like for a human again I hadn’t felt human for a long time and I felt human again I can’t accompany into words it’s something very beyond words really [Music] .

Déroulement de la vidéo:

2.25 [Music]
2.25 my name is dan I&;m 22 years old I teach
2.25 piano and I work out and going to see
2.25 friends and writing a book but how I
2.25 have quite a lot of projects I didn&;t
2.25 think that I&;ve ever returned out like
2.25 this I started watching porn in my
2.25 teenage years and it made me feel
2.25 horrible flat and probably the worst
2.25 feeling of emptiness where you feel this
2.25 kind of wrenching heart-wrenching kind
2.25 of sadness or sorrow but you can&;t do
2.25 anything about it you can&;t can&;t even
2.25 feel it
2.25 but you know it&;s there you know it&;s
2.25 the only thing there and it consumes you
2.25 but there&;s nothing you just you can&;t
2.25 even you&;re just numb to it all it&;s a
2.25 completely flat you&;re just like a robot
2.25 I was watching porn everyday for six
2.25 years like twice three times a day
2.25 sometimes I was asexual I mean I was
2.25 maybe sexual with porn but I wasn&;t
2.25 sexual with with human beings I wasn&;t
2.25 able to be sexual with him things I had
2.25 no motivation to flirt with a girl for
2.25 example I had no motivation it was just
2.25 emptiness this feeling of just I&;m not
2.25 interested I can&;t I can&;t do it and it
2.25 was impossible for me so this you know
2.25 took away my teenage years that I could
2.25 have been enjoying when I was 21 you&;re
2.25 the summer&;s day and I was in my my
2.25 parents house in England and I decided
2.25 like just crying just just this just
2.25 this just this rush of just tears I was
2.25 so desperate to recover because it got
2.25 so bad that I was like I came to a
2.25 crossroads I was either gonna kill
2.25 myself I can jump off a bridge I had it
2.25 planned or I was gonna improve my life
2.25 and I thought I&;d just give this improve
2.25 my life a chance because then in that
2.25 moment I do good porn addiction in found
2.25 and all the science by it and I was like
2.25 yes like everything and just makes sense
2.25 they might my might like the Eid Eid
2.25 everything everything that had been
2.25 going on just suddenly made sense and I
2.25 felt like wow it just blew my mind that
2.25 this could this was a thing and that I
2.25 had been so blind I couldn&;t believe I
2.25 was so blind to see that this was a
2.25 serious problem in my life and
2.25 eventually with time so that became
2.25 easier to stop it you know and I just
2.25 knew that way there was hope for the
2.25 first time in my life I was hope there&;s
2.25 like a light at the end of the tunnel
2.25 and then I met my girlfriend and there
2.25 was this connection and I wanted to kiss
2.25 her and do these things and which I
2.25 hadn&;t felt before not for many many
2.25 years and it was like for a human again
2.25 I hadn&;t felt human for a long time and
2.25 I felt human again I can&;t accompany
2.25 into words it&;s something very beyond
2.25 words really
2.25 [Music]
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