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Wake to Islam s’intéresse au sujet « masturbate »
Wake to Islam a mis en ligne cette vidéo sur YouTube
se concentrant sur « masturbate »:
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Le titre de cette vidéo est Muslims Who Masturbate Need This VIdeo « Les musulmans qui se masturbent ont besoin de cette vidéo | Islam (hindi / ourdou)
Si vous avez du mal avec la dépendance p * rn / masturbati * n regardez cette vidéo. Est la vidéo mein hum est important Isese par baat karenge, coran aur hadith ki roshni mein.
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Défi et sexualité : comprendre l’impact de la masturbation
Arrêter la masturbation peut être un parcours semé d’embûches pour beaucoup. Ce comportement, bien qu’il soit une manière naturelle et saine d’explorer la sexualité, peut s’avérer problématique lorsqu’il vire à l’addiction, compromettant ainsi la qualité des relations personnelles, la productivité au travail et le bien-être mental.
Explorer les causes et les effets de la dépendance à la masturbation
Reconnaître les symptômes d’une dépendance
La dépendance se manifeste par une augmentation de la fréquence, associée à une incapacité à se contrôler, ce qui peut nuire à la qualité des rapports avec un partenaire.
Analyser les effets sur la santé psychologique et physique
La consommation habituelle de pornographie, couplée à l’addiction à la masturbation, crée une stimulation continue du système dopaminergique, pouvant engendrer des troubles comme l’éjaculation précoce, une fatigue générale ou une insatisfaction sexuelle.
Expliquer ce qu’englobe la masturbation et ses pratiques courantes
Souvent associée à des bienfaits comme une gestion accrue du stress et une meilleure compréhension de son corps, la masturbation, lorsqu’elle est compulsive, peut engendrer certains problèmes.
Étudier les facteurs expliquant la montée de cette pratique
Revoir les facteurs liés à l’esprit et aux émotions
Des niveaux élevés de stress, d’anxiété ou d’insatisfaction dans d’autres domaines peuvent alimenter cette pratique fréquente.
Comprendre l’influence de la solitude et du désir
Le désir non comblé et l’isolement, qu’il soit relationnel ou personnel, jouent également un rôle dans l’intensification de cette pratique.
Analyser les effets comportementaux de l’exposition à la pornographie
La pornographie est un facteur significatif. Elle accroît fréquemment l’envie de se masturber et peut altérer la perception de la sexualité.
Mesurer l’impact d’un sevrage complet
Expliquer le trajet vers une joie persistante
En diminuant la dépendance, des bénéfices à long terme peuvent se manifester dans la vie personnelle, professionnelle et sociale.
Expliquer l’amélioration progressive de la santé mentale
La cessation de cette habitude conduit généralement à une hausse de l’énergie, à une humeur améliorée et à une concentration renforcée.
Expliquer comment les interactions sociales deviennent plus harmonieuses
Les relations avec un partenaire deviennent plus profondes, avec un lien émotionnel et physique renforcé.
Mettre en place une stratégie pour cesser
Suggérer des actions pratiques pour diminuer cette pratique
- Établir des objectifs définis : Mettez en place des stratégies étape par étape ou engagez-vous dans le « nofap » pour un sevrage total.
- Remplacer cette pratique par des activités alternatives : Essayez le sport ou lancez-vous dans des hobbies inédits.
- Repérer les déclencheurs d’envie : Identifiez les situations qui provoquent ce besoin.
Soulever l’importance de l’accompagnement social
- Obtenir des conseils d’un sexologue : Un professionnel peut fournir une aide précieuse. (par exemple ce service pour la chasteté masculine)
- Participer à des groupes de soutien : Partager ses expériences avec d’autres aide à garder le cap.
Indiquer les étapes essentielles pour éviter les rechutes
- Désactiver l’accès à la pornographie : Utilisez des filtres ou bloqueurs pour limiter l’accès aux contenus explicites.
- Restreindre l’accès à la pornographie : Mettez en place des bloqueurs pour empêcher l’accès aux contenus indésirables.
En récapitulant
Cesser la masturbation fréquente nécessite du temps et de la détermination. En adoptant un plan bien conçu et avec un soutien approprié, ce défi peut être relevé, ouvrant la voie à une vie plus équilibrée et centrée sur des objectifs significatifs.
Ce lien vous permet de voir la vidéo sur YouTube :
la publication originale: Cliquer ici
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Retranscription des paroles de la vidéo: अगर आप किसी कौम को बगैर जन के तबाह करना चाहते हैं तो नौजवान नस्ल में फहशी को आम कर दो अस्सलाम वालेकुम रहमतुल्ला व बरकातहू आज का मौजू एक निहायत अहम मगर हस्सस मसले पर है जो कई मुसलमानों की जिंदगियों को मुतासिर कर रहा है हम एक ऐसे गुनाह की बात करेंगे जो खामोशी से दिलों को जकड़ लेता है जनों को जेहर आलूर कर देता है और रिश्तों को तोड़ देता है यह वीडियो उन लोगों के लिए है जो इस मसले में उलझे हुए हैं और उसे निकालने का रास्ता तलाश कर रहे हैं लेकिन अगर आपको इस मसले का सामना नहीं है तो हम आपसे दरख्वास्त करते हैं कि इस मौजू में गिर जरूरी दिलचस्पी ना ले क्योंकि यह चीज अक्सर इंसान को अपनी ग्राफ्ट में ले लेती है नबी करीम ने फरमाया आंख जिना करती है हाथ जिना करता है जुबान जिना करती है और फिर शर्मगाह उसकी तस्दीक या अरदीप करती है यह हदीस हमें समझाती है कि गुनाह का आघाज छोटे अमल से होता है जैसे आंख का गलत इस्तेमाल या जुबान का बेजा बोल ये वो काम है जिनसे बचना निहायत जरूरी है ताकि बड़े गुनाहों से महफूज रहा जा सके क्या आपने कभी गौर किया है कि यह आदत आपकी जिंदगी और ईमान पर कैसा असर डाल रही है यह वो आदत है जो दिलों को जकड़ लेती है दिमाग को जहर आलू ले कर देती है और रिश्तों को तूट फूत का शिकार कर देती है यह हकीकत है कि आज का मुशरा हराम चीजों की फौरी रस से भर चुका है चंद क्लिक्स और आप एक ऐसी दुनिया में दाखिल हो जाते हैं जो गुनाह और फिने से भरी हुई है इस दुनिया में जवान नस्ले को सबसे ज्यादा निशाना बनाया जा रहा है और वो बेखा बरी में अपने नफ्स के खुलम बन रहे हैं आप सोचे क्या यह आदत आपको सुकून देती है या आपको मजीद बेचैन कर देती है यह आदत नमाज में खुशु और खुजू को खत्म कर देती है दुआ के वक्त अल्लाह से कुर्बत का एहसास मदम पड़ जाता है और जिंदगी के आम कामों में खुशी महसूस नहीं होती यह गुनाह जिस्म के मुख्तलिफ हिस्सों से शुरू होकर आखिर कर बड़े गुनाह में बदल सकता है लेकिन यहां रुख और सोचे क्या हम अपने अंदर की उन हरका को समझ भी रहे हैं यह गुनाह सिर्फ एक फेल नहीं बल्कि एक जहनी बीमारी बन चुका है हर बार जब आप इन गुनाहों में पढ़ते हैं आप अपने दिमाग को दोबारा से एक तब कुन रास्ते पर ले जाते हैं यह जानना जरूरी है कि अल्लाह ने हमें उन तमाम अजम के बावजूद रास्ता दिखाने के लिए एक मुकम्मल दीन अता किया है यह आजमे सिर्फ आपकी कमजोरी नहीं बल्कि आपके लिए एक मौका है कि आप अल्लाह की तरफ वापस लौट आए क्या आपने कभी सोचा कि यह आदत सिर्फ एक गुनाह नहीं बल्कि आपके दिमाग को भी कैसे मुतासिर कर रही है जब भी आप इन हरम वीडियोस को देखते हैं आपका दिमाग धोखा खा जाता है अल्लाह ताला ने हमारे दिमाग को एक शानदार रिवॉर्ड सिस्टम के साथ बनाया है जो हर कामयाबी पर खुशी के हार्मोंस जैसे डोपामिन खरीद करता है लेकिन हरम चीजें उस निजाम को ही जकड़ लेती हैं यह आपके दिमाग को गैर फित्री अंदाज में इतना ज्यादा डोपामिन फराम करती हैं कि आम कामों से खुशी का एहसास खत्म हो जाता है नमस सुकून नहीं देती मेहनत से काम करना खुशी नहीं देता और यहां तक कि रोजमर्रा की आम खुशिया भी बेमानी लगती है यही नहीं बल्कि हर बार जब आप इस आदत को छोड़ने की कोशिश करते हैं तो यह आदत और मजबूत हो जाती है क्योंकि आप अलामत का इलाज कर रहे हैं मसले की जड़ का नहीं आपका दिमाग इस हरम आदत को एक सुपर स्टिमसन खाने को इतना ज्यादा चीनी में घता दिया जाए कि असल जेकक हो जाए नतीजा यह है कि जब भी आपको यह अर्ज या ख्वाहिश महसूस होती है तो आपका दिमाग उसे जिंदगी बचाने की जरूरत में शामिल कर लेता है यही वजह है कि उसे रोकना मुश्किल लगता है लेकिन यहां एक खुशखबरी है यही दिमागी साइंस आपको इस मसले से निकालने का रास्ता भी दिखाती है अल्लाह ताला ने हमारे दीन में ऐसे उसूल रखे हैं जो हमारे जिस्मानी और रूहानी मसाइल का हाल पेश करते हैं और आज साइंस इन उसूलों की तस्दीक कर रही है नबी करीम ने हमें सिखाया जब गुनाह आपको परेशान करे और नेकी आपको खुश करे तो समझ लो कि आपके दिल में ईमान है यह हदीस हमें यह सिखाती है कि गुनाह की शर्मिंदगी भी एक नेमत है यह अल्लाह की तरफ से हमें यह याद दिलाने का जरिया है कि हम सही रास्ते पर वापस आए क्या आपने कभी यह महसूस किया है कि आप बार-बार इस गुनाह से निकालने की कोशिश करते हैं लेकिन हर बार नाकामी का सामना करते हैं आप नियत करते हैं दुआ करते हैं मजबूत इरा से शुरू करते हैं लेकिन कुछ दिन या हफ्ते के बाद वही पुरानी आदत वापस आ जाती है यही वजह है कि जब आपने कई बार छोड़ने की कोशिश की होगी तो वो ख्वाहिश पहले से ज्यादा ताकतवर महसूस हुई होगी और जब आप दोबारा नगम होते हैं तो आप खुद पर मजीद शक करने लगते हैं और अपने ईमान को कमजोर समझने लगते हैं लेकिन हकीकत यह है कि यह नाकाम अन आपकी कमजोरी नहीं बल्कि आपके मसले का इशारा है यह धोखे का चक्कर आपको यह सोचने पर मजबूर करता है कि शायद आप कभी उस गुनाह से आजाद नहीं हो सकते अल्लाह ताला फरमाते हैं और अल्लाह की रहमत से सिर्फ वही लोग मायूस होते हैं जो काफिर हैं मायूसी शैतान का सबसे बड़ा हथियार है शैतान चाहता है कि आप खुद को अल्लाह की रहमत से दूर समझे ताकि आप दुआ करना तौबा करना और अल्लाह वापस आना छोड़ दे लेकिन याद रखें आपकी जिद्द और जिहाद इस बात का सबूत है कि अल्लाह आपको वापस बुलाना चाहते हैं हर बार जब आप शर्मिंदगी महसूस करते हैं हर बार जब आप तौबा की दुआ करते हैं वह अल्लाह की तरफ से आपके लिए एक मौका है नबी करीम ने फरमाया तौबा करने वाले का हाल ऐसा है जैसे उसने कभी गुनाह किया ही ना हो यह हदीस हमें सिखाती है कि अल्लाह की रहमत हर बार हमारी नाकामियों पर गालिब आ सकती है हिम्मत ना हारे अब जब आप उस मसले की गहराई और अपने दिमाग के धोका दारी के चक्कर को समझ चुके हैं तो आइए उसका एक नया हल दरयाफ्त करते हैं अक्सर लोग आपको मशवरा देंगे कि बस इरादे को मजबूत करें या अपने ईमान को ताकतवर बनाए लेकिन हकीकत यह है कि यह मशवरे अक्सर काम नहीं करते आप ख्वाहिश के खिलाफ लड़ने की कोशिश करते हैं और जितना ज्यादा आप लड़ते हैं यह उतनी ही ताकतवर हो जाती है लेकिन क्या हो अगर मैं आपको यह कहूं कि आपको लड़ने की जरूरत ही नहीं जी हां लताए के बजाय आपको ख्वाहिश को मुशाहिद करना सीखना होगा जब भी कोई ख्वाहिश महसूस हो ना तो घबराहट का शिकार हो खुद को मशगूल करने की कोशिश करें बल्कि सिर्फ एक लमहे के लिए रुक जाएं और उसे देखें जैसे आप बादलों को आसमान में हरकत करते हुए देख रहे हो मेहरीन इससे आज सर्फिंग कहते हैं यह आमाल आपको सिखाता है कि किसी भी ख्वाहिश को कैसे गुजारने दिया जाए क्योंकि हर ख्वाहिश एक लेहर की तरह होती है यह आहिस्ता आहिस्ता बढ़ती है एक उरूज पर पहुंचती है और फिर नीचे गिर जाती है कुरान मजीद में अल्लाह ताला फरमाते हैं और अल्लाह ने नफ्स के अंदर बुरा और भलाई दोनों की समझ दी यह आयत होमन सिखाती है कि बुराई के खिलाफ लताए हमेशा ताकत से जीतने की जरूरत नहीं होती बल्कि समझ और हिकमत से भी जीती जा सकती है इस अमल को अपने रोजमर्रा में कैसे अपनाए जब भी कोई अर्ज महसूस हो फोरा रुक जाए और खुद से कहे यह बस एक सोच है यह मेरी हकीकत नहीं अपनी आंखें बैंड करें और 15 से 30 मिनट के लिए टाइमर लगाए अब यह महसूस करें कि यह अर्ज आपके जिस्म में कहां महसूस हो रही है जैसे दिल की धड़का सांस लेने में तेजी या किसी और जगह जज्बात को आने दें और जाने दें जैसे बादल गुजर रहे हो हर बार जब आप यह अमल करेंगे अपने दिमाग को नए रास्ते सिखाएंगे आपके दिमाग को यह समझने में मदद मिलेगी यह ख्वाहिश ना तो खतरा है और ना ही कोई मौका यह सिर्फ एक ख्याल है और कुछ नहीं यूसुफ अलैहि सलाम का मशहूर वाकया भी हमें उस मसले का हाल दिखाता है जब यूसुफ अलैहि सलाम को गुनाह की दावत दि गई तो उन्होंने मुजाहड नहीं की बल्कि वहां से भाग निकले यह वाकिया हमें यह सबक देता है कि गुनाह के खिलाफ मुजाहड करना हमेशा हल नहीं होता कभी कभर वहां से निकाल जाना और खुद को महफूज करना ही बेहतर होता है यही हिकमत कुरान हमें सिखाता है और अल्लाह उन लोगों के साथ है जो तकवा इख्तियार करते हैं और जो एहसान के साथ अमल करते हैं हर बार जब आप किसी ख्वाहिश को इस तरह गुजारने देंगे तो आप ना सिर्फ अपने दिमाग को मजबूत कर रहे होंगे बल्कि अपने ईमान को भी बढ़ा रहे होंगे मेरे भाइयों और बहनों जब कोई इंसान किसी गुनाह या आदत में अतक जाता है तो शैतान की सबसे बड़ी ल यह होती है कि वह आपको यह यकीन दिलाए कि आप अल्लाह के करीब नहीं जा सकते वह आपको यह सोचने पर मजबूर करता है कि आपकी दुआएं कबूल नहीं होंगी आप माफी के लायक नहीं है लेकिन याद रखें यह सब धोखा है अल्लाह ताला कुरान फरमाते हैं मेरे बंदों से कह दो कि बेशक मैं बहुत ज्यादा बख्शने वाला और मेहरबान हूं यह आयत इस बात का वाज सबूत है कि अल्लाह हमेशा अपने बंदों को माफ करने के लिए तैयार है चाहे वह कितनी ही बार गलती करें लेकिन शर्ट यह है कि हम सच्चे दिल से तौबा करें और अपने आमाल को दुरुस्त करने की कोशिश करें शैतान हमेशा उन लोगों के पीछे होता है जो अल्लाह की तरफ लौटने की कोशिश करते हैं यह आज जमेश का हिस्सा है लेकिन यह भी इस बात का सबूत है कि अल्लाह आपसे मोहब्बत करते हैं और आपको आजमे से गुजार के बेहतर इंसान बनाना चाहते हैं आपने महसूस किया होगा कि जब भी आप किसी गुनाह के बाद तौबा करते हैं तो दिल में अजीब सुकून महसूस होता है यह सुकून अल्लाह की तरफ से एक इशारा होता है कि वह आपकी तौबा कबूल कर रहे हैं लेकिन यह भी याद रखें कि अल्लाह के साथ ताल्लुक मजबूत करने के लिए सिर्फ गुनाह छोड़ना काफी नहीं हमें न अपने आमाल अपनी इबादत और अपनी नियत को भी बेहतर बनाना होगा इबादत का एहतमाम करें नमाज को अपनी जिंदगी का मरकाज बनाएं नबी करीम ने फरमाया नमाज दिन का सुत है यही वह वक्त होता है जब इंसान अल्लाह के करीब हो सकता है पांच वक्त की नमाज के साथ-साथ तहज्जुद का भी एहतमाम करें क्योंकि रात के वक्त की इबादत में दिल और रूह को सुकून मिलता है दुआ को अपनी जिंदगी का हिस्सा बनाएं दुआ के बगैर अल्लाह से तालुक मुमकिन नहीं यह सिर्फ अल्फाज नहीं बल्कि एक पुल है जो बंदे को उसके रब से जोड़ता है जब आप दुआ करते हैं तो आप अल्लाह से अपनी मोहब्बत और अपनी अजज का इजहार करते हैं जब आप महसूस करें कि कोई भी आपकी मदद नहीं कर सकता तो यही वह लम्हा है जब आपको सिर्फ अल्लाह से मदद मांगनी चाहिए मेरे प्यारे भाइयों और बहनों अल्लाह के रास्ते पर चलना और गुनाहों से बचना एक मुसलसल जद्दोजहद है यह एक दिन का आमाल नहीं बल्कि एक तवील सफ है जिसमें सब्र और इस्तकाम्या चाहे वह थोड़ा ही क्यों ना हो यह हदीस हमें सिखाती है कि इस्तकामेश्वरी जो आपको कामयाब बनाएगा कुरान मजीद में अल्लाह ताला फरमाते हैं और सब्र करने वालों को खुशखबरी दे दो सबर का मतलब सिर्फ मुश्किल को बर्दश करना नहीं बल्कि अपने ईमान को मजबूत रखना और अल्लाह पर भरोसा कायम रखना है जब आप गुनाहों से दूर रहने की कोशिश करेंगे तो दुनिया की आजमाइश आपको हिलाने की कोशिश करेंगी लेकिन यही वह मौका होगा जब सब्र आपकी ताकत बनेगा अगर आपको लगता है कि आप फौरी तौर पर मुकम्मल तौर पर बदाल नहीं सकते तो घबराए नहीं हर बड़ी कामयाबी छोटे कदमों से शुरू होती है रोजाना अपनी आदत में एक छोटा सा मुसलमान बदल लाएं जैसे कि फजर की नमाज का एहतमाम करना अल्लाह का जिक्र को अपनी जिंदगी का हिस्सा बनाना और अपने नफ्स को अल्लाह की रजा के मुताबिक ढलना आपका यह सफर आसान नहीं होगा लेकिन याद रखें कि अल्लाह उसके साथ होता है जो उसकी तरफ चलने की कोशिश करता है आखिर में यह याद रखें कि तौबा सिर्फ एक आमाल नहीं बल्कि एक मुसलसल सिलसिला है हर गुनाह के बाद तौबा करें और हर तौबा के बाद अल्लाह के और करीब जाने की कोशिश करें अल्लाह हम सबको अपने हिदायत में रखे और अपनी रहमत के साए में रखे आमीन अगर इस वीडियो ने आपको अपने आमाल पर गौर करने की तरफ किया है तो इसे दूसरों के साथ शेयर करें ताकि यह बगान ज्यादा लोगों तक पहुंच सके उम्मीद है कि आप हमारी यह वीडियो भी भरपूर लाइक और शेयर करेंगे आप लोगों के साथ फिर मुलाकात होगी अगली ंदर वीडियो में इंशाल्लाह .
Déroulement de la vidéo:
0.08 अगर आप किसी कौम को बगैर जन के तबाह करना
चाहते हैं तो नौजवान नस्ल में फहशी को आम
0.08 कर दो अस्सलाम वालेकुम रहमतुल्ला व
बरकातहू आज का मौजू एक निहायत अहम मगर
0.08 हस्सस मसले पर है जो कई मुसलमानों की
जिंदगियों को मुतासिर कर रहा है हम एक ऐसे
0.08 गुनाह की बात करेंगे जो खामोशी से दिलों
को जकड़ लेता है जनों को जेहर आलूर कर
0.08 देता है और रिश्तों को तोड़ देता है यह
वीडियो उन लोगों के लिए है जो इस मसले में
0.08 उलझे हुए हैं और उसे निकालने का रास्ता
तलाश कर रहे हैं लेकिन अगर आपको इस मसले
0.08 का सामना नहीं है तो हम आपसे दरख्वास्त
करते हैं कि इस मौजू में गिर जरूरी
0.08 दिलचस्पी ना ले क्योंकि यह चीज अक्सर
इंसान को अपनी ग्राफ्ट में ले लेती है नबी
0.08 करीम ने फरमाया आंख जिना करती है हाथ जिना
करता है जुबान जिना करती है और फिर
0.08 शर्मगाह उसकी तस्दीक या अरदीप करती है यह
हदीस हमें समझाती है कि गुनाह का आघाज
0.08 छोटे अमल से होता है जैसे आंख का गलत
इस्तेमाल या जुबान का बेजा बोल ये वो काम
0.08 है जिनसे बचना निहायत जरूरी है ताकि बड़े
गुनाहों से महफूज रहा जा सके क्या आपने
0.08 कभी गौर किया है कि यह आदत आपकी जिंदगी और
ईमान पर कैसा असर डाल रही है यह वो आदत है
0.08 जो दिलों को जकड़ लेती है दिमाग को जहर
आलू ले कर देती है और रिश्तों को तूट फूत
0.08 का शिकार कर देती है यह हकीकत है कि आज का
मुशरा हराम चीजों की फौरी रस से भर चुका
0.08 है चंद क्लिक्स और आप एक ऐसी दुनिया में
दाखिल हो जाते हैं जो गुनाह और फिने से
0.08 भरी हुई है इस दुनिया में जवान नस्ले को
सबसे ज्यादा निशाना बनाया जा रहा है और वो
0.08 बेखा बरी में अपने नफ्स के खुलम बन रहे
हैं आप सोचे क्या यह आदत आपको सुकून देती
0.08 है या आपको मजीद बेचैन कर देती है यह आदत
नमाज में खुशु और खुजू को खत्म कर देती है
0.08 दुआ के वक्त अल्लाह से कुर्बत का एहसास
मदम पड़ जाता है और जिंदगी के आम कामों
0.08 में खुशी महसूस नहीं होती यह गुनाह जिस्म
के मुख्तलिफ हिस्सों से शुरू होकर आखिर कर
0.08 बड़े गुनाह में बदल सकता है लेकिन यहां
रुख और सोचे क्या हम अपने अंदर की उन हरका
0.08 को समझ भी रहे हैं यह गुनाह सिर्फ एक फेल
नहीं बल्कि एक जहनी बीमारी बन चुका है हर
0.08 बार जब आप इन गुनाहों में पढ़ते हैं आप
अपने दिमाग को दोबारा से एक तब कुन रास्ते
0.08 पर ले जाते हैं यह जानना जरूरी है कि
अल्लाह ने हमें उन तमाम अजम के बावजूद
0.08 रास्ता दिखाने के लिए एक मुकम्मल दीन अता
किया है यह आजमे सिर्फ आपकी कमजोरी नहीं
0.08 बल्कि आपके लिए एक मौका है कि आप अल्लाह
की तरफ वापस लौट आए क्या आपने कभी सोचा कि
0.08 यह आदत सिर्फ एक गुनाह नहीं बल्कि आपके
दिमाग को भी कैसे मुतासिर कर रही है जब भी
0.08 आप इन हरम वीडियोस को देखते हैं आपका
दिमाग धोखा खा जाता है अल्लाह ताला ने
0.08 हमारे दिमाग को एक शानदार रिवॉर्ड सिस्टम
के साथ बनाया है जो हर कामयाबी पर खुशी के
0.08 हार्मोंस जैसे डोपामिन खरीद करता है लेकिन
हरम चीजें उस निजाम को ही जकड़ लेती हैं
0.08 यह आपके दिमाग को गैर फित्री अंदाज में
इतना ज्यादा डोपामिन फराम करती हैं कि आम
0.08 कामों से खुशी का एहसास खत्म हो जाता है
नमस सुकून नहीं देती मेहनत से काम करना
0.08 खुशी नहीं देता और यहां तक कि रोजमर्रा की
आम खुशिया भी बेमानी लगती है यही नहीं
0.08 बल्कि हर बार जब आप इस आदत को छोड़ने की
कोशिश करते हैं तो यह आदत और मजबूत हो
0.08 जाती है क्योंकि आप अलामत का इलाज कर रहे
हैं मसले की जड़ का नहीं आपका दिमाग इस
0.08 हरम आदत को एक सुपर
0.08 स्टिमसन खाने को इतना ज्यादा चीनी में घता
दिया जाए कि असल जेकक हो जाए नतीजा यह है
0.08 कि जब भी आपको यह अर्ज या ख्वाहिश महसूस
होती है तो आपका दिमाग उसे जिंदगी बचाने
0.08 की जरूरत में शामिल कर लेता है यही वजह है
कि उसे रोकना मुश्किल लगता है लेकिन यहां
0.08 एक खुशखबरी है यही दिमागी साइंस आपको इस
मसले से निकालने का रास्ता भी दिखाती है
0.08 अल्लाह ताला ने हमारे दीन में ऐसे उसूल
रखे हैं जो हमारे जिस्मानी और रूहानी
0.08 मसाइल का हाल पेश करते हैं और आज साइंस इन
उसूलों की तस्दीक कर रही है नबी करीम ने
0.08 हमें सिखाया जब गुनाह आपको परेशान करे और
नेकी आपको खुश करे तो समझ लो कि आपके दिल
0.08 में ईमान है यह हदीस हमें यह सिखाती है कि
गुनाह की शर्मिंदगी भी एक नेमत है यह
0.08 अल्लाह की तरफ से हमें यह याद दिलाने का
जरिया है कि हम सही रास्ते पर वापस आए
0.08 क्या आपने कभी यह महसूस किया है कि आप
बार-बार इस गुनाह से निकालने की कोशिश
0.08 करते हैं लेकिन हर बार नाकामी का सामना
करते हैं आप नियत करते हैं दुआ करते हैं
0.08 मजबूत इरा से शुरू करते हैं लेकिन कुछ दिन
या हफ्ते के बाद वही पुरानी आदत वापस आ
0.08 जाती है यही वजह है कि जब आपने कई बार
छोड़ने की कोशिश की होगी तो वो ख्वाहिश
0.08 पहले से ज्यादा ताकतवर महसूस हुई होगी और
जब आप दोबारा नगम होते हैं तो आप खुद पर
0.08 मजीद शक करने लगते हैं और अपने ईमान को
कमजोर समझने लगते हैं लेकिन हकीकत यह है
0.08 कि यह नाकाम अन आपकी कमजोरी नहीं बल्कि
आपके मसले का इशारा है यह धोखे का चक्कर
0.08 आपको यह सोचने पर मजबूर करता है कि शायद
आप कभी उस गुनाह से आजाद नहीं हो सकते
0.08 अल्लाह ताला फरमाते हैं और अल्लाह की रहमत
से सिर्फ वही लोग मायूस होते हैं जो काफिर
0.08 हैं मायूसी शैतान का सबसे बड़ा हथियार है
शैतान चाहता है कि आप खुद को अल्लाह की
0.08 रहमत से दूर समझे ताकि आप दुआ करना तौबा
करना और अल्लाह वापस आना छोड़ दे लेकिन
0.08 याद रखें आपकी जिद्द और जिहाद इस बात का
सबूत है कि अल्लाह आपको वापस बुलाना चाहते
0.08 हैं हर बार जब आप शर्मिंदगी महसूस करते
हैं हर बार जब आप तौबा की दुआ करते हैं वह
0.08 अल्लाह की तरफ से आपके लिए एक मौका है नबी
करीम ने फरमाया तौबा करने वाले का हाल ऐसा
0.08 है जैसे उसने कभी गुनाह किया ही ना हो यह
हदीस हमें सिखाती है कि अल्लाह की रहमत हर
0.08 बार हमारी नाकामियों पर गालिब आ सकती है
हिम्मत ना हारे अब जब आप उस मसले की गहराई
0.08 और अपने दिमाग के धोका दारी के चक्कर को
समझ चुके हैं तो आइए उसका एक नया हल
0.08 दरयाफ्त करते हैं अक्सर लोग आपको मशवरा
देंगे कि बस इरादे को मजबूत करें या अपने
0.08 ईमान को ताकतवर बनाए लेकिन हकीकत यह है कि
यह मशवरे अक्सर काम नहीं करते आप ख्वाहिश
0.08 के खिलाफ लड़ने की कोशिश करते हैं और
जितना ज्यादा आप लड़ते हैं यह उतनी ही
0.08 ताकतवर हो जाती है लेकिन क्या हो अगर मैं
आपको यह कहूं कि आपको लड़ने की जरूरत ही
0.08 नहीं जी हां लताए के बजाय आपको ख्वाहिश को
मुशाहिद करना सीखना होगा जब भी कोई
0.08 ख्वाहिश महसूस हो ना तो घबराहट का शिकार
हो खुद को मशगूल करने की कोशिश करें बल्कि
0.08 सिर्फ एक लमहे के लिए रुक जाएं और उसे
देखें जैसे आप बादलों को आसमान में हरकत
0.08 करते हुए देख रहे हो मेहरीन इससे आज
सर्फिंग कहते हैं यह आमाल आपको सिखाता है
0.08 कि किसी भी ख्वाहिश को कैसे गुजारने दिया
जाए क्योंकि हर ख्वाहिश एक लेहर की तरह
0.08 होती है यह आहिस्ता आहिस्ता बढ़ती है एक
उरूज पर पहुंचती है और फिर नीचे गिर जाती
0.08 है कुरान मजीद में अल्लाह ताला फरमाते हैं
और अल्लाह ने नफ्स के अंदर बुरा
0.08 और भलाई दोनों की समझ दी यह आयत होमन
सिखाती है कि बुराई के खिलाफ लताए हमेशा
0.08 ताकत से जीतने की जरूरत नहीं होती बल्कि
समझ और हिकमत से भी जीती जा सकती है इस
0.08 अमल को अपने रोजमर्रा में कैसे अपनाए जब
भी कोई अर्ज महसूस हो फोरा रुक जाए और खुद
0.08 से कहे यह बस एक सोच है यह मेरी हकीकत
नहीं अपनी आंखें बैंड करें और 15 से 30
0.08 मिनट के लिए टाइमर लगाए अब यह महसूस करें
कि यह अर्ज आपके जिस्म में कहां महसूस हो
0.08 रही है जैसे दिल की धड़का सांस लेने में
तेजी या किसी और जगह जज्बात को आने दें और
0.08 जाने दें जैसे बादल गुजर रहे हो हर बार जब
आप यह अमल करेंगे अपने दिमाग को नए रास्ते
0.08 सिखाएंगे आपके दिमाग को यह समझने में मदद
मिलेगी यह ख्वाहिश ना तो खतरा है और ना ही
0.08 कोई मौका यह सिर्फ एक ख्याल है और कुछ
नहीं यूसुफ अलैहि सलाम का मशहूर वाकया भी
0.08 हमें उस मसले का हाल दिखाता है जब यूसुफ
अलैहि सलाम को गुनाह की दावत दि गई तो
0.08 उन्होंने मुजाहड नहीं की बल्कि वहां से
भाग निकले यह वाकिया हमें यह सबक देता है
0.08 कि गुनाह के खिलाफ मुजाहड करना हमेशा हल
नहीं होता कभी कभर वहां से निकाल जाना और
0.08 खुद को महफूज करना ही बेहतर होता है यही
हिकमत कुरान हमें सिखाता है और अल्लाह उन
0.08 लोगों के साथ है जो तकवा इख्तियार करते
हैं और जो एहसान के साथ अमल करते हैं हर
0.08 बार जब आप किसी ख्वाहिश को इस तरह गुजारने
देंगे तो आप ना सिर्फ अपने दिमाग को मजबूत
0.08 कर रहे होंगे बल्कि अपने ईमान को भी बढ़ा
रहे होंगे मेरे भाइयों और बहनों जब कोई
0.08 इंसान किसी गुनाह या आदत में अतक जाता है
तो शैतान की सबसे बड़ी ल यह होती है कि वह
0.08 आपको यह यकीन दिलाए कि आप अल्लाह के करीब
नहीं जा सकते वह आपको यह सोचने पर मजबूर
0.08 करता है कि आपकी दुआएं कबूल नहीं होंगी आप
माफी के लायक नहीं है लेकिन याद रखें यह
0.08 सब धोखा है अल्लाह ताला कुरान फरमाते हैं
मेरे बंदों से कह दो कि बेशक मैं बहुत
0.08 ज्यादा बख्शने वाला और मेहरबान हूं यह आयत
इस बात का वाज सबूत है कि अल्लाह हमेशा
0.08 अपने बंदों को माफ करने के लिए तैयार है
चाहे वह कितनी ही बार गलती करें लेकिन
0.08 शर्ट यह है कि हम सच्चे दिल से तौबा करें
और अपने आमाल को दुरुस्त करने की कोशिश
0.08 करें शैतान हमेशा उन लोगों के पीछे होता
है जो अल्लाह की तरफ लौटने की कोशिश करते
0.08 हैं यह आज जमेश का हिस्सा है लेकिन यह भी
इस बात का सबूत है कि अल्लाह आपसे मोहब्बत
0.08 करते हैं और आपको आजमे से गुजार के बेहतर
इंसान बनाना चाहते हैं आपने महसूस किया
0.08 होगा कि जब भी आप किसी गुनाह के बाद तौबा
करते हैं तो दिल में अजीब सुकून महसूस
0.08 होता है यह सुकून अल्लाह की तरफ से एक
इशारा होता है कि वह आपकी तौबा कबूल कर
0.08 रहे हैं लेकिन यह भी याद रखें कि अल्लाह
के साथ ताल्लुक मजबूत करने के लिए सिर्फ
0.08 गुनाह छोड़ना काफी नहीं हमें न अपने आमाल
अपनी इबादत और अपनी नियत को भी बेहतर
0.08 बनाना होगा इबादत का एहतमाम करें नमाज को
अपनी जिंदगी का मरकाज बनाएं नबी करीम ने
0.08 फरमाया नमाज दिन का सुत है यही वह वक्त
होता है जब इंसान अल्लाह के करीब हो सकता
0.08 है पांच वक्त की नमाज के साथ-साथ तहज्जुद
का भी एहतमाम करें क्योंकि रात के वक्त की
0.08 इबादत में दिल और रूह को सुकून मिलता है
दुआ को अपनी जिंदगी का हिस्सा बनाएं दुआ
0.08 के बगैर अल्लाह से तालुक मुमकिन नहीं यह
सिर्फ अल्फाज नहीं बल्कि एक पुल है जो
0.08 बंदे को उसके रब से जोड़ता है जब आप दुआ
करते हैं तो आप अल्लाह से अपनी मोहब्बत और
0.08 अपनी अजज का इजहार करते हैं जब आप महसूस
करें कि कोई भी आपकी मदद नहीं कर सकता तो
0.08 यही वह लम्हा है जब आपको सिर्फ अल्लाह से
मदद मांगनी चाहिए मेरे प्यारे भाइयों और
0.08 बहनों अल्लाह के रास्ते पर चलना और
गुनाहों से बचना एक मुसलसल जद्दोजहद है यह
0.08 एक दिन का आमाल नहीं बल्कि एक तवील सफ है
जिसमें सब्र और
0.08 इस्तकाम्या चाहे वह थोड़ा ही क्यों ना हो
यह हदीस हमें सिखाती है कि इस्तकामेश्वरी
0.08 जो आपको कामयाब बनाएगा कुरान मजीद में
अल्लाह ताला फरमाते हैं और सब्र करने
0.08 वालों को खुशखबरी दे दो सबर का मतलब सिर्फ
मुश्किल को बर्दश करना नहीं बल्कि अपने
0.08 ईमान को मजबूत रखना और अल्लाह पर भरोसा
कायम रखना है जब आप गुनाहों से दूर रहने
0.08 की कोशिश करेंगे तो दुनिया की आजमाइश आपको
हिलाने की कोशिश करेंगी लेकिन यही वह मौका
0.08 होगा जब सब्र आपकी ताकत बनेगा अगर आपको
लगता है कि आप फौरी तौर पर मुकम्मल तौर पर
0.08 बदाल नहीं सकते तो घबराए नहीं हर बड़ी
कामयाबी छोटे कदमों से शुरू होती है
0.08 रोजाना अपनी आदत में एक छोटा सा मुसलमान
बदल लाएं जैसे कि फजर की नमाज का एहतमाम
0.08 करना अल्लाह का जिक्र को अपनी जिंदगी का
हिस्सा बनाना और अपने नफ्स को अल्लाह की
0.08 रजा के मुताबिक ढलना आपका यह सफर आसान
नहीं होगा लेकिन याद रखें कि अल्लाह उसके
0.08 साथ होता है जो उसकी तरफ चलने की कोशिश
करता है आखिर में यह याद रखें कि तौबा
0.08 सिर्फ एक आमाल नहीं बल्कि एक मुसलसल
सिलसिला है हर गुनाह के बाद तौबा करें और
0.08 हर तौबा के बाद अल्लाह के और करीब जाने की
कोशिश करें अल्लाह हम सबको अपने हिदायत
0.08 में रखे और अपनी रहमत के साए में रखे आमीन
अगर इस वीडियो ने आपको अपने आमाल पर गौर
0.08 करने की तरफ किया है तो इसे दूसरों के साथ
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0.08 पहुंच सके उम्मीद है कि आप हमारी यह
वीडियो भी भरपूर लाइक और शेयर करेंगे आप
0.08 लोगों के साथ फिर मुलाकात होगी अगली ंदर
वीडियो में इंशाल्लाह
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