YouTube héberge un film traitant de «Nofap»

Une perspective sur « Nofap » proposée par Valentin NOFAP

Sur YouTube, cette vidéo a été ajoutée par Valentin NOFAP
concernant « Nofap »:

Nous avons repéré cette vidéo il y a peu, et elle générait du trafic. Le décompte de Likes indiquait: 28.

Les éléments clés à retenir sont la durée de la vidéo (00:07:08s), le titre (NOFAP : L’ avantage numéro 1 de la rétention séminale.) et l’auteur, ainsi que la description qui suit :« Copy-Puck ma méthode! ➜ 3000 € par mois en 90 jours! ➜: https://www.valentin-monyskill.com/optin-formmation Si vous souhaitez développer vos revenus sur Internet, contactez-moi. Ne me contactez pas si vous n’avez pas le temps et que vous ne voulez pas travailler un minimum. Apportez de l’argent en ligne nofap pour être beau pour être masculin pour développer votre revenu séminal rétention alpha alpha rétention alpha (tagstotranslate) nofap ».

Que ce soit pour des idées créatives, des réflexions personnelles ou des perspectives sociales, YouTube permet à chacun d’accéder à des vidéos traitant de sujets divers tout en respectant la sécurité et la confidentialité. C’est une plateforme qui favorise la diversité des voix tout en soutenant des discussions respectueuses.

Découvrir le NoFap : un nouveau départ pour les hommes

NoFap encourage à s’éloigner de la pornographie pour améliorer le bien-être global.

Le mouvement NoFap encourage les hommes à éviter la pornographie et la masturbation pour briser le cercle de la dépendance. Il s’agit d’une approche visant à favoriser une meilleure santé mentale et un bien-être physique durable.

Identifier les raisons qui poussent à pratiquer NoFap est essentiel pour comprendre son efficacité.

Les membres de NoFap s’unissent pour combattre les effets de la pornographie, améliorer leur fonction érectile et réduire l’anxiété. Des études montrent qu’après l’arrêt de la pornographie, plusieurs hommes sondés ont connu une réduction des symptômes de dépression et de pensées suicidaires.

Évaluer les effets de la pornographie sur la santé mentale et physique des hommes.

L’impact de la pornographie sur la santé mentale et physique des hommes a été étudié par des chercheurs, qui ont mis en évidence des effets tels que la dysfonction érectile, l’anxiété, la dépression, et l’addiction. Une étude de Nicole Prause s’intéresse particulièrement aux conséquences de la consommation excessive de pornographie sur le bien-être des individus.

La force de la communauté NoFap réside dans son rôle crucial pour aider les hommes à se reconstruire.

Les plateformes d’échange NoFap sont essentielles pour ceux qui souhaitent partager leurs progrès et se soutenir mutuellement.

Dans les forums, les hommes peuvent échanger des conseils, trouver du soutien et accéder à des recherches scientifiques qui les aident à comprendre l’impact de l’abstinence.

Mettre l’accent sur l’aide sociale et émotionnelle qui accompagne le parcours de l’abstinence.

Les forums Nofap sont une source précieuse de soutien pour les hommes, leur permettant de gérer l’anxiété et la dépression tout en partageant des stratégies efficaces pour éviter les rechutes et rester sur la voie de l’abstinence. Un suivi professionnel peut s’avérer indispensablec’est le cas de l’équipe de chastete.fr.

Étudier comment les forums et les groupes de soutien influencent les résultats des participants.

Des études ont prouvé que les forums de soutien en ligne, tels que ceux de la communauté NoFap, augmentent les chances de succès dans la lutte contre des comportements comme la dépression et l’anxiété. Les recherches scientifiques soulignent l’importance de la solidarité au sein de la communauté NoFap pour lutter contre la masturbation de manière efficace.

L’abstinence impacte la vie des hommes en améliorant leur bien-être global.

Examiner comment l’abstinence de la masturbation contribue à la réduction des troubles anxieux et dépressifs.

L’addiction à la pornographie et à la masturbation crée une anxiété significative chez l’homme. L’arrêt de ces pratiques est associé à une diminution de la dépression et à une meilleure gestion des comportements personnels.

Vérifier l’impact de l’abstinence sur la fonction érectile.

L’abstinence masculine peut favoriser une amélioration progressive de la performance érectile après des troubles liés à la masturbation.

Évaluer les bienfaits psychologiques de l’abstinence chez l’homme est essentiel.

L’abstinence chez l’homme réduit l’anxiété, la dépression et améliore la confiance en soi. Les forums NoFap témoignent de ces progrès psychologiques.

Conseils pratiques pour réussir dans NoFap

Les secrets pour tenir sur NoFap selon la communauté

Il est primordial d’intégrer des activités comme l’exercice et la méditation pour renforcer la motivation et éviter les déclencheurs.

Gérer les rechutes nécessite une préparation mentale et des stratégies adaptées.

Les rechutes ne sont pas un échec, mais un défi normal dans NoFap, comme le montre une étude scientifique. Les participants doivent analyser leurs erreurs, comprendre ce qui a causé la rechute et utiliser le soutien de la communauté pour progresser.

Explorer des guides et études sur l’abstinence et ses bénéfices.

Pour une vue d’ensemble scientifique, des travaux comme ceux de Nicole Prause et d’autres recherches approfondies permettent de mieux comprendre l’impact de l’addiction à la pornographie et à la masturbation ainsi que ses traitements.

Vous pouvez visionner cette vidéo directement sur YouTube en suivant ce lien :
le post original: Cliquer ici

#NOFAP #lavantage #numéro #rétention #séminale

Retranscription des paroles de la vidéo: [ __ ] les gars, vous voulez connaître la plus belle qualité du No FAP ? Non mais sans déconner, regardez. Bon, je vous présente un petit peu le cadre. On est au Paraguay, au bord d’une petite piscine sur un roof top magnifique. Et je voulais vous faire cette vidéo pour vous expliquer un petit peu quelle est la meilleure vraiment, quel est le meilleur avantage d’être en OA, [ __ ] tu sais ce que c’est ? La liberté que t’offre le noap [ __ ] ! Oh, sans déconner ! Quand tu regardes du porno, quand tu es concentré sur les femmes au quotidien, quand tu n’arrives pas à contrôler cette [ __ ] de pulsion, quel esclave tu es ! Quel esclave tu es ! Là, j’étais avec un ami à la salle, il y a une petite qui arrive, donc une fit girl vraiment qui est qui est mignonne. Tu vois la meuf, elle est mignonne, elle est bien, elle est tout ce que tu veux, mais [ __ ] immédiatement il coupe sa séance, il se déplace, il est obligé de déplacer ses altères et cetera et cetera pour se mettre à côté d’elle pour aller chercher la pulsion. [ __ ] tu t’aperçois, tu te dis wou qu’estse c’est qu c’est qu’est-ce que c’est que cet esclave en fait ? Et quand tu t’aperçois, regarde comme c’est beau. Elle est pas bien là, c’est c’est magnifique. [ __ ] on a vraiment de la chance. D’ailleurs, si tu veux avoir le même mode de vie, vraiment, je t’accompagne de A jusqu’à Z aller chercher plus de 3000 € par mois grâce à YouTube. Donc, tu as pas même pas besoin de montrer ton visage. Premier lien en description, je te fais quatre vidéos totalement offertes. Donc, va voir, ça peut changer ta vie. Et vraiment là, j’étais là, j’étais en train d’y penser et je me disais [ __ ] mais sans déconner, le noap t’offre une liberté incroyable. Le le noap t’offre une liberté qui est tout simplement un cadeau de Dieu. Un cadeau de Dieu pour moi, c’est un cadeau de l’univers. C’est un cadeau de Dieu. C’est ce que tu veux en fait si tu veux d’être en off, il y a plein de gens qui le voient comme tu sais une option. Ouais bah là je suis en off, là je suis pas en off. Pour moi, c’est pas une option. pour moi, c’est reprendre la plénitude de ta personne, tu vois. Et si tu es pas en off, si tu n’es pas en rétention, si tous les jours, je te dis pas forcément d’aller regarder du porno, mais si tous les jours tu te vides comme ça, moi j’ai remarqué quelque chose, c’est que quand je suis avec une petite, par exemple, et que je finis le lendemain, mon corps m’appelle pour avoir du sexe. Je sais pas du tout qu’est-ce qui se passe dans le corps. Je sais pas si c’est les hormones qui sont en train d’être générées ou pas ou je sais pas qu’est-ce qui se passe. Mais mon corps m’appelle pour avoir plus de sexe. Ça frérot, c’est horrible. Sans déconner, c’est horrible. C’est quelque chose qu’on ne veut pas. On veut vraiment se détacher du sexe pour pouvoir penser comme on veut, comme on le souhaite. Si je veux penser au business, si je veux me focus sur autre chose, je me focus sur autre chose. Là, non, en fait, quand tu as du sexe euh par exemple, quand tu finis quand tu éjacules euh le lundi, le mardi, le mercredi et le jeudi, en fait, tu as tellement pris de plaisir, tu as tellement pris un shoot de dopamine qu’en fait tu vas vouloir ce même shoot de dopamine. Et en fait, ton corps, il va t’appeler à ça, il va te dire « Oh [ __ ] c’était bien l’indice qui s’est passé, [ __ ] le shoot de plaisir qu’on a eu. » Parce qu’en fait, lui, il sait pas ce que c’est sexe, alimentation, tout ça. Lui tout ce qu’il a c’est haut niveau de plaisir, tu vois. Donc il va te ramener vers les actions de haut niveau de plaisir. C’est aussi simple que ça. Quand tu comprends ça, tu te dis « OK, je vais essayer de d’arrêter d’en amener énormément de de ces haut niveaux de plaisir. Je vais essayer de les contrôler pour pouvoir les investir au mieux. » Et quand tu les investis au mieux, bah frérot, ça donne quoi ? donne un mec qui est beaucoup plus concentré sur ses projets, un mec qui fait une détoxe dopamine et qui peut peut largement mieux investir son énergie au quotidien, qui crée un business en ligne qui arrive à plus de 3000 4000 5000 € par mois alors que le mec au début il se disait « Putain mais je vais gagner 2000 € toute ma vie » et en fait c’est comme ça c’est comme ça tu vois et c’est pour ça que je parle autant de nofap dans ma vie parce qu’en fait si tu veux le nofap est la clé vers ta nouvelle vie le nofap c’est pas un truc magique ou machin ou truc quand même. Moi je le trouve un peu magique quand même. Mais le noap, c’est juste une clé vers ta toute nouvelle vie, tu vois ? Et si tu n’es pas enfap, tu vas avoir un problème parce qu’en fait, si tu veux, tu n’ouvres pas la clé, tu n’as pas la clé pour ouvrir la nouvelle porte vers ta nouvelle vie. Et moi, ça ça me pose problème. Il y a énormément d’opportunités. Il y a énormément d’opportunités. Le seul problème que tu as envers ces opportunités et vers en gros la nouvelle vie que tu peux avoir, c’est toi qui n’a pas assez d’énergie. C’est toi qui n’arrive pas à saisir ces opportunités par manque d’énergie, par manque de temps, par manque de volonté, par manque de discipline, par manque de tout ça. Et en fait tout ça est totalement corrélé au sexe. Pourquoi ? Parce que le sexe c’est le plus grand des plaisirs et tu fais que le rechercher. Que ça soit par Tinder, que ça soit par le porno, ça soit par n’importe quoi. Et en fait, tu perds de l’énergie, tu perds tes ressources à cause à cause de ça. Tout le temps, tout le temps, tout le temps, tout le temps. Là, j’étais j’étais ascension et il y a un mec qui s’est broque là, il s’est broque totalement. Il a perdu tout son argent à cause d’une femme. Il a fait venir une colombienne ici au Paraguay et la meuf, elle a ruiné, elle a ruiné de A jusqu’à Z. Et encore une fois, je lu dis, je lui dis « Putain, mais comment ça se fait que tu es aussi fort en business ? Et comment ça se fait qu’avec les femmes, tu es aussi faible ? » Non, mais c’est pas possible. Tu n’arrives pas à gérer cette [ __ ] de d’énergie sexuelle. Et en fait, c’est pour ça que je vous dis que c’est extrêmement important de gérer ça parce que vous allez en avoir besoin. Peu importe ce que vous ce que vous faites dans vos vies, vous allez en avoir besoin. Vous allez tous avoir une femme à un moment donné. Vous allez tous euh vouloir passer au step-up supérieur. Je sais pas, avoir un un meilleur corps. Tu vois là actuellement, moi vraiment, je suis en train de développer mon corps d’une manière vraiment solide. C’est magnifique les gars. Vraiment, je c’est le truc dont je suis le plus fier. Ça vraiment c’est c’est un truc de malade. Vraiment m’occuper de mon corps, ça a été la révélation de cette année. Ça a été vraiment je savais pas qu’en fait ça allait m’apporter autant de de nourriture si tu veux, de nourriture spirituelle, de nourriture mentale, tu vois, de calme, de calme intérieur. Je savais pas que la salle de sport t’apporter autant de bien-être. Quand vous lâchez cette cette énergie sexuelle qui est là, qui qui est trop présente, vous pouvez l’investir dans l’énergie spirituelle. Vous pouvez l’investir dans dans de dans de l’énergie qui est beaucoup plus tu vois des pensées. Tes pensées, tu vas penser différemment et cetera et cetera. Qu’est-ce que je peux te dire de plus, frérot ? Qu’est-ce que je peux te dire de plus ? Mets-toi en offa, passe à l’action tous les jours, commence YouTube auto. Ça c’est pareil, c’est pas normal que tu es pas commencé YouTube auto. En plus, je t’ai fait quatre vidéos totalement offertes. Qu’est-ce que tu attends ? Qu’est-ce que tu attends ? Ce challenge là, j’aurais pu le le faire payer 200 € tellement il y a de la valeur dedans. Donc fonce, va voir, ça peut changer ta vie, frérot. Et mets-toi en off. Mets-toi en rétention. Regarde, frérot, on est là. On est dans des modes de vie qui sont incroyables. On a encore Max là qui a fait un témoignage incroyable, simplement fou. Il a fait plus de 15000 € en 5 mois. Qu’est-ce que tu attends ? Qu’est-ce que tu attends ? C’est qu’est-ce que tu attends pour te lancer ? Je sais frérot, tu vas pas croire en toi si tu n’es pas en off. Donc mets-toi en off, respecte ton alimentation, respecte tes cycles de sommeil et derrière tu verras que tu voudras passer à l’action par rapport à tout ce que tu souhaites dans ta vie. Voilà, c’est aussi simple que ça. Que ça soit le corps, que ça soit la santé, que ça soit l’argent, n’importe quoi. Il te faut de l’énergie de base. Si tu as pas cette [ __ ] d’énergie, il y a rien qui va se passer. Qu’est-ce que tu attends ? Qu’est-ce que tu attends ? C’est aussi simple que ça. Qu’est-ce que tu attends ? J’ai fais exprès de mettre des silences comme ça parce que qu’est-ce que tu attends pour enfin passer à l’action dans ta vie et arrêter d’être l’esclave de la [ __ ] de dopamine ? Là, on est dimanche quand je te fais la vidéo, on est dimanche. Tu vas tu vas passer à l’action, tu vas faire quelque chose de ton dimanche ? Tu vas te laisser aller comme d’habitude. Tu vas rien faire frérot. Passe à l’action. Il y a il y a une vie de rêve qui t’attend. Il y a il y a la femme de ta vie qui t’attend. Il y a il y a tout un tas de trucs qui t’attendent, de challenge qui t’attend. Mais il faut que toi tu sois prêt à accueillir ce challenge là. Si tu n’es pas prêt, il va rien se passer. Parce que la personne qui peut découvrir et qui peut prendre les opportunités en cours, c’est toi. Et si toi tu n’es même pas prêt à prendre les les opportunités en cours, ben tu vas te dire en fait il y a pas d’opportunités. Si il y en a plein, tous les jours il y en a plein. C’est juste que tu n’es pas prêt. Voilà, je te laisse, frérot. Mets-toi en off, mets-toi en rétention et tu verras, ça va changer ta vie. Je te laisse frérot. .

Déroulement de la vidéo:

0.04 [ __ ] les gars, vous voulez connaître
1.199 la plus belle qualité du No FAP ? Non
2.679 mais sans déconner, regardez. Bon, je
4.2 vous présente un petit peu le cadre. On
5.6 est au Paraguay, au bord d’une petite
7.6 piscine sur un roof top magnifique. Et
10.24 je voulais vous faire cette vidéo pour
11.32 vous expliquer un petit peu quelle est
13.679 la meilleure vraiment, quel est le
15.599 meilleur avantage d’être en OA, [ __ ]
17.72 tu sais ce que c’est ? La liberté que
19.68 t’offre le noap [ __ ] ! Oh, sans
21.48 déconner ! Quand tu regardes du porno,
23.48 quand tu es concentré sur les femmes au
25.88 quotidien, quand tu n’arrives pas à
27.0 contrôler cette [ __ ] de pulsion, quel
29.16 esclave tu es ! Quel esclave tu es ! Là,
32.079 j’étais avec un ami à la salle, il y a
33.76 une petite qui arrive, donc une fit girl
35.52 vraiment qui est qui est mignonne. Tu
37.0 vois la meuf, elle est mignonne, elle
38.16 est bien, elle est tout ce que tu veux,
39.44 mais [ __ ] immédiatement il coupe sa
41.36 séance, il se déplace, il est obligé de
42.84 déplacer ses altères et cetera et cetera
44.52 pour se mettre à côté d’elle pour aller
45.76 chercher la pulsion. [ __ ] tu
47.16 t’aperçois, tu te dis wou qu’estse c’est
49.039 qu c’est qu’est-ce que c’est que cet
50.239 esclave en fait ? Et quand tu
51.96 t’aperçois, regarde comme c’est beau.
53.239 Elle est pas bien là, c’est c’est
55.199 magnifique. [ __ ] on a vraiment de la
56.6 chance. D’ailleurs, si tu veux avoir le
58.28 même mode de vie, vraiment, je
59.44 t’accompagne de A jusqu’à Z aller
60.96 chercher plus de 3000 € par mois grâce à
62.8 YouTube. Donc, tu as pas même pas besoin
64.199 de montrer ton visage. Premier lien en
65.519 description, je te fais quatre vidéos
66.88 totalement offertes. Donc, va voir, ça
68.479 peut changer ta vie. Et vraiment là,
71.439 j’étais là, j’étais en train d’y penser
72.759 et je me disais [ __ ] mais sans
75.04 déconner, le noap t’offre une liberté
77.72 incroyable. Le le noap t’offre une
79.479 liberté qui est tout simplement
82.92 un cadeau de Dieu. Un cadeau de Dieu
84.4 pour moi, c’est un cadeau de l’univers.
85.64 C’est un cadeau de Dieu. C’est ce que tu
86.6 veux en fait si tu veux d’être en off,
88.64 il y a plein de gens qui le voient comme
90.24 tu sais une option. Ouais bah là je suis
92.28 en off, là je suis pas en off. Pour moi,
94.119 c’est pas une option. pour moi, c’est
95.479 reprendre la plénitude de ta personne,
98.88 tu vois. Et si tu es pas en off, si tu
101.2 n’es pas en rétention, si tous les
102.56 jours, je te dis pas forcément d’aller
103.84 regarder du porno, mais si tous les
105.2 jours tu te vides comme ça, moi j’ai
106.36 remarqué quelque chose, c’est que quand
108.2 je suis avec une petite, par exemple, et
109.6 que je finis le lendemain, mon corps
112.119 m’appelle pour avoir du sexe. Je sais
114.759 pas du tout qu’est-ce qui se passe dans
116.24 le corps. Je sais pas si c’est les
117.479 hormones qui sont en train d’être
118.56 générées ou pas ou je sais pas qu’est-ce
119.759 qui se passe. Mais mon corps m’appelle
121.799 pour avoir plus de sexe. Ça frérot,
124.039 c’est horrible. Sans déconner, c’est
125.2 horrible. C’est quelque chose qu’on ne
126.56 veut pas. On veut vraiment se détacher
128.119 du sexe pour pouvoir penser comme on
130.64 veut, comme on le souhaite. Si je veux
131.879 penser au business, si je veux me focus
133.44 sur autre chose, je me focus sur autre
134.959 chose. Là, non, en fait, quand tu as du
136.68 sexe euh par exemple, quand tu finis
138.0 quand tu éjacules euh le lundi, le
140.08 mardi, le mercredi et le jeudi, en fait,
142.0 tu as tellement pris de plaisir, tu as
143.2 tellement pris un shoot de dopamine
144.76 qu’en fait tu vas vouloir ce même shoot
146.84 de dopamine. Et en fait, ton corps, il
148.04 va t’appeler à ça, il va te dire « Oh
149.0 [ __ ] c’était bien l’indice qui s’est
150.4 passé, [ __ ] le shoot de plaisir qu’on
151.599 a eu. » Parce qu’en fait, lui, il sait
152.76 pas ce que c’est sexe, alimentation,
154.239 tout ça. Lui tout ce qu’il a c’est haut
156.08 niveau de plaisir, tu vois. Donc il va
157.48 te ramener vers les actions de haut
159.44 niveau de plaisir. C’est aussi simple
160.76 que ça. Quand tu comprends ça, tu te dis
163.519 « OK, je vais essayer de d’arrêter d’en
165.599 amener énormément de de ces haut niveaux
167.519 de plaisir. Je vais essayer de les
168.8 contrôler pour pouvoir les investir au
170.879 mieux. » Et quand tu les investis au
172.44 mieux, bah frérot, ça donne quoi ? donne
174.12 un mec qui est beaucoup plus concentré
175.319 sur ses projets, un mec qui fait une
176.68 détoxe dopamine et qui peut peut
178.4 largement mieux investir son énergie au
180.68 quotidien, qui crée un business en ligne
182.08 qui arrive à plus de 3000 4000 5000 €
184.319 par mois alors que le mec au début il se
185.84 disait « Putain mais je vais gagner 2000
186.84 € toute ma vie » et en fait c’est comme
188.319 ça c’est comme ça tu vois et c’est pour
189.56 ça que je parle autant de nofap dans ma
190.92 vie parce qu’en fait si tu veux le nofap
192.44 est la clé vers ta nouvelle vie le nofap
194.68 c’est pas un truc magique ou machin ou
196.28 truc quand même. Moi je le trouve un peu
197.56 magique quand même. Mais le noap, c’est
199.12 juste une clé vers ta toute nouvelle
201.12 vie, tu vois ? Et si tu n’es pas enfap,
203.92 tu vas avoir un problème parce qu’en
205.36 fait, si tu veux, tu n’ouvres pas la
207.36 clé, tu n’as pas la clé pour ouvrir la
209.64 nouvelle porte vers ta nouvelle vie. Et
211.04 moi, ça ça me pose problème. Il y a
212.159 énormément d’opportunités. Il y a
213.4 énormément d’opportunités. Le seul
215.08 problème que tu as envers ces
216.56 opportunités et vers en gros la nouvelle
218.519 vie que tu peux avoir, c’est toi qui n’a
220.92 pas assez d’énergie. C’est toi qui
222.0 n’arrive pas à saisir ces opportunités
223.959 par manque d’énergie, par manque de
225.12 temps, par manque de volonté, par manque
226.64 de discipline, par manque de tout ça. Et
228.12 en fait tout ça est totalement corrélé
230.36 au sexe. Pourquoi ? Parce que le sexe
232.4 c’est le plus grand des plaisirs et tu
233.76 fais que le rechercher. Que ça soit par
235.2 Tinder, que ça soit par le porno, ça
236.879 soit par n’importe quoi. Et en fait, tu
237.92 perds de l’énergie, tu perds tes
239.079 ressources à cause à cause de ça. Tout
240.879 le temps, tout le temps, tout le temps,
241.599 tout le temps. Là, j’étais j’étais
243.4 ascension et il y a un mec qui s’est
245.439 broque là, il s’est broque totalement.
246.68 Il a perdu tout son argent à cause d’une
248.0 femme. Il a fait venir une colombienne
249.36 ici au Paraguay et la meuf, elle a
251.64 ruiné, elle a ruiné de A jusqu’à Z. Et
253.2 encore une fois, je lu dis, je lui dis
254.36 « Putain, mais comment ça se fait que tu
255.439 es aussi fort en business ? Et comment
256.959 ça se fait qu’avec les femmes, tu es
258.0 aussi faible ? » Non, mais c’est pas
259.6 possible. Tu n’arrives pas à gérer cette
260.799 [ __ ] de d’énergie sexuelle. Et en
262.24 fait, c’est pour ça que je vous dis que
263.28 c’est extrêmement important de gérer ça
265.0 parce que vous allez en avoir besoin.
266.68 Peu importe ce que vous ce que vous
267.84 faites dans vos vies, vous allez en
269.199 avoir besoin. Vous allez tous avoir une
270.52 femme à un moment donné. Vous allez tous
272.44 euh vouloir passer au step-up supérieur.
274.68 Je sais pas, avoir un un meilleur corps.
276.44 Tu vois là actuellement, moi vraiment,
277.4 je suis en train de développer mon corps
279.039 d’une manière vraiment solide. C’est
282.56 magnifique les gars. Vraiment, je c’est
283.919 le truc dont je suis le plus fier. Ça
284.96 vraiment c’est c’est un truc de malade.
286.24 Vraiment m’occuper de mon corps, ça a
287.4 été la révélation de cette année. Ça a
289.28 été vraiment je savais pas qu’en fait ça
291.52 allait m’apporter autant de de
294.199 nourriture si tu veux, de nourriture
296.52 spirituelle, de nourriture mentale, tu
298.44 vois, de calme, de calme intérieur. Je
300.0 savais pas que la salle de sport
301.479 t’apporter autant de bien-être. Quand
302.919 vous lâchez cette cette énergie sexuelle
305.12 qui est là, qui qui est trop présente,
307.08 vous pouvez l’investir dans l’énergie
309.039 spirituelle. Vous pouvez l’investir dans
310.12 dans de dans de l’énergie qui est
312.52 beaucoup plus tu vois des pensées. Tes
315.56 pensées, tu vas penser différemment et
317.16 cetera et cetera. Qu’est-ce que je peux
318.919 te dire de plus, frérot ? Qu’est-ce que
320.0 je peux te dire de plus ? Mets-toi en
321.16 offa, passe à l’action tous les jours,
323.0 commence YouTube auto. Ça c’est pareil,
324.24 c’est pas normal que tu es pas commencé
325.199 YouTube auto. En plus, je t’ai fait
326.199 quatre vidéos totalement offertes.
327.319 Qu’est-ce que tu attends ? Qu’est-ce que
328.96 tu attends ? Ce challenge là, j’aurais
330.28 pu le le faire payer 200 € tellement il
332.199 y a de la valeur dedans. Donc fonce, va
333.84 voir, ça peut changer ta vie, frérot. Et
336.24 mets-toi en off. Mets-toi en rétention.
337.8 Regarde, frérot, on est là. On est dans
339.52 des modes de vie qui sont incroyables.
342.52 On a encore Max là qui a fait un
343.639 témoignage incroyable, simplement fou.
345.96 Il a fait plus de 15000 € en 5 mois.
347.96 Qu’est-ce que tu attends ? Qu’est-ce que
348.919 tu attends ? C’est qu’est-ce que tu
350.56 attends pour te lancer ? Je sais frérot,
352.56 tu vas pas croire en toi si tu n’es pas
354.28 en off. Donc mets-toi en off, respecte
356.319 ton alimentation, respecte tes cycles de
358.28 sommeil et derrière tu verras que tu
360.16 voudras passer à l’action par rapport à
361.24 tout ce que tu souhaites dans ta vie.
362.36 Voilà, c’est aussi simple que ça. Que ça
363.919 soit le corps, que ça soit la santé, que
365.72 ça soit l’argent, n’importe quoi. Il te
368.68 faut de l’énergie de base. Si tu as pas
371.16 cette [ __ ] d’énergie, il y a rien qui
372.599 va se passer.
374.8 Qu’est-ce que tu attends ? Qu’est-ce que
375.88 tu attends ? C’est aussi simple que ça.
377.039 Qu’est-ce que tu attends ? J’ai fais
378.24 exprès de mettre des silences comme ça
379.24 parce que qu’est-ce que tu attends pour
380.639 enfin passer à l’action dans ta vie et
382.28 arrêter d’être l’esclave de la [ __ ] de
383.96 dopamine ?
386.4 Là, on est dimanche quand je te fais la
388.0 vidéo, on est dimanche. Tu vas tu vas
390.16 passer à l’action, tu vas faire quelque
391.12 chose de ton dimanche ? Tu vas te
392.479 laisser aller comme d’habitude. Tu vas
393.56 rien faire frérot. Passe à l’action. Il
396.08 y a il y a une vie de rêve qui t’attend.
397.319 Il y a il y a la femme de ta vie qui
398.639 t’attend. Il y a il y a tout un tas de
400.28 trucs qui t’attendent, de challenge qui
401.479 t’attend. Mais il faut que toi tu sois
403.44 prêt à accueillir ce challenge là. Si tu
405.12 n’es pas prêt, il va rien se passer.
406.8 Parce que la personne qui peut découvrir
409.56 et qui peut prendre les opportunités en
412.44 cours, c’est toi. Et si toi tu n’es même
414.36 pas prêt à prendre les les opportunités
416.28 en cours, ben tu vas te dire en fait il
417.56 y a pas d’opportunités. Si il y en a
418.879 plein, tous les jours il y en a plein.
420.479 C’est juste que tu n’es pas prêt. Voilà,
422.879 je te laisse, frérot. Mets-toi en off,
424.52 mets-toi en rétention et tu verras, ça
426.36 va changer ta vie. Je te laisse frérot.
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